一度暑出處暑時，秋風(fēng)送爽已覺遲。
日行南徑斜暉里，割稻陌阡車馬馳。
——《處暑》
2016年8月23日00：38：26，處暑處暑已至，三伏將出，暑熱將止，秋景初微。
處暑，是二十四節(jié)氣之中的第14個節(jié)氣，秋天的第2個節(jié)氣。每年公歷8月22日-24日之間，太陽到達黃經(jīng)150°時，是為處暑。
處暑由來
處暑是反映氣溫變化的一個節(jié)氣。
《月令七十二候集解·處暑》：“處暑，七月中。處，止也。暑氣至此而止矣。”說明夏天的暑氣逐漸消退，我國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。處暑三候
我國古代將處暑分為三候：
“一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登?！?/strong>
一候鷹乃祭鳥
鷹，義禽也。秋令屬金，五行為義，金氣肅殺，鷹感其氣始捕擊諸鳥，然必先祭之，猶人飲食祭先代為之者也。不擊有胎之禽，故謂之義。老鷹開始大量捕獵鳥類。
二候天地始肅天地始肅秋者，陰之始，故曰天地始肅。天地間萬物開始凋零。
三候禾乃登
禾者。谷連藁秸之總名。又，稻秫苽粱之屬皆禾也。成熱曰登。“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱類農(nóng)作物的總稱，“登”即成熟的意思。
處暑天氣
“炎炎暑熱”就要離去，逐漸進入“一場秋雨一場涼”。秋老虎
古人有“處暑寒來”一說，雖然夏天的暑氣逐漸消退，但天氣還未出現(xiàn)真正意義上的秋涼，此時晴天下午的炎熱亦不亞于暑夏之季，這也就是人們常講的“秋老虎，毒如虎”。
秋高氣爽開始影響我國的冷高壓，在它的控制下，形成的下沉的、干燥的冷空氣，先是宣告了中國東北、華北、西北雨季的結(jié)束，率先開始了一年之中最美好的天氣--秋高氣爽。
處暑習(xí)俗
1
出游迎秋
處暑之后，秋意漸濃，正是人們暢游郊野迎秋賞景的好時節(jié)。處暑過，暑氣止，就連天上的那些云彩也顯得疏散而自如，而不像夏天大暑之時濃云成塊。民間向來就有“七月八月看巧云”之說，其間就有“出游迎秋”之意。
2
中元節(jié)祭祖祭祖、迎秋處暑節(jié)氣前后的民俗多與祭祖及迎秋有關(guān)。處暑前后民間會有慶中元的民俗活動，俗稱“作七月半”或“中元節(jié)”。舊時民間從七月初一起，就有開鬼門的儀式，直到月底關(guān)鬼門止，都會舉行普渡布施活動。
3
放河燈
河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈是為了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。肖紅《呼蘭河傳》中的一段文字，是這種習(xí)俗的最好注腳：“七月十五是個鬼節(jié)；死了的冤魂怨鬼，不得托生，纏綿在地獄里非常苦，想托生，又找不著路。這一天若是有個死鬼托著一盞河燈，就得托生?！?/p>
4
開漁節(jié)
對于沿海漁民來說，處暑以后漁業(yè)收獲的時節(jié)，每年處暑期間；在浙江省沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節(jié)，決定在東海休漁結(jié)束的那一天，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民開船出海。
處暑詩詞
《長江二首》
(宋)蘇泂
處暑無三日，新涼直萬金。
白頭更世事，青草印禪心。
放鶴婆娑舞，聽蛩斷續(xù)吟。
極知仁者壽，未必海之深。
《處暑后風(fēng)雨》
(宋)仇遠
疾風(fēng)驅(qū)急雨，殘暑掃除空。
因識炎涼態(tài)，都來頃刻中。
紙窗嫌有隙，紈扇笑無功。
兒讀秋聲賦，令人憶醉翁。
《七月二十四日山中已寒二十九日處暑》
(宋)張嵲
塵世未徂暑，山中今授衣。
露蟬聲漸咽，秋日景初微。
四海猶多壘，余生久息機。
漂流空老大，萬事與心違。
《秋日喜雨題周材老壁》
(宋)王之道
大旱彌千里，群心迫望霓。
檐聲聞夜溜，山氣見朝隮。
處暑余三日，高原滿一犁。
我來何所喜，焦槁免無泥。
處暑養(yǎng)生
處暑節(jié)氣正是處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換工作，所以養(yǎng)生保健應(yīng)養(yǎng)肺滋陰和祛暑化濕并重。
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