香辣蔥燜豆腐
材料:大蔥、豆腐、油、鹽、泡椒、醬油、糖、雞精
做法:
1.豆腐切成片,大蔥白切成大片。
2.鍋中放油,加入豆腐片煎至金黃撈出瀝油。
3.鍋中留底油,下入泡椒煸炒出紅油,下入豆腐煸炒均勻。
5.加入醬油糖翻炒均勻,倒入適量的水,燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燜至3分鐘。
6.加入大蔥翻炒均勻后加入鹽和雞精調(diào)味即可。
肉松蒸豆腐
食材:內(nèi)脂豆腐1塊、鵪鶉皮蛋3只、榨菜15克、肉松1大匙、芝麻香油2滴、生抽1小匙、歐芹少許
做法:
1.將豆腐放入加了鹽的熱水中,焯燙一下,取出后切小塊碼盤(pán)
2.皮蛋剝殼切丁,榨菜過(guò)水剁碎,將皮蛋丁、榨菜碎放在豆腐上
3.淋香油和生抽,放上肉松,最后撒少許歐芹葉
4.所有材料攪拌均勻即可食用
木耳燴紅蘿卜
食材:小木耳50克、紅蘿卜半根、白蘿卜一小節(jié)、泡椒1根、蔥1根,姜片、料酒、鹽、生抽、雞精、
做法:
1.木耳用溫?zé)崴蒈?,洗凈,紅白蘿卜切片
2.熱油鍋7成時(shí),放入姜片、泡椒煸炒
3.放木耳稍炒一下,再放紅白蘿卜片
4.依次放料酒、鹽、生抽、雞精、蔥段炒勻即可
炒白菜
做法:
白菜葉350克手撕成大片。
2.熱鍋入蔥油20克,倒入白菜,小火煸炒至斷生倒出。
3.凈鍋入熟豬油15克,下入蒜片15克、干辣椒段10克爆香,烹入小炒汁20克(取美極鮮味汁、美極鮮辣汁各20克,白糖、美極小炒鮮、香醋各50克,味達(dá)美醬油200克調(diào)勻),倒入白菜炒勻,下鹽2克、芝麻油5克炒勻,出鍋即可。
絲瓜油面筋
食材:絲瓜,油面筋,胡蘿卜,姜,蒜,干辣椒
做法:
1、絲瓜切滾刀塊,胡蘿卜切片,辣椒姜切絲,蒜拍碎。
2、鍋里放油,炒香姜蒜紅辣椒。
3、放入絲瓜,胡蘿卜,炒均,放三湯勺高湯,沒(méi)有就用雞精兌水。
4、放入油面筋,翻勻,油面筋會(huì)吸湯汁。放鹽調(diào)味即可。
回鍋肉
1、將五花肉洗干凈,拔去肉皮上的小毛,(或?qū)⑷馄っ娣旁跓裏岬腻佒袪C)把五花肉放入水鍋內(nèi)煮15分鐘左右,用筷子可插入即可;
2、將煮好的五花肉放至冷卻,可放入冰箱冷藏;(冷藏后的肉切片更容易)
3、將青椒、青蒜苗洗凈切片備用;
4、炒鍋內(nèi)放入少許油,放入切好的肉片,用小火煸炒至肉片出油并卷曲(成燈盞狀),這個(gè)步驟相當(dāng)重要,回鍋肉的成敗就在此一舉。
5、將鍋中的肉分開(kāi),在油中放入豆瓣、老干媽豆豉、甜面醬、白砂糖翻炒均勻;
6、待肉進(jìn)味后放入青椒、青蒜苗炒至斷生即可。
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