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面試前的職位調(diào)研
面試的結(jié)果常常令面試者百思不得其解。有的面試者在面試中高談闊論，盡顯風(fēng)流，卻名落孫山。有的面試者在面試中規(guī)規(guī)矩矩，不顯山露水，卻金榜題名?？赡苣阌X(jué)得后一種表現(xiàn)過(guò)于平穩(wěn)，然而，穩(wěn)重卻恰恰是此工作崗位最需要的一個(gè)素質(zhì)。所以，在面試前，面試者一定要盡可能多的獲得應(yīng)聘單位和目標(biāo)職位的各種信息，以做到在面試中有的放矢。
目標(biāo)職位的各種信息包括工作的性質(zhì)、中心職能和職責(zé)、對(duì)工作人員的知識(shí)素質(zhì)結(jié)構(gòu)、能力素質(zhì)結(jié)構(gòu)、心理素質(zhì)結(jié)構(gòu)的要求等等。
為了獲取真實(shí)有效的信息，就必須進(jìn)行調(diào)查研究。面試前對(duì)應(yīng)聘單位和應(yīng)聘職位進(jìn)行調(diào)查研究，是獲取有用信息的必要的和有效的手段?！皼](méi)有調(diào)查就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”，在此同樣適用。
例如，面試中有一個(gè)重要的評(píng)價(jià)要素，就是應(yīng)聘動(dòng)機(jī)。主考官經(jīng)常會(huì)問(wèn)起這類(lèi)問(wèn)題：你對(duì)我們單位了解嗎?你對(duì)你要應(yīng)聘的職位了解嗎?你為什么要應(yīng)聘這個(gè)職位? 假如你被錄用后，將如何開(kāi)展工作呢?對(duì)于這樣的問(wèn)題，回答絕不僅僅是技巧問(wèn)題。如果你沒(méi)有進(jìn)行過(guò)調(diào)查研究，你的回答很可能不著邊際，你可能自以為回答得很得體很巧妙，而實(shí)際上犯了重大的錯(cuò)誤。假如你所應(yīng)聘的職位本來(lái)就要求循規(guī)蹈矩、照章辦事，你卻大談標(biāo)新立異、時(shí)尚前衛(wèi)，結(jié)果就可想而知了。
此外，對(duì)所要應(yīng)聘的單位和職位調(diào)查研究，會(huì)減少你應(yīng)聘的盲目性，從而減少你被錄用之后產(chǎn)生的心理反差，也有利于今后順利開(kāi)展工作和職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)。
既然了解應(yīng)聘單位和應(yīng)聘職位如此必要，那調(diào)查了解要注意把握哪些事宜呢?
調(diào)查了解必須堅(jiān)持兩個(gè)原則：一是為自己的職業(yè)選擇、單位選擇、職位選擇而服務(wù);二是為面試取得成功而服務(wù)。一個(gè)人要為自己的前途和命運(yùn)負(fù)責(zé)，對(duì)像職業(yè)選擇、單位選擇、職位選擇這樣的問(wèn)題必須高度重視，使你的選擇有科學(xué)可靠的根據(jù)。然而，你的選擇應(yīng)依靠什么呢?你需要什么樣的信息呢?
下面，我們就從如何爭(zhēng)取面試成功這個(gè)角度，提出一些需要調(diào)查了解的具體問(wèn)題。
第一，要調(diào)查研究應(yīng)聘單位的性質(zhì)、主要職能、組織結(jié)構(gòu)和規(guī)模。第二，要調(diào)查研究應(yīng)聘單位的人員結(jié)構(gòu)，如年齡結(jié)構(gòu)、專(zhuān)業(yè)結(jié)構(gòu)以及人際關(guān)系狀況等等。第三，了解應(yīng)聘職位盡可能多的信息。如工作的性質(zhì)、中心任務(wù)和責(zé)任，所需的知識(shí)結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及對(duì)興趣、愛(ài)好、個(gè)性特征，技術(shù)特長(zhǎng)等的專(zhuān)門(mén)要求。第四，了解單位主管、你所應(yīng)聘職位的直接上司以及可能的面試考官的個(gè)人情況，如姓名、教育程度、專(zhuān)業(yè)、年齡、出生地、民族、信仰、家庭、興趣愛(ài)好等等。第五，面試的大約時(shí)間、面試場(chǎng)所和環(huán)境，面試可能采取的形式等。第六，有關(guān)單位的新聞報(bào)導(dǎo)，有關(guān)可能出現(xiàn)的面試考官的新情況等。
面試前的形象準(zhǔn)備
在面試前，面試者應(yīng)對(duì)自己進(jìn)行全方位的包裝，以求以最佳的形象去面對(duì)考官。
(一)發(fā)式
男性的頭發(fā)比較好對(duì)付，因?yàn)榭晒┠行赃x擇的發(fā)型不多。如果使用發(fā)膠，需要注意臨出發(fā)前，一定要用梳子把固結(jié)成綹的頭發(fā)梳開(kāi)。如果男性面試者想簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單理個(gè)發(fā)就行了，那他最好回憶一下，剛理過(guò)發(fā)后，是不是每次你都有點(diǎn)兒羞于上街?如果是，那就應(yīng)該早幾天理發(fā)。
女性的頭發(fā)最忌諱的一點(diǎn)，是有著太多的頭飾。在面試這樣的場(chǎng)合，大方自然才是真。所以，不要弄什么“爆炸式”的發(fā)型，這種膨脹著的帶有威脅意味的頭發(fā)，會(huì)使面試官對(duì)你有著本能的排斥;高挽的頭髻也不可取，它會(huì)讓面試官傾向于以家庭型女性來(lái)評(píng)判，這無(wú)疑是對(duì)你求職的否定;披肩的長(zhǎng)發(fā)已漸漸被接 受，但應(yīng)稍加約束一下，不要讓它太隨意。
(二)著裝
一般而言，面試官評(píng)判面試者服裝的標(biāo)準(zhǔn)是：協(xié)調(diào)中顯示著人的氣質(zhì)與風(fēng)度;穩(wěn)重中透露出人的可信賴程度;獨(dú)特中彰顯著人的個(gè)性。
服飾的最高境界是自然協(xié)調(diào)，如果你的衣著首先與你自己的個(gè)性、品味不協(xié)調(diào)的話，就很難與面試的氣氛相一致。面試的著裝是要鄭重一點(diǎn)，但也不必為此而改變你在日常中一貫的形象。比如，如果你從來(lái)不穿西裝，大可不必為了面試而開(kāi)創(chuàng)自己的一個(gè)新記錄。要學(xué)會(huì)從過(guò)去你的無(wú)數(shù)形象中選擇與面試相匹配的服裝。要相信自己的審美能力和身旁眾多“參謀”的審美能力。
(三)面部化妝
面試中，臉部的化妝一定要淡而自然。因?yàn)橐荒槤鈯y無(wú)異于在向面試官訴說(shuō)著：“我沒(méi)有自信，所以我要掩飾我的本來(lái)面目”。
在面試中，尤其拒絕濃妝，因?yàn)樗谷说哪槻坎蛔匀?，它破壞了人臉上的表情，而一張臉最生?dòng)的地方就在于它細(xì)微生動(dòng)感人的情緒表達(dá)。不要讓面試官必須先努力看透厚厚的化妝，才能捕捉到你的表情。
面試前最好略略將面頰修飾打扮一下，讓自己看上去健康、精神煥發(fā)就已足夠。
(四)杜絕飾物
你天性偏愛(ài)那些形形色色、金光閃閃的小飾物;或者你聽(tīng)信了種種服飾小冊(cè)子中賦予各種小飾物的意義，雖然它們能給你略微增色，但在面試中，最好杜絕它們。
如何做到輕松入場(chǎng)
到達(dá)面試地點(diǎn)時(shí)，如果時(shí)間尚早，完全可以散散步，然后在面試開(kāi)始十五分鐘前，到達(dá)指定的供應(yīng)試者休息和準(zhǔn)備的場(chǎng)所。
在面試開(kāi)始的前十五分鐘，可以參照下面的方法做準(zhǔn)備。
第一，找個(gè)位子坐下，稍做休息。
第二，再次整理一下儀表。
第三，在心中演練一下面試中自我介紹和可能出現(xiàn)的問(wèn)題的解答，并且盡力想象實(shí)際面試中的氣氛，以提高自己的興奮度。
更多指導(dǎo)
國(guó)家公務(wù)員筆試結(jié)束，有的考生自我感覺(jué)良好，也有的考生覺(jué)得沒(méi)希望了，不過(guò)一切自我感覺(jué)在筆試成績(jī)公布前都是“浮云”。現(xiàn)在，還有一件“十萬(wàn)火急”的事情等著考生去做——準(zhǔn)備面試。因?yàn)?，?duì)于國(guó)考來(lái)說(shuō)，是“得面試者得天下”，筆試成績(jī)只能幫考生獲得一個(gè)機(jī)會(huì)，面試才是最終定乾坤。
現(xiàn)在培訓(xùn)市場(chǎng)上也推出了不少公務(wù)員面試輔導(dǎo)班，但是，不少考生此刻還沉浸在筆試帶來(lái)的欣喜或者失望中，并沒(méi)有積極的投入到面試備考中。也有一部分考生，不知道該如何為面試做準(zhǔn)備，覺(jué)得一片混亂。下面，筆者就從知識(shí)掃盲、提前備考、禮儀形象、考場(chǎng)作戰(zhàn)、心理素質(zhì)等多方面為考生解析國(guó)考面試高分技巧。
國(guó)家公務(wù)員面試——知識(shí)掃盲篇
一、考察哪些能力和素質(zhì)？
國(guó)家公務(wù)員面試，考察的是考生的“五個(gè)素質(zhì)十三種能力”。“五個(gè)素質(zhì)”即指政治素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)、智力素質(zhì)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)?！笆N能力”即指政治鑒別能力、依法行政能力、公共服務(wù)能力、表達(dá)能力、人際協(xié)調(diào)能力、調(diào)查研究能力、學(xué)習(xí)能力、溝通協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、應(yīng)對(duì)突發(fā)事件能力、時(shí)間安排能力、心里調(diào)適能力、辦公現(xiàn)代化和外語(yǔ)能力十三種能力以及舉止儀表等。這些能力必須在你答題過(guò)程中有所體現(xiàn)。
二、怎么面試？都有哪些方式？
現(xiàn)在，國(guó)家公務(wù)員考試的面試主要采取“結(jié)構(gòu)化面試法”、“無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論法”以及“情景模擬”等方式。不過(guò)，縱觀歷年國(guó)考面試真題，國(guó)考面試主要還是以結(jié)構(gòu)化面試為主，部分機(jī)關(guān)會(huì)使用無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論的方式，情景模擬則考查得比較少。所以考生要做到“全面了解，重點(diǎn)把握”，就是要抓好結(jié)構(gòu)化面試的同時(shí)，要了解其他面試方式，做到“心中有數(shù)，以防萬(wàn)一”。
（1）結(jié)構(gòu)化面試：每次只有一名考生進(jìn)入考場(chǎng)，一般是考官提問(wèn)考生回答，考官為5-9名，其中有一名主考官。一般情況下是主考官發(fā)問(wèn)，特殊情況下，有副考官追問(wèn)，但總題量為3-5題。打分依據(jù)為八個(gè)要素：綜合分析、言語(yǔ)表達(dá)、情緒控制、應(yīng)變能力、組織協(xié)調(diào)、人際交往、舉止禮儀、求職動(dòng)機(jī)與個(gè)人能力同職位匹配性。
（2）無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論面試：每次6-10個(gè)人一組同時(shí)面試，考官給出題目，由參加面試的考生進(jìn)行小組自由討論，最終形成一致的結(jié)果。一般會(huì)在自由討論前給予每個(gè)考生一段個(gè)人觀點(diǎn)陳述的時(shí)間。
“無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論面試”的考生需要注意：每位考生將按抽簽順序，每人限2分鐘依次發(fā)言闡明自己的基本觀點(diǎn)；依次發(fā)言結(jié)束后，考生可進(jìn)行自由辯論，在辯論過(guò)程中考生可更改自己的原始觀點(diǎn)，但對(duì)新觀點(diǎn)必須明確說(shuō)明；辯論結(jié)束后，考生將擬寫(xiě)的發(fā)言提綱及草稿紙交給主考官(或考務(wù)人員)，考生退場(chǎng)。
（3）情景模擬面試：情景模擬面試，要求被測(cè)試者扮演某一角色去處理各種事務(wù)?？脊偻ㄟ^(guò)對(duì)考生在情景中所表現(xiàn)出來(lái)的行為，進(jìn)行測(cè)評(píng)。
主要方式有：現(xiàn)場(chǎng)講話（上下級(jí)對(duì)話、布置工作、特定場(chǎng)合講話）；團(tuán)體文件處理（主持測(cè)評(píng)者將說(shuō)明測(cè)試的目的及要求）；現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)法（提供給考生一定的數(shù)據(jù)和資料，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，要求考生編制計(jì)劃、設(shè)計(jì)圖表、起草公文和計(jì)算結(jié)果等）。
三、面試有多長(zhǎng)時(shí)間？怎么打分？
每個(gè)考生在考場(chǎng)具體面試時(shí)間根據(jù)題量而定，一般情況下是4題共20分鐘。在2008年也出現(xiàn)過(guò)2分鐘自我介紹，3道題10分鐘的情形。因此，考生應(yīng)注意面試前具體規(guī)定。
面試分?jǐn)?shù)的計(jì)算方法：每位考官評(píng)出的得分去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，然后相加得出總分，再除以有效考官的人數(shù)，即為考生面試成績(jī)。
國(guó)家公務(wù)員面試——提前備考篇
俗話說(shuō)“笨鳥(niǎo)先飛”，要想在面試中脫穎而出，需早做準(zhǔn)備，有備方能無(wú)患。
一、怎么備考？
（1）參加一些面試培訓(xùn)班，獲取答題技巧、熱點(diǎn)時(shí)評(píng)、心理調(diào)適、面試注意事項(xiàng)等信息。不過(guò)，對(duì)于那些幾天收費(fèi)上萬(wàn)的“面試保過(guò)班”則要謹(jǐn)慎選擇，畢竟面試考察的是綜合素質(zhì)和潛在修養(yǎng)，難以通過(guò)短期培訓(xùn)就能“保過(guò)”。
（2）自學(xué)成才。首先要關(guān)注社會(huì)新聞熱點(diǎn)和焦點(diǎn)事件，掌握時(shí)政動(dòng)向，積累相關(guān)熱點(diǎn)的評(píng)論，并加以自己的分析和總結(jié)，做到厚積薄發(fā)。第二，準(zhǔn)備歷年的面試真題，在分析總結(jié)完善之后，加以練習(xí)。第三、在網(wǎng)上搜集一些關(guān)于答題技巧的文章，消化吸收，并且運(yùn)用到平時(shí)的真題練習(xí)中。第四，最好是和“過(guò)來(lái)人”交流面試經(jīng)驗(yàn)，這樣能讓自己避免一些誤區(qū)和陷阱，少走彎路。
二、答題技巧都有哪些？
答題技巧是決定面試能否成功的重要因素。筆者從中公教育獲悉了10個(gè)“無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論”的答題技巧，考生可以詳細(xì)的了解。不過(guò)，需要提醒的是，實(shí)踐出真知，這些技巧只有在實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)常運(yùn)用，才能使自己的實(shí)力有真正的提升，否則就只能是紙上談兵?？忌诿嬖噦淇歼^(guò)程中，可以找三五好友模擬無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論的形式，在模擬的過(guò)程中逐漸掌握這些技巧。
1、發(fā)言要積極主動(dòng)：先亮出自己的觀點(diǎn)，吸引考官注意；不要膽小怯場(chǎng)，沉默不語(yǔ)，不敢放聲交談。
2、在小組中奠定良好的人際關(guān)系基礎(chǔ)：如果為了過(guò)分表現(xiàn)自己，對(duì)對(duì)方觀點(diǎn)無(wú)端攻擊、橫加指責(zé)、惡語(yǔ)相向，會(huì)得到整個(gè)小組的厭惡，導(dǎo)致自己最早出局。
3、一定要把握住說(shuō)服對(duì)方的機(jī)會(huì)：不要在對(duì)方情緒激動(dòng)的時(shí)候力圖使他改變觀點(diǎn)，要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，找到與對(duì)方言語(yǔ)里共同的觀點(diǎn)，引申出自己的觀點(diǎn)，讓對(duì)方對(duì)你稍稍放下敵對(duì)心理，這時(shí)你再合理的提出自己的觀點(diǎn)以及很充分的理由。這樣，才能在這場(chǎng)心理戰(zhàn)斗中取得勝利。
4、注意講話的技巧：整個(gè)發(fā)言過(guò)程態(tài)度要誠(chéng)摯，以深入的分析、充分的證據(jù)來(lái)說(shuō)服對(duì)方；千萬(wàn)別在任何場(chǎng)合任何時(shí)間搞"一言堂"；自己講話的時(shí)候要注意停頓，使自己顯得像是那種想好了再說(shuō)的人；語(yǔ)氣不要夸張，不要危言聳聽(tīng)，不要喋喋不休，不要給別人留下傲慢、放肆、自私的形象；千萬(wàn)記得不能使用粗話或黑話，很流行的網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言也要慎用，不要降低自己的格調(diào)。
5、采取一定的交談戰(zhàn)術(shù)，先肯定后轉(zhuǎn)折：反駁對(duì)方觀點(diǎn)的時(shí)候，首先要表示出自己的友好態(tài)度，在部分肯定對(duì)方觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上，再提出自己的一點(diǎn)不同意見(jiàn)。
6、要努力充當(dāng)討論小組的領(lǐng)導(dǎo)者：在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，對(duì)每個(gè)發(fā)言者的言論逐一點(diǎn)評(píng)，分析優(yōu)劣，點(diǎn)評(píng)不足，并適時(shí)拿出自己令人信服的觀點(diǎn)，尋找充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者的機(jī)會(huì)，最好能找機(jī)會(huì)成為小組討論的主席。
7、廣泛吸收別人的語(yǔ)言精華：捕捉某些對(duì)于自己有用的信息，通過(guò)取人之長(zhǎng)來(lái)補(bǔ)己之短，最終達(dá)到基于他人而又高于他人的目的。
8、談話時(shí)候切記不要失禮，失態(tài)：注意自己的體態(tài)和氣量，做個(gè)有氣量的談話者。
9、如果想要參加他人的談話首先應(yīng)征得對(duì)方同意：聽(tīng)別人講話的時(shí)候要全神貫注。
10、什么時(shí)候都要有自己的觀點(diǎn)，討論的時(shí)候態(tài)度要端正：多想辦法擺事實(shí)，講道理，讓自己的發(fā)言有效有說(shuō)服力。
另外，考官可能在面試中設(shè)置語(yǔ)言陷阱，常見(jiàn)的有：用“激將法”遮蔽的語(yǔ)言陷阱、挑戰(zhàn)式語(yǔ)言陷阱、誘導(dǎo)式語(yǔ)言陷阱、測(cè)試式語(yǔ)言陷阱 、“請(qǐng)君入甕”式語(yǔ)言陷阱等，考生要保持清醒的頭腦，端正自己的態(tài)度，不要落入陷阱中，在平時(shí)練習(xí)時(shí)多注意一些問(wèn)題的設(shè)置。
國(guó)家公務(wù)員面試——禮儀形象篇
把禮儀形象單列成篇，是因?yàn)榈谝挥∠笫菦Q定面試成敗的關(guān)鍵。第一印象，它由外表、聲音與言語(yǔ)內(nèi)容等幾方面因素作用而成。其中，外表起到的作用占50%，內(nèi)容和聲音占40%，言語(yǔ)舉止占10%。其中，外表不僅是外貌長(zhǎng)相，還包括體態(tài)、氣質(zhì)、神情和衣著的細(xì)微差異，而聲音同樣包括音調(diào)、語(yǔ)氣、語(yǔ)速、節(jié)奏。
不少考生在考前一個(gè)月就開(kāi)始準(zhǔn)備衣服、鞋子，考慮弄什么發(fā)型。下面，筆者簡(jiǎn)單的介紹一下公務(wù)員面試最適合以什么形象“出鏡”。
（1）發(fā)型：發(fā)型最重要的是要整潔規(guī)范、長(zhǎng)度適中、款式適合。面試時(shí)，男士頭發(fā)的具體要求是：前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及衣領(lǐng)。女士頭發(fā)的要求是：如果頭發(fā)超過(guò)肩膀，最好用卡子或者發(fā)箍把頭發(fā)束起來(lái)，額頭的頭發(fā)盡量不要遮住眼睛。
（2）面部：男士面部修飾除了要保持整潔之外，還要注意胡子、鼻毛等。而女士化妝的基本要求是自然協(xié)調(diào)，沒(méi)有化妝痕跡，給人天生麗質(zhì)的感覺(jué)。但是，也要讓自己看起來(lái)像一個(gè)莊重的政府部門(mén)的工作人員，而非參加選美的模特或者演員。
（3）氣味：建議不要使用香水和氣味濃烈的發(fā)膠、發(fā)乳等，口部最重要的是要力求無(wú)異味。盡量避免面試前進(jìn)食有異味的食物如蔥、蒜、韭菜、海鮮等。
（4）著裝：選擇服裝的關(guān)鍵是看職位要求，服裝不要太花哨華麗，要合乎自身形象，給人以干凈利落、有專(zhuān)業(yè)精神的印象。男士以西裝、領(lǐng)帶、襯衫、皮鞋為主，提倡穿深灰色、藏青色、黑色。女士則盡量穿套裝，裙裝、褲裝，但是，不要穿全黑西裝和粉紅色套裝，不要穿太緊太透和太露的衣服，以自然合身為主。
衣服等裝備，要提前準(zhǔn)備好，可以借用別人的，也可自己量身定做一套。但是千萬(wàn)別考前最后一天再去準(zhǔn)備，否則會(huì)手忙腳亂，影響心情和心態(tài)。
國(guó)家公務(wù)員面試——考場(chǎng)作戰(zhàn)篇
面試當(dāng)天，是考生最緊張的。不管是出發(fā)前，候考中，還是面試中。在候考的時(shí)候，考生可根據(jù)自己的喜好，選擇安靜的等待，理理思緒和緊張的心情；也可以和身邊的同學(xué)聊天，但是盡量不要談關(guān)于考試、考題等讓人緊張的話題。
在面試中，要自信平和微笑，不要抱著“必須一定務(wù)必成功”的拼命三郎心態(tài)，否則會(huì)很累很緊張。如果被考官追問(wèn)，腦袋出現(xiàn)“短路”，可以借鑒過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)：“實(shí)在沒(méi)的說(shuō)的時(shí)候把一開(kāi)始講的再講一遍，無(wú)論怎樣不要停下來(lái)思考，不能卡殼。反正，冷飯又炒炒，說(shuō)著說(shuō)著就進(jìn)入了狀態(tài)，還可能在先前回答的基礎(chǔ)上出現(xiàn)新的觀點(diǎn)”。
另外，對(duì)于自己不擅長(zhǎng)的題目，要按套路來(lái)，求穩(wěn)，求基本分。對(duì)于自己擅長(zhǎng)的題目，要先按套路來(lái)，再發(fā)揮1到2個(gè)亮點(diǎn)。亮點(diǎn)是拉開(kāi)和別人差距的關(guān)鍵，尤其是對(duì)于翻盤(pán)的同學(xué)來(lái)說(shuō)。
國(guó)家公務(wù)員面試——心理素質(zhì)篇
心理素質(zhì)對(duì)于考試成功的影響，筆者不用贅言。想要調(diào)整好自己的心態(tài)，應(yīng)該樹(shù)立一些良好的觀念：
（1）不要對(duì)自己要求過(guò)高，不要患得患失；
（2）不要太在意自己的緊張反應(yīng)；
（3）勇敢地去面對(duì)，我們害怕的其實(shí)并不是事物的本身，而是我們自己；
（4）系統(tǒng)脫敏練習(xí)，考生可以在學(xué)習(xí)間隙，閉上眼鏡，想象一下自己怎么養(yǎng)去面試的情景，經(jīng)過(guò)多次反復(fù)訓(xùn)練后，你的神經(jīng)就不會(huì)那么敏感。
（5）學(xué)習(xí)人際交往技巧，搜集一些關(guān)于人際交往和口才技巧方面的資料，加以練習(xí)，增強(qiáng)信心。
（6）公務(wù)員在考官面前應(yīng)懷有四種心態(tài)：信心、愛(ài)心、責(zé)任心、平常心。
關(guān)于公務(wù)員面試，說(shuō)的再多，歸結(jié)為一句話就是：提前備考，把握先機(jī)，不急不躁，待之平常。希望考生能把握機(jī)會(huì)，做好準(zhǔn)備，取得理想的成績(jī)。
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