薏米紅豆經(jīng)常煎成餅吃,比煮粥好吃百倍,沒上桌就被孩子搶光了.
眾所周知,紅豆薏米粥具有祛濕健脾的功能。紅豆有解毒清熱、補虛降脂的功效,薏米有清熱祛濕、健胃健脾的功效。紅豆薏米搭配,營養(yǎng)功效翻倍。
薏米紅豆餅做法簡單,味道美味,大人小孩都適宜吃,也都喜歡吃。
先把薏米清洗干凈,泡上一個晚上.紅豆也一樣.
一碗薏米加小半碗水.用豆?jié){機打成漿.
打好以后,倒進碗里,加一小碗糯米粉.
攪勻以后,加一勺白糖,再加一小勺酵母.再次攪勻,用保鮮膜封住,醒一個小時.
利用醒發(fā)的時間,把紅豆倒進鍋里煮熟.
這樣就算醒發(fā)好了.然后用筷子攪一下,排一下里面的空氣.
鍋里倒油
把發(fā)好的米糊倒進鍋里。
再撒上煮熟的紅豆.
蓋上蓋,燜2分鐘.然后在上面刷一層油.
再翻過去煎另一面.
煎至兩面金黃撈出.
然后切成小塊.
軟糯香甜的薏米紅豆餅就做好了。
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請
點擊舉報。