都說陽春三月鱖魚肥,春天到了,每日辛勤勞作后,回到家中,餐桌上來上一盤鮮嫩肥美的魚,該是多么幸福的一件事啊~~~哇塞,想到此處,小編的肚子已經(jīng)開始咕咕直叫了~~~那么,該如何挑選一條鮮嫩肥美的魚呢?“獨家絕招”馬上送到!順便提醒個醒哦,有8種魚千萬千萬不要買回家,否則不僅浪費錢,還會中毒!
魚是一種高蛋白、低脂肪的食物,歷來受到營養(yǎng)學(xué)家的推崇和人們的喜愛。經(jīng)常吃魚的人,一般很少發(fā)生肥胖和高血脂,從而減少了發(fā)生冠心病、高血壓、腦卒中的危險。但如不注重魚的衛(wèi)生,會發(fā)生中毒,嚴重者甚至危及生命。
當(dāng)魚發(fā)生腐敗時,細菌在其中大量生長繁殖,可使組氨酸脫去羧基變成組胺。據(jù)化驗證實,不新鮮或腐敗的魚類每克魚肉含組胺1.6~3.2毫克,當(dāng)每100克魚肉含組胺200毫克時,人食用后就會發(fā)生中毒。人的中毒量為每公斤體重1.5毫克,一般在食用后0.5~1小時就可出現(xiàn)中毒癥狀,最快的5分鐘,最慢的4小時。
人吃了不新鮮或變質(zhì)的魚發(fā)生組胺中毒后,會出現(xiàn)面部、胸部或全身潮紅,頭暈、頭痛、心慌、胸悶、呼吸急促,個別嚴重者可出現(xiàn)蕁麻疹、口渴、口唇水腫以及氣喘、吞咽和呼吸困難、視物含糊、瞳孔散大等。
所以,往下看!這8種魚,千萬不要買!
1 重量太大或太小的買不得
魚的塊頭與口感是有密切關(guān)系的哦,太小,則魚還沒有完全發(fā)育成熟,魚刺可能會很小;反之,若魚太大,則魚年齡也越大,體內(nèi)可能會積聚了較多的有害物質(zhì)。
專家建議:買魚選個頭“八分大”左右的,如鯉魚和武昌魚以1斤半,鯽魚0.5斤~1斤,草魚4~5斤的為宜。
2 魚眼渾濁塌陷的買不得
魚眼是否飽滿反映了魚的新鮮程度哦~
魚眼飽滿凸出,角膜透明清亮,富有彈性,這樣的魚往往是比較新鮮的。
相反,若魚眼不凸出、眼角膜起皺渾濁、眼內(nèi)溢血發(fā)紅,說明魚已經(jīng)不新鮮了。
3 魚鱗不完整的買不得
新鮮的魚身體有透明的黏液,鱗片有光澤,而且與魚體貼附緊密,未脫落。
反之,鱗片光澤度差且脫落較多的魚,新鮮程度比較差。
在選購時,那些魚鱗缺損或身體充血的魚,即便還活著,其腐敗變質(zhì)的速度會大大快于魚鱗完整的魚哦。
4 魚肉氣味異常的買不得
聞一聞魚鰓
魚鰓應(yīng)具有海魚的咸腥味,或淡水魚的土腥味,且無污染的異臭味。
新鮮魚的魚鰓呈鮮紅色,鰓絲分明,反之,不新鮮。
5 魚肉緊實度差的買不得
用手指按壓魚身,新鮮的魚結(jié)實有彈性,指壓后凹陷立即消失,指壓后凹陷消失得較慢,說明新鮮度次之。
6. 肛門處肉質(zhì)不緊實的 買不得
觀察魚肛門處肌肉是否緊實
新鮮魚腹部正常、不膨脹,肛孔為白色、凹陷。
不新鮮的魚,肛孔稍凸出。
7 水箱內(nèi)顏色渾濁的 買不得
選購活魚時,要看“水色”
若水箱內(nèi)水色發(fā)綠或者藻類過多,則說明水箱很久未換水。
這種水箱環(huán)境容易滋生大量細菌,魚容易受到污染,影響口感,新鮮度也會大打折扣。
通常水箱內(nèi)水清澈,有水泵供氧,且水流較快的,魚的新鮮度會比較高。
8 價格太低的 買不得
買魚既不能認為“貴的就好”,也不能一味“貪圖便宜”,價格低得離譜,魚的來源和安全會有一連串的問號,所以千萬買不得。老話說得好,沒有錯賣的,只有錯買的~~~
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本文來源:湖北經(jīng)視 編輯:王千 主編:石寒
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