格局，就是一個(gè)人心中能夠包含和容納的面積。格局越大的人，能夠掌握和理解的信息越全面，能夠處理的事務(wù)也越宏大。
當(dāng)然，格局越小的人，總是只能看見眼前的利益，只能處理非常片面的事務(wù)。
每當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)全世界都在與我為敵時(shí)，那就說明，咱們的格局還是小了。正如《郵差總按兩遍鈴》中科拉對弗蘭克說到的，我們曾經(jīng)擁有最美好的愛情，但是我們承受不了。
提升格局，能夠讓我們承受住更多的磨難，當(dāng)然也能享受更大的美好。如何提升格局呢？下面幾種習(xí)慣能夠幫助你哦~
習(xí)慣一：閱讀
諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)得主莫言說過，放下浮躁最好的方式就是安靜的閱讀一段文字。在這個(gè)碎片化的時(shí)代下，人們能夠安靜下來閱讀的時(shí)間越來越少了。然而如果每天讓自己有那么一段時(shí)間保持安靜的閱讀，漸漸的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，浮躁的心少了，冷靜的知識(shí)多了。
習(xí)慣二：寫作
如果說，閱讀能讓你更好地與這個(gè)世界交流，那么寫作就是你與這個(gè)世界交流的最好方式。許多人埋怨自己沒有時(shí)間，事實(shí)上，一天二十四小時(shí)，半個(gè)小時(shí)你總是能夠擠出來的。
每天記錄下生活中的點(diǎn)滴，不作秀、不顯擺，把真實(shí)的情緒和感悟一字一句寫下。也許你今天的小感悟，能夠在未來某一瞬間成為突破性的靈感哦~
習(xí)慣三：早起
堅(jiān)持早起的感覺是，每天的可利用時(shí)間變長了，因?yàn)橐淮笤缈梢宰龊枚嗍?，效率還高。早起之后的一兩小時(shí)，頭腦最為清醒，環(huán)境最為清靜，可以完成最需要專注的事情。
很多人抱怨時(shí)間不夠用，其實(shí)時(shí)間對于每一個(gè)人都是一樣的，不同的只是我們使用它的效率而已。把睡眠放在有效的時(shí)間上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來你并不用睡那么長的時(shí)間。把學(xué)習(xí)放在有效的時(shí)間上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來不用學(xué)那么久。
保持早起，其實(shí)是我們對時(shí)間、效率掌控的一種鍛煉！
習(xí)慣四：守時(shí)
守時(shí)是一種效率的體現(xiàn)，因?yàn)橐惶?4小時(shí)，不會(huì)因?yàn)椴皇貢r(shí)而增加。所以我們每遲到一秒鐘，其實(shí)我們后期的事情就被消耗了一秒鐘。這就像公路上的堵車，很多時(shí)候并不是因?yàn)榻煌ㄊ鹿?，往往是每張車多踩了一腳剎車，或者不小心熄了一次火。成百上千倆車這樣幾秒鐘延誤的堆積就造成了奇怪的擁堵。
人生就像一條高速公路，我們要做的每一件事情就像汽車，如果我們不能保持守時(shí)。每一次拖延，每一次遲到，就像一次多余的剎車和不小心的熄火。漸漸的，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，怎么生活總是如此擁堵。
習(xí)慣五：健身
乒乓球世界冠軍劉國梁曾說過，很多體育競技都是斗智斗勇的。因此，只有當(dāng)身體素質(zhì)足夠強(qiáng)的時(shí)候，智力才能的到良好的發(fā)揮。
我們必須要承認(rèn)一個(gè)事實(shí)，那就是每個(gè)人的精力是有限的。如果身體健康狀況不夠良好，那么各種不舒服、各種病痛就會(huì)極大的牽扯我們有限的精力，那么我們還如何能夠完整的發(fā)揮自己的智力優(yōu)勢呢？
合理有效的健身，就是為了讓我們的身體保持精力充沛。讓我們能夠有效的調(diào)動(dòng)精力、集中發(fā)力。所以，不論多少，讓我們開始健身吧！
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