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桂圓紅棗茶


材料:桂圓干1把,紅棗1把,紅糖適量,純凈水適量

1.準備所需食材,桂圓干去殼,將肉剝離出來

2.紅棗洗凈后去核,剪半,將處理好的桂圓干和紅棗放入砂鍋內,倒入適量純凈水

3.水燒開后轉小火,加入紅糖,再燒上半個小時

4.將燒好的糖水倒入杯內即可享用

姜椒紅棗茶


材料:生姜25克,花椒9克,紅棗10個,紅糖30克,清水2碗

1.準備所需材料,紅棗洗凈去核,姜去皮切成絲,花椒沖洗一下

2.將洗好的材料放入小鍋內,加入兩碗清水

3.然后坐爐子上大火煮開,轉小火煮至一碗水

4.最后加入紅糖,煮至融化即可關火,然后飲用

桑葉薄荷菊花茶


材料:桑葉10克,菊花10克,苦杏仁10克,連翹10克,桔梗10克,蘆根

10克,甘草3克,薄荷5克

1.準備感冒茶的藥材,將所有藥材(薄荷除外)放進煲里,加碗清水

2.浸泡20分鐘后,讓藥材吸水,中火煲50分鐘左右

3.查看煲里的水,下降了一半時,加入后下的薄荷,然后再煲5分鐘,此時,倒出來的感冒茶就只有一飯碗的份量了

枸菊決明子茶


材料:枸杞5克,菊花2克,決明子3克。開水1壺

1.三種材料洗一下放入茶杯瀝網里,燒開一壺水沖泡

2.蓋上杯蓋燜10分鐘

3.按下杯蓋上的按鈕茶渣茶水就分離了,可以沖泡數(shù)次

羅漢果五花茶


材料:羅漢果1/4個,金銀花15克,槐花15克,葛花15克,雞蛋花15克,木棉花15克

1.把所有的材料都倒入沙煲里,沒有沙煲可以用電飯煲代替

2.用清水淘洗兩遍之后加入6碗水

3.用中火加熱至沸騰后,小火繼續(xù)加熱20分鐘即可

4.煲好后放冷即可飲用,如果喜歡甜一些的可以放點蜂蜜

紅巧梅花茶


材料:紅巧梅干花5瓣,水500克

1.準備好紅巧梅干花,先用開水泡洗一遍

2.再放入水里面,燒開2-3分鐘后可以飲用

3.沖泡一杯,淡淡的清香撲鼻而來

檸檬蜂蜜菊花茶


材料:檸檬20克,冰糖10克,菊花4朵,蜂蜜適量

1.準備好菊花,檸檬,冰糖和蜂蜜

2.檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗干凈,再切成片

3.杯中放入菊花和冰糖,再加入檸檬片,注入開水后,稍涼后加入蜂蜜,攪拌均勻即可

雪梨銀耳紅棗茶


材料:梨1個,枸杞,銀耳,棗幾顆,甘草適量,冰糖1塊,柴胡適量

1.備好一塊冰糖,銀耳和棗泡發(fā),清洗干凈

2.削好梨子切成塊,全部備好之后,入鍋煮至濃稠即可

烏梅姜糖茶


材料:烏梅20克,姜絲10克,紅糖適量,清水適量

1.烏梅清洗干凈,姜切細絲,將烏梅,生姜絲一并加入鍋內

2.然后根據鍋的容量加入適量的清水,在水中再續(xù)入紅糖適量

3.大火滾開后轉小火煮20分鐘左右即可
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