   速度的快與慢 說話超快速，很難被打斷的人。 大家身邊肯定有這樣的朋友，他們的語速飛快，無論表達(dá)什么都猶如連珠炮，聽話的人如果稍微放松精神，就會錯過他們要說的很多話。這樣的說話者一般來講，自我意識比較強，富于言語上的進(jìn)攻性，在談話中也會傾向于把握主動，喜歡支配交談的進(jìn)程，而且女性因為天生的表達(dá)能力更強，所以女性朋友中語速快的更多。講話快的人思維也敏捷，往往聯(lián)想比較多，跳躍性也大。 說話慢條斯理，但是富于節(jié)奏感的人。 “簡約而不簡單，立朗西服”。大家對這個廣告一定非常熟悉吧，廣告中，代言人陳道明的穩(wěn)健沉著的個性讓人印象深刻。據(jù)媒體報道，生活中的陳道明語言風(fēng)格就是慢條斯理的。 當(dāng)和這樣的人講話時，你的每次發(fā)問都不會立刻得到回答，他們往往會慎重地思考一下，然后再用相當(dāng)慢的語速來陳述他的看法，講起來簡潔而清楚，不喜歡說廢話。尹文剛解釋說，這樣一邊說話一邊思考的人，生活態(tài)度總體來說會很穩(wěn)健，他們很少沖動，不管遇到什么事情，總是不疾不徐，反應(yīng)雖然比別人慢半拍，但是在關(guān)鍵時刻做出的決策卻很穩(wěn)妥。 快與慢的切換反映個體當(dāng)時的情緒。 本來說話很快的人，為什么會突然變慢?而相反的，一向沉默寡言的人又為什么變得滔滔不絕?說話的方式與人的情緒變化直接掛鉤。通常來說，如果不滿意對方或者心懷敵意時，言談的速度就會放慢，因為他想通過放慢速度來強調(diào)自己的觀點和看法;而緊張、心里有鬼或者想撒謊的時候，說話的速度就會不由自主地加快，用來掩飾自己的真實想法。尹教授還談到：“甚至是說話的內(nèi)容，也直接影響到語速，當(dāng)你談到自己感興趣的話題時，就會講的快而且多，因為你是在急于表達(dá)信息，生怕漏掉剛剛想起的內(nèi)容。” 說話時的手勢與表情 一邊說，一邊帶有很夸張的表情和手勢。 外向、活潑的人更喜歡用手勢。表情豐富，特別是不停地微笑，會緩和一些緊張的談話氛圍，也能使說話者的表情柔和，這時發(fā)出的聲音會給對方留下好印象。外向的女性通過自己的笑容可以博得對方的好感，而恰到好處的手勢則會增強觀眾對于談話內(nèi)容的印象。但是手勢只是談話的輔助內(nèi)容，過多的手勢就會讓對方感覺你過分依靠肢體語言，是表達(dá)能力欠佳的表現(xiàn)，而只能借助于動作和表情。 聲音的大與小 大嗓門，滔滔不絕，聲調(diào)高亢興奮。 生活中的孫紅雷與演戲一樣，喜歡扯著大嗓門，非常霸氣，但眼睛瞇瞇著一笑，所有霸氣都化為柔情?！栋肼贩蚱蕖泛?，很多人都覺得管軍和孫紅雷本人已經(jīng)合二為一了。孫紅雷認(rèn)為：“這個戲，多多少少對我性格還是有些影響的。說實話，我之所以喜歡管軍這個角色，就是我想要通過管軍不斷地完善自己。” 聲音大，聲調(diào)明快，這是外向的表現(xiàn)，他在暗示著一個信息：“我希望你能充分理解我。”他會是一個豪爽的人，比任何人都重視人際關(guān)系。如果他的想法被對方所接受，情投意合之時，他的聲音就會變得更大，而且充滿了自信。尹教授說：“聲音的大小同樣與地域環(huán)境和文化分不開，在國內(nèi)，東北人聲音普遍大，在那里人們都熱情開朗，很少壓低聲音說話;在國外，意大利人是著名的大嗓門，到了英國，則會發(fā)現(xiàn)即便是公共場所也會鴉雀無聲，因為在他們看來，大聲說話是失禮的行為。” 刻意放低聲音，低沉甚至喑啞。 喜歡低聲說話，是一種很女性化的表達(dá)方式，有的人是因為缺乏自信，而有的人則是因為內(nèi)向的天性使然，他們的聲音低沉而混濁，好似在打探對方的情緒似的。他們說話更謹(jǐn)慎，打招呼的過程也更冗長，個性會更溫柔，鋒芒畢露不是他們的愛好，如果被迫成為眾人矚目的焦點，他們會顯得遲疑，有時候還會感到憂郁。 如何判斷談話雙方的態(tài)度? 聲音的變化就能告訴你，談話雙方到底誰更尊敬誰。尹教授舉訪談節(jié)目說明：“當(dāng)一個人敬佩自己的談話對象時，他會不由自主地去配合對方的語音語速和語調(diào)，對方說話快，他也就跟著快，對方說話低沉，他也就變得小聲，而占據(jù)主導(dǎo)位置的那個人，他就會保持自己的節(jié)奏。” 如何看出對方是否還有興趣對話?漫不經(jīng)心和心不在焉的態(tài)度也能迅速從聲音中反映出來。當(dāng)人們情緒高漲時，他們講述事情時繪聲繪色，而且眉飛色舞，語氣非常生動，語調(diào)韻律感十足，反之，情緒一旦低落和失去了對當(dāng)前話題的興趣，他們就會變得漠無表情，聲調(diào)也會變得單調(diào)與平穩(wěn)，反復(fù)出現(xiàn)一模一樣的回答，語氣詞也變得千篇一律，還會出現(xiàn)間斷性的走神、集中力缺乏。精神上處于不安，覺得無聊或者懶得回答時，聲音的韻律感都會消失殆盡。掌握了這一點，即便是在不能見面的“電話粥”時，你也能順利地判斷出對方到底還有沒有心聽下去啦。 女孩子發(fā)嗲是在討對方的歡心和引人注意。因為這流露著一個信息：“我跟你們沒有距離，我是一個嬌柔的女性，請多疼愛我一些吧。” 健康人提示:說話風(fēng)格也能反映一個人的魅力和性格特點。說話左顧右盼的人通常缺乏耐心，給人不穩(wěn)重的印象。一個人的第一印象往往會給對方留下很深的烙印,如果你在第一次交往中給別人留下了一個好印象，別人就樂于跟你進(jìn)行第二次交往;相反，如果你在第一次交際中表現(xiàn)不佳或很差，往往很難挽回。所以，務(wù)必注意你第一次跟人打交道時的"第一印象"。 “默聲”時代，開金口更珍貴 不知道從什么時候開始，跟鄰桌同事商量事情不必小聲嘀咕唯恐驚擾領(lǐng)導(dǎo)，而換用了MSN;逢年過節(jié)親朋好友問候，不再用昂貴的長途電話，改成了從網(wǎng)上下載的千篇一律短信;工作匯報也不必浪費公司紙張油墨、不必?fù)?dān)心老板臉色，一封郵件統(tǒng)統(tǒng)搞定……交流從此變得靜悄悄的，難道是靜默時代真的來臨了嗎? 但是，隨著這種新型的生活模式推進(jìn)，心理的滿足卻開始枯竭。 M S N 讓朋友變得陌生 先來說說朋友之間用默聲交流。舉個例子。通過網(wǎng)上文字聊天，最后見面的網(wǎng)友，大多會有一種差異感或者說不真實感的體驗。那就是網(wǎng)上的文字與現(xiàn)實的不一致。在網(wǎng)上聊得很好的人在現(xiàn)實中可能變得陌生。這種陌生感，需要進(jìn)一步通過面對面交談才可以徹底消除。 用心理學(xué)來解釋，也就是說人際溝通，最好的方式是面對面。因為面對面獲取的信息最完整，體驗到的形象最鮮明，有聲音、有形體、有行為甚至還包括氣味等等。信息越清晰，越容易打動人，并讓人記憶。而如果只有文字這單一的信息，即便是很好的朋友，長期不見面，在你的大腦中也很難形成鮮活完整的印象。印象淡了，情意就淡了。 所以，朋友間的交流時不常通過電話或者見面，來更新大腦中存儲的過期記憶。不僅不至于陌生，還會增進(jìn)感情。有時候，真的別太相信自己的文字感覺哦，呵呵! 短信大戰(zhàn)容易受傷的不僅僅是自己 除了朋友，短信或者聊天工具還時不常用于探討不同觀點。對于一般問題，簡化的短信，丟兩個標(biāo)點符號，個別錯字，那是司空見慣。只要讓人看懂，作為最快捷的傳遞信息方式，那還是蠻合適。但是，從心理學(xué)角度看，不建議用短信來討論問題、或者作重大決定。這很容易因不同意見，升級為一場沒有口水的“短信大戰(zhàn)”。 再舉一個例子。兩個談戀愛的男女，男子給女孩發(fā)了一條短信，“我們談了那么久，該結(jié)束了!”這條短信，讓女孩子嚇了一跳，以為是男孩要跟他分手。沒想到，當(dāng)晚，男子就買了結(jié)婚戒指，來向她正式求婚。原來男人的意思是談戀愛的日子可以結(jié)束了，我們結(jié)婚吧! 不管你的生活中會不會也有這種誤會，要想真的理解一條文字信息表達(dá)的準(zhǔn)確意思，需要語境、語調(diào)甚至是表情，及雙方文化背景、理解程度、駕馭文字能力等方方面面的支持。所以單憑短信的“表達(dá)”能力，又怎能不出錯呢?況且兩個不熟悉的人即便面對面交談尚且容易誤會，文字交談更不能免俗了。 升級為短信大戰(zhàn)的，最有可能是在討論意見中。說話雙方都希望以最快捷的文字傳遞自己的意圖。在看不到對方表情的前提下，要想說清楚事情，文字是最不能省略的，一句正常話，在兩個人爭執(zhí)的時候，就容易被對方理解為帶有攻擊性的言語。升級為大戰(zhàn)僅僅是時間早晚的問題。 所以，面臨爭執(zhí)不妨拿起電話，以免誤會;真的要在短信中一爭高下，也要時刻警惕火藥味的升級。為了更好達(dá)成共識，不妨高掛免戰(zhàn)牌“今天暫且到此，改天面談”。免得火氣上躥，傷了感情。 短信不真誠不要怕張口 現(xiàn)在每逢節(jié)日，排山倒海如牛毛般的短信轟炸手機。更可恨的是，自己分不清此牛毛與彼牛毛，都是相同的段子。短信沒有原創(chuàng)，就失去了祝福的意義。而一般人也很難創(chuàng)作出網(wǎng)絡(luò)寫手的段子，只能甘于隨大流了。 人們總是喜歡得到不一樣的東西。當(dāng)大家都發(fā)同樣短信的時候，你不妨拿起電話，就一句“春節(jié)快樂”，立馬對方就把你記得死死的。因為那個春節(jié)，你是唯一打電話祝福的人。這樣看來，表達(dá)你的真誠就請張開你的金口吧! 也許聊天工具或短信還有很多應(yīng)用的場合。但在我們獲取便利的同時，不妨多點思考，多點警覺。好東西給我們帶來的有時候未必全都是好的。 保持神秘感 增加異性緣 難以捉摸的神秘光環(huán)讓人好奇，容易被吸引到你的圈子中來。當(dāng)對方知道了你的葫蘆里裝的是什么藥，你的神秘魅力就煙消云散了。社會心理學(xué)很早就發(fā)現(xiàn)“你喜歡我，我就會喜歡你”，進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)“你可能喜歡我，我也會喜歡你”。 紐約大學(xué)心理學(xué)助理教授司各特·巴里·考夫曼博士稱，明確收到來自別人的興趣信號時，你會高興一時，但很快就適應(yīng)了，僅此而已。如果對方的興趣是不確定的，你就會不斷地思考，最終你把這種思考視為自己喜歡上了對方，例如：“我一定是喜歡上他了，不然我怎么老是不停地想他呢?”“他愛我，還是不愛我呢?”這樣一步步地你就被他吸引住了。 有人對一些本科女生進(jìn)行研究，證實她們被不確定是不是喜歡她們的 遇事最佳的處理方法 (1) 學(xué)會 沉默 有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得了解你，因此你認(rèn)為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。全世界都可以不懂你，但他應(yīng)該懂，若他竟然不能懂，還有什么話可說?生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。那么，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，也許沈默就是最好的解釋。 (2) 至少 平靜 在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。 (3) 學(xué)會彎腰 這會是我意外的收獲 和別人發(fā)生意見上的紛歧，甚造成言語上的沖突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿于懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干凈。然后重新省思自己在那場沖突，所說過的每一句話?，F(xiàn)在，你發(fā)現(xiàn)自己其實也有不對的地方了，是不是?你漸漸心平氣和了，是不是?有時候你必須學(xué)習(xí)彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。 (4) 不要想 如果 當(dāng)初 你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠(yuǎn)在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什么科系、做什么工作、結(jié)婚或不結(jié)婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠(yuǎn)，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又說，生命中不可承受之情，就在于人生沒有重來的機會啊。如果當(dāng)初如何如何，現(xiàn)在就不會怎樣怎樣...這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創(chuàng)作，就不會頻頻回首如果當(dāng)初做了不一樣的選擇。 (5) 努力吧 不管成功與否 至少曾經(jīng)美麗 漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動于這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風(fēng)雨摧折？也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那么，請時光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。 (6) 保持單純 因為思慮過多，所以你常常把你的人生復(fù)雜化了。明明是活在現(xiàn)在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；堅持?jǐn)y帶著過去、未來與現(xiàn)在同行，你的人生當(dāng)然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態(tài)。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香，單純地以眼睛統(tǒng)攝遠(yuǎn)山近景如一幅畫。單純地活在當(dāng)下。而當(dāng)下其實無所謂是非真假。既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，不就像在做夢一樣了嗎?是呀，就單純地把你的人生當(dāng)成夢境去執(zhí)行吧。 (7) 偶爾"俗氣"... 吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞?？炊嗔舜髱熋麆?，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續(xù)劇。聽多了古典音樂，偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師名劇對培養(yǎng)氣質(zhì)有意義，古典音樂對提升性靈有意義，可是，偶爾你其實并不想讓自己時時刻刻活得那么有意。人生不需要把自己綁得那么緊。偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。 (8) 控制情緒 別浪費了 今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當(dāng)你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了。” (9) 抓住最好的時機 絕不錯過 你曾經(jīng)買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣柜里；許久之后，當(dāng)你再看見它的時候，卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經(jīng)買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，鄭重地供奉在冰箱里；許久之后，當(dāng)你再看見它的時候，卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過期了。所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心愿鄭重地供奉在心里，卻未曾去實行，那么唯一的結(jié)果，就是與它錯過，一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。 (10) 偶爾的出離軌道 某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，也許是偶然一瞥的風(fēng)景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預(yù)定的行程，然后經(jīng)歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標(biāo)，B地卻讓你體會了小小的冒險。回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經(jīng)驗。生命中的許多時候不也如此？心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預(yù)設(shè)的軌道，你才有機會發(fā)現(xiàn)其他的風(fēng)景。 (11) 悄悄 悄悄地 回歸平靜.. 曾經(jīng)有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。因此你當(dāng)然也忘了去看看，窗臺上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風(fēng)招搖，花顏可掬。原來在過去的這段日子里，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進(jìn)行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養(yǎng)萬物，一切其實無須擔(dān)心......你只要做的就是做好自己，不留太多的遺憾...足矣！ |
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