我發(fā)現(xiàn)好的婚姻，并不是夫妻倆不爭吵、不冷戰(zhàn)、也不是擁有和諧的美滿的夫妻生活，而是——有矛盾的同時具備解決矛盾的能力。
就比如說我在咨詢里常見的一類夫妻，他們看似沒什么感情沖突，婚姻狀態(tài)很平靜，一番溝通之后才發(fā)現(xiàn)，他們的婚姻已經(jīng)到了瀕臨破碎的程度。
原因很簡單，這類夫妻中的其中一方很害怕沖突，于是每當(dāng)遇到分歧的時候，就選擇壓抑自己的感受。不對伴侶提要求，也從來不去表達(dá)自己的想法，用委曲求全的方式，來維系婚姻狀態(tài)的平和。
這樣做的結(jié)果有兩個弊端，其一是委曲求全太久，必然會滋生很多負(fù)面情緒，和伴侶產(chǎn)生對抗的冷戰(zhàn)局面，很不利于夫妻關(guān)系；
其二是夫妻倆相處，你連真實自我都沒能表達(dá)出來，夫妻感情又怎么可能親密無間呢？
因此，判斷一段感情的好壞，并不是看他們會不會吵吵鬧鬧，而是看在這段關(guān)系里，兩個人是不是在做真實的自己，而伴侶又能否接納這樣一個有情緒、有缺點的自己。
當(dāng)然，做真實的自己并不是肆意妄為地去向伴侶提要求，強制對方順應(yīng)自己。而是在坦然做自己的同時，又可以用不傷害對方的方式，來引導(dǎo)對方來滿足自己。
這是一種非常稀缺的能力。
需要我們能看見伴侶的內(nèi)在需求、能正向地去表達(dá)自己的需求、學(xué)會溝通、學(xué)會情緒控制、學(xué)會同理心構(gòu)建等等一系列能力。
相反，如果我們不具備這些能力，只是一味地去做自己，既不考慮自己的言行對伴侶的傷害，也不考慮伴侶的內(nèi)在需求，只是單純的去爭奪權(quán)利、不惜用壓制對方來滿足自己，那么結(jié)果只能是夫妻矛盾頻發(fā)，最終感情破裂。
如果你對婚姻現(xiàn)狀不滿，想改變又不知道從何做起，可以把你的情況發(fā)私信跟我說說，我來幫你分析、化解。
我是許川，一名婚姻情感咨詢師，咨詢經(jīng)驗超過8000個小時，遇到棘手的感情問題，你有委屈不知道怎么辦，點擊這??
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