當書法這一概念形成的時候，就有了毛筆、書寫、文字這三個基本元素，缺一不可。
談到練書法就應(yīng)從這三個方面去下手。一是使好毛筆；二是理解和掌握字的結(jié)構(gòu)；三是在自如掌握用筆和結(jié)字能力以后，憑著書寫時的感覺把所有的綜合素養(yǎng)和訓(xùn)練主動、獨立地抒發(fā)出來。
書法在歷代的階梯傳承與發(fā)揮下，到今天已經(jīng)形成了一個體系。很多既有的字體與風格更是深入人心。這些作品之所以打動人，就像一棵棵自然生長的巨樹，自然地生發(fā)，枝葉的本性、水和光的營養(yǎng)、生長中的避讓、環(huán)境的修蝕等一切任其自然。古人學書首先就是應(yīng)用，在這么自然的發(fā)展中養(yǎng)成的習慣，發(fā)揮的自我，最后，具備足夠才能、功力、眼界、學養(yǎng)、品格的人，再把書法推上人們仰視的藝術(shù)高度。
書法的練習都會從一筆一劃開始，從字的基本結(jié)構(gòu)原理入手。文革期間人人都寫大字報，不用學習古人的經(jīng)驗，只要寫得像樣整齊就好，這種風氣影響了一代人，直白、隨性但經(jīng)不起玩味。接下來人們認識到了這一點，著力于技能，寄望于臨帖，時時臨、世世臨，好像不臨就不能寫字，又由此產(chǎn)生出來所謂臨-創(chuàng)的說法，舉國皆以為然，轟轟烈烈。但到今天卻沒有出現(xiàn)一個可以與古人比肩的書家，到頭來還是古人的小學生。其問題在于從臨（字）到創(chuàng)（表達）的過程中還有大量的消化階段，學得太多、太雜而不經(jīng)過消化，吃什么拉什么。要不然就是在拌涼菜，東拼西湊，吃起來很爽但沒有回味。此外，書寫太過于有意識，過分人為，這與天人合一的境界愈加漸行漸遠了！
開始學習時需要臨帖，但臨只是學習的一部分。
當代的書法學習，沒有了實用的功能，臨就容易產(chǎn)生形的模擬。臨帖是以像為標準，但不是目的，目的是要掌握用筆和結(jié)構(gòu)原理。勾描得再像也沒有用，要以用筆的起始行走方法去寫，寫后墨跡的邊緣剛好與原帖筆畫的外廓相近，而不是用筆去覆蓋勾描出帖中的筆劃。也就是說，要按筆法要求去寫，以寫出的效果如何去調(diào)整用筆寫時的輕重和分寸，而不是用筆去覆蓋原帖筆畫的外廓?！皩憽弊⒁獾氖怯霉P法去寫，意在重復(fù)使筆的要領(lǐng)，“描”意在覆蓋筆畫的邊緣，以達到更像帖中的筆畫，卻無法形成完整的行筆。寫時筆的軌跡不同于描的軌跡，寫是內(nèi)心篤定主動地做，而描是隨形被動去變。寫是我們將來去做的事情，寫的逆入頓回形成了筆意，筆意會在結(jié)字原理的指導(dǎo)下寫出勢態(tài)，勢態(tài)將要決定個人字型的架構(gòu)，也就是字的風格。描可能會更容易接近原跡，背熟的字型也更有成就感，但發(fā)展下去就會走到碑帖所設(shè)定的“殼”里，不能隨性變化，當然也寫不快。
臨帖的第一個作用是規(guī)范用筆，第二個就是理解字的構(gòu)成原理。字的結(jié)構(gòu)就像人的結(jié)構(gòu)，是有一定規(guī)律的，要想知道的話就要按照帖中的形狀，根據(jù)用筆的順序去梳理。這種梳理最好要與用筆的快慢結(jié)合，要從單一筆劃的完成進步到幾個筆劃的連續(xù)寫出，由部分組合再到整個字的一氣呵成，只有把一筆一劃連起來寫才能真正感悟出字在動態(tài)中的組合，這種連接因為難易、輕重、長短而產(chǎn)生慢快、緩急，就是我們經(jīng)常講的韻致。寫出的模樣是我們急于看到的，但寫之前一定要狠狠地感受要臨的字，這種“前戲”事半而功很多倍。
用筆和結(jié)構(gòu)可以互為側(cè)重地練習，開始注重用筆別過高要求結(jié)構(gòu)。反過來也可以淡化用筆，集中精力去領(lǐng)會結(jié)構(gòu)，交互練習效果更佳。別想馬上就能和原帖一樣，人的熟練程度不同，人與人習性不同，筆墨紙和情景都不同，怎么能一模一樣呢？
臨帖如果能把筆用順了，怎么寫都不會把鋒寫亂，再寫下一筆時不用重新整理筆鋒，筆筆都入規(guī)矩形態(tài)了；結(jié)構(gòu)已經(jīng)與字帖大同小異成型有姿了，即使不盡如原帖，但也安排停當，就可以暫時自主地隨意寫寫了。
臨帖一定要先主攻一部，吃透了再自己消化，消化時不要想著原帖，要立足于用準筆和寫穩(wěn)每一個字形。這里的準不是照扣原帖的筆，而是該有的成分一點都不能少。寫穩(wěn)字形不是要畢肖原帖，而是要形體平正、擺放停當。為什么不要求那么像，因為沒有人能與別人寫得一樣的筆和字形。而像只是一個趨向，在趨向榜樣中去矯正用筆，去理解結(jié)構(gòu)。大家都在學雷鋒，學的是他做人處事的方式和幫助別人的作風，而沒必要去當兵，更沒必要去做他做過的事！
臨帖應(yīng)該學習到的是用筆的感覺和結(jié)字的風范，這些感覺會跟隨我們一生。自己去運化就是吃準這種感覺，并讓這種感覺更精準更隨心所欲。
在長時間的自我運化中，可以再去有選擇地臨或讀帖，去吸收營養(yǎng)，這時的臨已經(jīng)不同于初臨了，會有選擇地吸收。只有在運化中才能產(chǎn)生出自己的風格，別的風格只能感受，不能再左右我們的方向。如果一生都在忠實地臨習那么他永遠都不可能產(chǎn)生自己的風格。
我們經(jīng)常聽到人們在談?wù)摃ǖ幕竟?，臨帖只是基本功中的一小部分，而基本功主要的部分是熟練自如地運筆與恣意地、有形態(tài)地、可調(diào)整地結(jié)字，以及由此產(chǎn)生出通篇的布白能力。所有這些技能的總合才稱作基本功。
書法學習的漫長首先要歸結(jié)于掌握基本功的不易。這里面主要是要有省悟能力，悟到古人的動作和想法，跟上古人；要有明師傳授正確的方法；要有足夠的時間循序漸進?；竟Υ蚝昧耍€要看其他字外的功夫了。而字外的功夫要與練字同時進行，所以說，很多人把功夫都用在寫字上，到老年時字內(nèi)功夫到了，字外功夫卻遠未到家。字外的東西不是練練字就能達到的，沒有字外的功夫只配做字匠，匠人的工藝品可以復(fù)制，而藝術(shù)品復(fù)制不得！
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