這個(gè)白發(fā)是一種比較常見(jiàn)的病癥，所謂白發(fā)指的是這個(gè)人沒(méi)有達(dá)到一定的老年年齡而白發(fā)的現(xiàn)象。那么，這個(gè)白發(fā)應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療白發(fā)的偏方又有什么?接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
我們知道，包圍著發(fā)根的毛囊在人體的胚胎期就已經(jīng)形成，有的人一個(gè)毛囊長(zhǎng)幾根頭發(fā)，有的人一個(gè)毛囊只長(zhǎng)一根頭發(fā)，這也是有些人頭發(fā)多而有的頭發(fā)少的原因。每根頭發(fā)都有其生長(zhǎng)周期，一根脫落了，新的一根會(huì)在原地長(zhǎng)起，如果拔去白發(fā)，只會(huì)縮短這根頭發(fā)的壽命，所以“白發(fā)越拔越多”是不成立的。
白頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)還能變黑嗎
白發(fā)長(zhǎng)出來(lái)了，人看著鬧心。到底白發(fā)長(zhǎng)出來(lái)后還能變回黑發(fā)嗎?
其實(shí)重新長(zhǎng)出黑頭發(fā)還是有可能的。他建議最好是向?qū)？漆t(yī)生咨詢，找出生白發(fā)的原因，然后對(duì)癥下藥。如果是體內(nèi)微量元素、維生素?cái)z入的不足，可以食用如黑芝麻、首烏、馬鈴薯、芋頭、豆類制品、動(dòng)物內(nèi)臟等，刺激發(fā)根，補(bǔ)充發(fā)根營(yíng)養(yǎng)。但是最重要的還是不要偏食，要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取。
如果頭發(fā)變白是長(zhǎng)期心情緊張，生活、工作壓力過(guò)大的緣故，則需要調(diào)整心態(tài)、放松心情，保證好睡眠，讓黑發(fā)重新回來(lái)。
另外，需要特別提醒的是，隨著社會(huì)的發(fā)展，人民生活方式的改變，造成了越來(lái)越多頸椎病的患者，頸椎的異常會(huì)直接影響頭部的供血，導(dǎo)致白頭發(fā)的產(chǎn)生。如果是還伴有其它不適癥狀，則可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下根據(jù)自身的體質(zhì)，辨證運(yùn)用中藥治療。
防白發(fā)偏方
中醫(yī)指出，老年人在日常生活中可通過(guò)調(diào)理脾胃、氣血等方法來(lái)預(yù)防白發(fā)。下面是一些預(yù)防白頭發(fā)小招式。
11點(diǎn)之前睡覺(jué)
以中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看，晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)，血液流經(jīng)膽、肝，所以此時(shí)應(yīng)讓身體得到完全休息，否則肝的修復(fù)功能受到影響，無(wú)法養(yǎng)足肝血，影響頭發(fā)無(wú)法正常生長(zhǎng)。
多吃黑色食物
黑色食物多入腎，可補(bǔ)益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或是黑棗)、深色葡萄可防止掉發(fā)。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭發(fā)有光澤。
規(guī)律進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
要讓全身氣血運(yùn)行順暢，尤其能到達(dá)頂端的頭皮，規(guī)律運(yùn)動(dòng)是最好的方法，且特別要注重下肢以及肩頸部的活動(dòng)?，F(xiàn)代人生活多半久坐不動(dòng)，因此下肢循環(huán)差。
多用手指按摩頭皮
梳子建議選擇天然木頭或是牛角材質(zhì)，比較不容易產(chǎn)生靜電，或拉扯損傷發(fā)絲。不用梳子梳頭時(shí)，可以雙手手指代勞，一樣由前往后梳，并用指腹在頭皮上畫圈按揉，或是輕敲整頭頭皮，都可促進(jìn)頭部的氣血流動(dòng)。要是某一區(qū)域頭發(fā)變白、掉落特別明顯，可相應(yīng)加強(qiáng)按摩。
臨床上白發(fā)可分為下列幾種
?、毕忍煨匀硇园装l(fā)病 與白化病伴發(fā)，全身毛發(fā)呈灰白色，皮膚及虹膜均缺乏色素。
⒉先天性局限性白發(fā)病 多有家族史，系在身體某部分有1處或數(shù)處局限性白發(fā)區(qū)，有時(shí)眉毛及睫毛部分變白。如毛發(fā)呈環(huán)狀色素脫失者，稱為環(huán)狀白發(fā)病(leukotrichia annularis)。
?、忱夏晷园装l(fā) 是衰老的1種表現(xiàn)，一般在40歲以后，多起于兩鬢，逐漸各部毛發(fā)即可變白。
?、辞嗌倌臧装l(fā)病 常見(jiàn)于青少年，亦稱早老性白發(fā)病。最初頭發(fā)有稀疏散在少數(shù)白發(fā)，以后可逐漸或突然增多。驟然發(fā)生者，可能與營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠有效治療白發(fā)的偏方以及這個(gè)白發(fā)的臨床表現(xiàn)，相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，想要用這些偏方來(lái)進(jìn)行治療白發(fā)的話!還是請(qǐng)?jiān)谠儐?wèn)醫(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用，效果會(huì)更好哦!
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