| 作者：佚名 來源：心智圖教育網(wǎng)整理 更新時(shí)間：2011-06-28 |
使用圖像腦力激蕩 圖像的力量 1970年美國科學(xué)月刊（scientific America magazine）發(fā)表一篇由羅夫·哈伯（Ralph Haber）所主持的研究報(bào)告，在他的實(shí)驗(yàn)中準(zhǔn)備了2，560張幻燈片，每張出現(xiàn)的時(shí)間是10秒鐘，哈伯讓受測試者分成幾天看完全部的圖片之后，接著馬上測驗(yàn)他們的辨識能力。他的做法是另外準(zhǔn)備一套完全不一樣的2，560張幻燈片，然后與之前看過的圖片隨機(jī)配對成為混合新組合的幻燈片圖片，平均而言受測試者的正確辨識率介于85~95%。 從這個(gè)實(shí)驗(yàn)當(dāng)中，哈伯確認(rèn)了大腦之所以能正確地辨識圖片乃是由于透過資訊的接收、記憶與回憶的過程。于是他再度進(jìn)行第二次測驗(yàn)，這次他加入了“速度”的因素來測驗(yàn)大腦的辨識能力，他以每秒鐘播放一張圖片的速度給受測試者看。 實(shí)驗(yàn)的結(jié)果與第一次的數(shù)據(jù)大致相同，這證明了在快速的情況下，大腦的記憶與回憶能力是非常驚人的。 為了進(jìn)一步測試大腦的潛能，哈伯進(jìn)行了第三次實(shí)驗(yàn)。這次仍是以一張一秒的速度播放，但是受測試者是透過鏡子看到左右相反的圖片，最后發(fā)現(xiàn)正確的辨識率與前兩次相同，這實(shí)驗(yàn)證明大腦能自動(dòng)反轉(zhuǎn)影像并記憶。 哈伯認(rèn)為：從這個(gè)視覺影像的實(shí)驗(yàn)，證明大腦對圖像的認(rèn)知能力是非常完美的，如果把實(shí)驗(yàn)中的圖片數(shù)量提高到25，000張，起結(jié)果應(yīng)該也是會相同的。 另外一位學(xué)者尼克森（R.S. Nickerson）在加拿大心理期刊（Canadian Journal of Psychology）發(fā)表類似的研究成果。他以每張圖片一秒鐘的速度讓受測試者閱讀，其正確辨識率高達(dá)98%。 如同哈伯一樣，尼克森也進(jìn)行第二次實(shí)驗(yàn)，這次圖片的數(shù)量增加到1萬張，值得注意的是，他所挑選的圖片是鮮明活潑、充滿生命力的，就如同心智圖當(dāng)中的圖像。 這次實(shí)驗(yàn)的結(jié)果正確率高達(dá)99.9%。如果讓受測試者可以分階段觀看并得以休息的話，尼克森與他的實(shí)驗(yàn)團(tuán)隊(duì)預(yù)測觀看一百萬張的圖片其正確率可以到達(dá)98.63%，也就是說可以辨識記憶986300張圖片。 萊尼爾·史坦?。↙ionel Standing）在《實(shí)驗(yàn)心理季刊（Quarterly Journal of Experimental Psychology）》發(fā)表一篇名為《記憶10，000張圖片》的文章中，提到大腦辨識記憶圖像的能力是無限的。 原因其實(shí)很簡單，有一句古老的諺語說“一幅圖勝過千言萬語”（一圖值千字）。因?yàn)閳D像運(yùn)用了大量大腦的智能，包括了色彩、樣式、線條、空間、結(jié)構(gòu)、視覺的韻律感、想象力等等，尤其是想象力（imagination），想象力的英文字是拉丁文“imaginari”衍生而來，它的原來意思是“心智的圖像”。 比起文字，圖像更能夠吸引注意力，讓想法更清晰，激發(fā)更多的聯(lián)想因而強(qiáng)化了創(chuàng)造力與記憶力。在此同時(shí)也說明了一個(gè)不可思議的現(xiàn)象，那就是我們平常不論是思考的時(shí)候或記錄資訊的筆記竟然都沒有善加利用圖像的優(yōu)點(diǎn)。 由于現(xiàn)代的教育認(rèn)為文字是獲得資訊的主要媒介，因此太過于重視與強(qiáng)調(diào)文字的運(yùn)用因而忽略了圖像，這也導(dǎo)致許多人錯(cuò)誤的以為自己真的缺乏圖像的能力。 為什么會有這么多的人認(rèn)為自己缺乏繪圖的能力？主要的原因在于碰到一兩次的失敗挫折之后，他們就徹底放棄了；并且完全忽略了透過不斷的訓(xùn)練是可以達(dá)成目標(biāo)的。 在《心智魅影（Ghosts in the Mind 's Machine）》這本書當(dāng)中，作者寇斯林（S M Kosslyn）指出：“從許許多多圖像實(shí)驗(yàn)當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，練習(xí)可以改善情況?！?/font>
心智圖喚醒人們視覺化的能力，當(dāng)大腦發(fā)展圖像能力的同時(shí)，也激發(fā)培養(yǎng)思考能力、認(rèn)知能力、記憶力、創(chuàng)造力與建立自信心。 下列兩項(xiàng)不正確的觀念導(dǎo)致現(xiàn)今大家拒絕發(fā)展自己視覺化的能力： 1、圖像與色彩代表簡單、幼稚、不成熟且不給恰當(dāng)?shù)暮狻?/font> 2、圖像創(chuàng)造力是賦予少數(shù)人的天份。 透過對大腦更多的了解之后，我們發(fā)現(xiàn)必須在圖像與文字的技巧上取得一個(gè)平衡點(diǎn)，在電腦科技方面我們已經(jīng)充分感覺到這個(gè)趨勢，這也促使了心智圖技巧的發(fā)展。 圖像心智圖的練習(xí) 如果你想要訓(xùn)練自己視覺化的［心智能力］，接下來的練習(xí)會有很大的幫助，這與前一節(jié)“快樂”的練習(xí)類似，但是我們的中心主題以圖像的方式來表達(dá)，并將從中心主題所產(chǎn)生的聯(lián)想以圖像的方式畫在從中心主題衍生出來的主干上面。 做這個(gè)練習(xí)的時(shí)候，不要擔(dān)心自己畫圖的能力不好，不要怕圖畫的很難看，我們應(yīng)該相信只要透過練習(xí)，每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，慢慢的會越畫越好。 以“家”做為練習(xí)的題目是一個(gè)很好的選擇，因?yàn)槲覀兒苋菀讖乃a(chǎn)生許多的聯(lián)想。 圖像心智圖練習(xí)的目的 圖像視覺化的練習(xí)，其目的是： 1、釋放大腦視覺化的心智潛能。 2、透過圖像的吸引力與聯(lián)想能力來強(qiáng)化記憶力。 3、增進(jìn)審美藝術(shù)的樂趣——沉浸在圖像的想像世界里。 4、慢慢的接受運(yùn)用圖像思考的方式在學(xué)習(xí)的領(lǐng)域當(dāng)中。 5、放松緊張的心情。 6、培養(yǎng)自己擁有類似達(dá)芬奇之類藝術(shù)家或思想家所使用的圖解思考能力。 |
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