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【圖文】番茄炒金針菇的做法




金針菇中含鋅量比較高,有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用,在日本等許多國家被譽(yù)為“益智菇”和“增智菇”。。。



食材明細(xì)










番茄炒金針菇的做法步驟









  • 1
    食材:金針菇(已清洗)、番茄(已清洗切開)






  • 2
    燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的金針菇翻炒一下。






  • 3
    接著,合入切好的番茄,加適量的清水翻炒翻炒。






  • 4
    然后,加適量的番茄沙司。






  • 5
    加適量的白糖。






  • 6
    加適量的鹽。






  • 7
    調(diào)味炒勻即成。





使用的廚具:炒鍋
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