在國(guó)內(nèi),就是學(xué)散打!學(xué)防身術(shù)!中國(guó)就是創(chuàng)始地!最實(shí)用,技法全面,適合實(shí)戰(zhàn),又是發(fā)祥地!散打在技術(shù)方面優(yōu)越于世界任何一種搏擊術(shù)。其實(shí)學(xué)一種功夫,主要就是學(xué)他的技術(shù),體能和速度都是個(gè)人素質(zhì)和練習(xí)的結(jié)果!
況且,想學(xué)拳擊、截拳道、跆拳道、空手道、泰國(guó)拳也難以學(xué)到正宗的!國(guó)內(nèi)的也不是很正規(guī)!(資料來(lái)自網(wǎng)絡(luò))
有些家長(zhǎng)認(rèn)為,男孩子可以學(xué)武術(shù),但女孩子卻只能學(xué)舞蹈。這其實(shí)是一種誤解。無(wú)論男孩女孩,強(qiáng)健的體魄都是必要的,特別是武術(shù)在防身自衛(wèi)方面的功能,其他項(xiàng)目替代不了。對(duì)于女孩而言,更是可以通過(guò)武術(shù)改善形態(tài)美、氣質(zhì)美以及內(nèi)在美。那么,女孩學(xué)武術(shù)有哪些好處?下面一起來(lái)了解下吧。其一,女孩子普遍天生嬌弱,學(xué)武術(shù)可以強(qiáng)身健體,增強(qiáng)體質(zhì)。其二,學(xué)武術(shù)可以優(yōu)化體態(tài),對(duì)改善身體線條大有好處。女孩子都愛(ài)美,而練習(xí)武術(shù)可以優(yōu)化體態(tài),改善身體線條。武術(shù)特有的鍛煉方式能大大增加人的身體柔韌性及靈巧度,且使雙腿的線條更優(yōu)美,更結(jié)實(shí),加上挺胸、抬頭、立腰等專門姿勢(shì)的訓(xùn)練,對(duì)保持女性優(yōu)美體態(tài)有莫大益處。其三,女孩子學(xué)習(xí)武術(shù)可以進(jìn)行自我保護(hù),即使孤身受襲也能安全脫身。其四,學(xué)武術(shù)可以為女孩子提供更多的就業(yè)機(jī)會(huì)。其五,練習(xí)武術(shù)能夠促進(jìn)身體全面發(fā)育,培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),提高速度、協(xié)調(diào)、靈敏、力量、柔韌等素質(zhì),發(fā)展時(shí)空知覺(jué)和節(jié)奏知覺(jué)以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和運(yùn)動(dòng)記憶力、模仿能力等。
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