俗話說得好，女人要想美容養(yǎng)顏，皮膚好，一定先補(bǔ)氣血，氣血足了，皮膚顯得白皙，紅潤，像生活中補(bǔ)血的食物很多，豬肝，豬血，阿膠等食材，這次呢，小饞貓為大家分享一道湯，它就是紅棗米酒湯，好喝美味，還營養(yǎng)豐富，下面，和小饞貓來一起看看吧。這就是“窮人阿膠”，隔天喝一碗，小臉?biāo)`白皙，美味可口，早喝早好。
補(bǔ)血，生活中一定要重視，貧血的人會精神不好，頭暈眼花的，影響著自身的健康，而米酒紅棗湯就能幫助大家解決這些問題，能夠代謝腸道垃圾毒素，還能輕松瘦下來，米酒在生活中很常見，喝起來更是酸甜可口，和紅棗一起煮，豐富了口感，營養(yǎng)還全面，喜歡這道湯的話和小饞貓來學(xué)習(xí)下吧。
我們做這道米酒紅棗湯的時候，先把主要的食材準(zhǔn)備好，米酒適量，紅棗一把，清水適量，冰糖少許。
1，首先，我們把備好的紅棗上面的灰塵沖洗干凈，瀝水后，放在一邊備用。
2，這個時候，再把雞蛋液磕在碗中，快速的攪拌下即可。
3，緊接著，燉鍋內(nèi)加上適量的清水，把紅棗放進(jìn)去，大火煮開后，再繼續(xù)煮5分鐘左右。
4，最后，我們將雞蛋液淋在鍋中，米酒也要倒入鍋中，放些冰糖進(jìn)去，蓋上鍋蓋后，等到食材再次煮開就可以食用了。
這道紅棗米酒湯的做法是不是很簡單呢，喜歡的話在家試試哦，尤其是貧血的人多喝哦，能夠改善氣血，幫助調(diào)節(jié)食欲，還能促進(jìn)消化，不僅能夠補(bǔ)血養(yǎng)顏，還能排出毒素，讓腸道變得更加干凈。
另外，米酒紅棗湯的口感也不錯，老少皆宜的一道湯，身體虛弱的人也可以試試哦，能夠讓你的體質(zhì)變好，提高自身的免疫力，不但增加腸道系統(tǒng)，還能緩解口臭，愛美的人多喝些，皮膚越來越白皙，有彈性，早喝早好哦。
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