10月15日是全球洗手日，今年的主題是：“我們的手，我們的未來！”。全球洗手日是促進(jìn)用肥皂洗手公私伙伴組織（PPPHW）發(fā)起的，號(hào)召全世界各國，每年10月15日開展用肥皂洗手活動(dòng)。目的是呼吁全世界通過“洗手”這個(gè)簡單但重要的動(dòng)作，加強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，以防止傳染病的侵襲。
通常情況下，感染性腹瀉、流感、手足口病、紅眼病和皮膚癤腫5種常見傳染病是可以通過洗手預(yù)防的，所以掌握正確的洗手方法，養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，是預(yù)防經(jīng)手傳染病的有效手段。
大量研究表明，用肥皂水洗手可有效去除皮膚表面的油脂和污垢，從而清除附著在皮膚上的病原微生物，用肥皂洗手比單純用水洗手清除病原微生物的效果更為顯著。然而你真的會(huì)洗手嗎？我們一起來學(xué)習(xí)一下好了。
正確洗手定義
1、吃東西前，上廁所后、干完活/下班后，接觸錢幣后、去醫(yī)院/接觸病人后等五種情境下每次都洗手。
2、洗手時(shí)使用流動(dòng)水沖洗。
3、洗手時(shí)使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品。
4、洗手時(shí)長不少于20秒。
同時(shí)滿足上述4條標(biāo)準(zhǔn)，即為正確洗手。在現(xiàn)實(shí)生活中，也有不少人在洗手時(shí)陷入了“誤區(qū)”，我們來看看。
洗手誤區(qū)
1、盆手洗手
乍一看，確實(shí)是用水洗手，但洗手時(shí)盆里的水已經(jīng)弄臟了。用臟水洗手，手仍然是臟的，同樣達(dá)不到洗手的目的。甚至還有多人合用一盆水洗手，那水被污染的程度就更為嚴(yán)重。
2、不用肥皂洗手
有的雖然是打開水龍頭，用流動(dòng)水洗手，但不用肥皂和洗手液，手依然洗不干凈，充其量也只能是象征性地“意思”了一下，使嫌臟的心理稍微緩和了一點(diǎn)，但遠(yuǎn)沒有解決實(shí)質(zhì)問題。
3、搓洗時(shí)間過短
有的用流動(dòng)水洗手時(shí)，雖然也打了肥皂用了洗手液，但剛剛搓出點(diǎn)泡沫兒來，就馬上用水沖洗掉了。由于泡搓時(shí)間短、沖洗次數(shù)少，實(shí)際上仍不符合科學(xué)洗手的基本要求。
正確洗手方法
1、掌心相對(duì)，手指合攏，相互揉搓洗凈手掌。
2、手心對(duì)手背，手指交叉，沿指縫相互揉搓洗凈手背。
3、掌心相對(duì)，雙手交叉，相互揉搓洗凈指縫。
4、雙手輕合成空拳，相互揉搓洗凈指背。
5、一手握住另一手的大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，洗凈大拇指。
6、將一手五指指尖并攏在另一手的掌心處揉搓，洗凈指尖。
7、最后將手沖洗干凈即可。
大家需注意，揉搓時(shí)雙手交替進(jìn)行，整個(gè)揉搓時(shí)間不應(yīng)少于20秒。另外，在沒有洗手設(shè)備的情況下，可用含65-95%酒精的洗手消毒液消毒雙手。
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