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蕾動中國|蛇湯做法大全

祛濕水蛇湯

材料:水蛇 300克、150克、鮮土茯苓250克、鹽適量。

做法:

1、在市場買的水蛇,請檔主殺死去皮,瘦肉切大塊;

2、土茯苓刨成薄片;

3、所有材料入鍋,加水燒開,文火煮1個小時;

4、煮好后,加鹽調(diào)味就可以了,喜歡的話可以加點雞精味精。

功效:清熱解毒、去濕止癢。

清燉水蛇湯

原料:水蛇肉750克、細鹽10克、味精5克、蔥15克、甜酒釀20克、姜4塊

做法:

1.水蛇肉剁成一寸左右的段,投入開水鍋內(nèi)過一下,撈出清水洗凈,放入湯鍋內(nèi)。

2.湯鍋置火上,加清水(1500毫升)、甜酒釀、蔥、姜塊,用旺火燒開,撇去浮沫,移置小火上煮至酥爛之后,揀去蔥、姜塊,放入細鹽、味精,起鍋盛入湯碗內(nèi)即成。

功效:清熱解毒,強精健身。

蛇肉食療作用:

蛇肉具有補氣血,強筋骨、通經(jīng)絡(luò)、祛風除疾;美容養(yǎng)顏,滋養(yǎng)肌膚的功效。

在臨床上多適宜于風濕痹癥,肢體麻木,過敏性皮膚病,脊柱炎、骨結(jié)核、關(guān)節(jié)結(jié)核、淋巴結(jié)核及末稍神經(jīng)麻痹者食用。

山藥蟲草花蛇湯

主料:水律蛇750克、山藥500克、蟲草花10克

輔料:雞爪6個、元肉15粒、枸杞15粒

調(diào)料:姜10片、陳皮1片、廣東米酒2湯匙、鹽2茶匙、清水適量

做法:

1、蟲草花洗凈泡發(fā)好,元肉、枸杞、陳皮洗去表面灰塵,山藥去皮切成長段放在清水里備好;

2、鍋里下水燒開,調(diào)入2片姜和1湯匙廣東米酒,然后把洗凈的蛇和雞爪放入焯水3分鐘,洗凈蛇和雞爪表面的浮沫;

3、另鍋下油爆香姜片,然后把蛇和雞爪放入,淋入1湯匙廣東米酒,大火炒香;

4、把炒香的蛇、雞爪、姜片放入湯鍋里,倒入適量的清水,煮微開后放入山藥、蟲草花、元肉、陳皮,煮開后勺去表面的浮沫;

5、關(guān)小火,蓋上蓋子煮20分鐘,然后放枸杞再煮5-10分鐘,撒入2茶匙鹽放溫即可食用。

功效:蛇湯祛風濕、散風寒、舒經(jīng)活絡(luò)、強壯神經(jīng)、延年益壽,可治療病后體虛、風痹麻木、關(guān)節(jié)疼痛等癥,對我們常見的肩周炎、頸椎病有一定的舒緩和治療功效,患有此癥的者不妨經(jīng)常飲用。

蝎子水蛇湯

原料:活蝎子30克約20只,金邊水蛇肉250g,鮮土茯苓約250g,瘦肉250g,生姜片、鹽各適量。

準備工作:

1、水蛇肉買的時候就是處理好的,拿回家洗凈切成小段就可以了;

2、活蝎子直接放入開水里燙死,撈出洗凈瀝水待用;

3、鮮土茯苓洗凈去皮切薄片,瘦肉洗凈切塊。

做法:把準備好的所有食材一起放入湯煲,加入足量的水大火燒開,撇盡浮沫以后放入生姜片,再改小火煲90分鐘左右,放鹽調(diào)味即可食用。

土茯苓水蛇湯

原料:水蛇500克,瘦肉200克,土茯苓300克,胡蘿卜、玉米各一根,蜜棗三粒,鹽、雞精適量。

做法:

1、將水蛇去皮洗凈,瘦肉切塊;

2、土茯苓切片(在市場讓人代勞,也可用干品),胡蘿卜、玉米切塊;

3、將所有材料入鍋加入清水;

4、猛火燒開后文火煮三小時調(diào)味即可。

小貼士:

要保證這道湯的香甜美味,重點在于如何去除腥味。外加瘦肉、胡蘿卜、玉米、蜜棗等作為輔助食材。一方面可以僻腥,二則可以保鮮。另外,需要煲數(shù)小時,土茯苓的功效才能有所體現(xiàn)。

山龜花蛇湯

材料:山龜1只(重約2000克),花蛇1條(重約750克),豬瘦肉100克,北芪10克,黨參10克,上湯1200克,姜3片,蔥3條,味精,精鹽,米酒適量。

做法

1、山龜、花蛇分別去頭,開腹除臟,洗凈,連皮帶殼斬成塊件,豬瘦肉洗凈切成小方塊。三種料同時飛水,倒入疏殼濾去水分;

2、猛火燒鍋,落油,入姜片、蔥條爆香,下山龜、花蛇、瘦肉,贊姜汁、米酒炒勻,加上湯浸過料面,去掉姜蔥渣,放入味精、鹽、北芪、黨參,煮滾后裝入瓷質(zhì)燉鍋,上籠蒸燉約2小時,取出;

3、把燉鍋中味料渣全部清除,撇去湯面浮沫,另用一干凈燉鍋裝好燉品,蒙上紗紙,上籠再蒸30分鐘,便可取出上席。

龜蛇為滋補佳品,此湯燉法能使原料燉透,易于人體吸收,火候足,香氣濃,龜蛇肉嫩而不爛,湯清醇淡黃,味鮮可口。

烏雞燉烏梢蛇湯

原料:烏梢蛇1條,烏雞1只

調(diào)料:料酒10克、姜5克、蔥10克、鹽3克、雞精3克、雞油30克、胡椒粉3克

做法:

1.將烏梢蛇宰殺后,去頭、尾、皮及腸雜,洗凈,切3厘米長的段;姜切片,蔥切段;烏雞宰殺后,去毛、內(nèi)肚及爪;

2.將烏梢蛇肉、烏雞、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi),加水3500毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘,加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉即成。

功效:祛風濕,養(yǎng)陰退熱。適用于風濕疼痛,骨蒸贏瘦,消渴,脾虛,骨泄,崩中,帶下等癥。

黃豆燉草蛇湯

原料:草蛇1條(約重750克)、干黃豆50克

調(diào)料:植物油20克、精鹽3克、味精2克、雞精粉1克、白糖1克、白酒5克、胡椒粉1克、蔥5克、姜10克

做法:

1、蛇宰殺后去皮、內(nèi)臟,剁成3厘米長的段,氽水后待用;黃豆洗凈,用溫水泡至五成發(fā);姜切片,蔥切花;

2、鍋置旺火上,放入底油,下姜片煸香后加入蛇段,烹入白酒除去腥味,加入清水和黃豆,旺火燒開后撇去浮沫,加入精鹽、味精、白糖、雞精粉,小火燉上1小時至蛇肉軟爛,撒上胡椒粉、蔥花即可。

特色:湯味鮮美,有降火、降血壓之功效。



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