有不少孩子因?yàn)殚喿x速度慢，因此不管是看書學(xué)習(xí)還是考試做題時(shí)都很耽誤時(shí)間，在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，要從千萬(wàn)信息里挑出精華，快速、高效的閱讀是必學(xué)的技能。
快速閱讀記憶，不僅能充分發(fā)揮右腦的功能，在閱讀速度、注意力、理解力等起到不可匹及的作用。
今天將其方法分享給各位家長(zhǎng)，讓孩子按此方法訓(xùn)練，起碼可以將閱讀速度提高十倍、甚至更快。
一共30分鐘的訓(xùn)練程序，共分為以下的六種方法：
1、松馳呼吸法（3分鐘）——用呼吸法控制自己意識(shí)訓(xùn)練
2、集中一點(diǎn)法（3分鐘）—— 用比平常呼吸更細(xì)長(zhǎng)，更緩慢的節(jié)奏調(diào)息、集中凝視一點(diǎn)訓(xùn)練
3、增強(qiáng)眼肌法（3分鐘）——隨著加快視點(diǎn)移動(dòng)，刺激腦的下丘腦，為使大腦反應(yīng)靈活的訓(xùn)練
4、行列移動(dòng)法（2分鐘）——移動(dòng)一行視點(diǎn)的訓(xùn)練
5、掌握大意法（10分鐘）——以1分鐘閱讀6萬(wàn)字（大約120頁(yè)）為目標(biāo)掀動(dòng)書頁(yè)，作掌握全書大概內(nèi)容的訓(xùn)練
6、超默讀法（10分鐘）——盡可能快速的閱讀，掌握其內(nèi)容訓(xùn)練
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