最近幾天的天氣啊
隨隨便便破30℃的氣溫
晚上睡個覺也要被熱醒
蚊子也按捺不住了，這真的是春天嗎
而接下來的一周天氣菜單更是豐富呀
有雨有霧有風(fēng)有晴還有一點(diǎn)點(diǎn)冷...
后期更有冷空氣來襲
7日夜間到8日
廣東各地日平均氣溫降幅達(dá)6～9℃
還有被回南天支配的恐懼....
不管你有什么大招
應(yīng)對廣州的天氣都是自欺欺人
只有廣東靚湯才能真正拯救你于水深火熱
快點(diǎn)煲來和家人一起喝！
百合陳皮鯽魚湯
材料：百合80克、陳皮5克、鯽魚2條、瘦肉200克、生姜3片。
功效：能清熱開胃，健脾補(bǔ)益，利水腫清熱解毒，健胃化氣。
石斛麥冬瘦肉湯
材料：瘦肉250克、石斛15克、麥冬20克、紅棗4個。
功效：對糖尿病胃陰不足，煩渴多飲，口干舌燥，小便多，大便結(jié)，有生津止渴，清熱養(yǎng)胃。
番茄滾咸豬肉湯
材料：番茄500克、紅蘿卜2個、咸豬肉300克、生姜3片、蔥1根。
功效：能清熱潤燥，開胃消食，生津止渴，有健脾滋潤下火的作用，適用于胃熱或口腔潰爛，牙齦腫痛等。
竹蔗紅蘿卜豬骨湯
材料：竹蔗250克、紅蘿卜500克、陳皮1/4個、豬骨500克、生姜3片。
功效：清熱除煩，生津潤燥，益氣化痰，和中下氣，利咽喉，利小便，解毒，潤腸通便，補(bǔ)益身體。
蓮藕紅豆白鴿湯
材料：蓮藕750克、魷魚干50克、紅豆50克、白鴿2只、生姜3片、紅棗6個。
功效：蓮藕生津止渴，清熱除煩，養(yǎng)胃消食，養(yǎng)心生血，調(diào)氣舒郁，補(bǔ)心補(bǔ)虛，白鴿補(bǔ)中益氣，滋陰養(yǎng)腎，魷魚干補(bǔ)血斂陰補(bǔ)肝強(qiáng)腎，紅豆養(yǎng)血和氣利水除濕，紅棗補(bǔ)氣補(bǔ)血健脾胃。
新鮮霸王花豬展湯
材料：鮮霸王花400克、紅棗6個、豬展500克、生姜3片。
功效：霸王花又名劍花，生味甘涼，歸肺、胃經(jīng)、有清熱痰，除積熱之功，用來煲豬肺，可以清肺熱，養(yǎng)肺氣，消腸積滯，除口氣臭穢的作用。
淮山黨參鵪鶉湯
材料：黨參15克、淮山15克、鵪鶉2只、瘦肉250克、生姜3片
功效：健脾益胃的功效，對脾胃虛弱所致的食欲不振，消化不良，有食療補(bǔ)益作用。
太子參無花果瘦肉湯
材料：太子參20克、無花果50克、蜜棗2個、瘦肉400克、生姜3片。
功效：能健胃，理腸，益氣潤肺，對干咳無痰喉嚨痕癢、大聲說話就會咳嗽有作用，可用于脾胃虛弱或消化不良。
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