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天涼了,就愛吃這一碗,一煮一拌鮮香麻辣,開胃解膩,全身都暖和

天涼了,就愛吃這一碗,一煮一拌鮮香麻辣,開胃解膩,全身都暖和

今年的天氣真是讓人搞不懂,夏天40多度能把人熱死,進(jìn)入10月后氣溫驟降,一度降到6度左右,往年冬至才有的低溫。

天冷了,趕緊把過冬的棉衣拿出來穿,別要風(fēng)度不要溫度,否則容易著涼、受寒,對(duì)身體沒好處。除了多穿衣,還要多吃些熱乎的食物,給身體補(bǔ)充熱量,這樣就不怕冷了。熱乎乎的食物有很多,比如湯餃子、火鍋、燉菜等,還有我最愛的酸辣粉。

酸辣粉發(fā)源于四川川西一帶,是四川省、重慶市、貴州省等地的傳統(tǒng)特色小吃,如今在全國(guó)都能看到這種小吃,特點(diǎn)麻、辣、鮮、香、酸,漂著一層紅油,看著就有食欲,但油而不膩。

如果不愛吃辣,就享受不了這個(gè)味道了。酸辣粉用的粉條是用紅薯、豌豆按照一定比例調(diào)配制成的,口感爽滑筋道,特別有彈性。

外面的酸辣粉雖然好吃,但實(shí)在是不劃算,一份8塊錢,除了粉條就是花生米、酸豆角,如果你也愛吃,不如跟我學(xué)學(xué)做法,在家隨吃隨做,好吃又省錢。

酸辣粉的做法簡(jiǎn)單,但也不是加點(diǎn)醋、辣椒油就行了,今天我和大家分享一個(gè)做法,保證比外面買的還要好吃。天冷了,吃點(diǎn)酸辣的食物,可以開胃解膩,而且辣椒能促進(jìn)血液循環(huán),讓身體暖和起來。

自己在家做很方便,可以加自己喜歡吃的配菜,而且可以根據(jù)自己的口味來調(diào)整調(diào)料,不像外面買到都是一個(gè)味。

【自制酸辣粉】

紅薯粉條1把、小油菜、花生米、香菜、香蔥、蒜瓣、白芝麻、干辣椒、辣椒面、食鹽、生抽、香醋、白糖、十三香、雞精、酸豆角。

1、做酸辣粉,最好用紅薯粉條,口感是最好的,耐煮還不易斷,爽滑Q彈。紅薯粉放進(jìn)清水里浸泡至少4小時(shí),把粉條徹底泡透,沒有白心。

2、酸辣粉的做法其實(shí)就是兩步,一步是煮粉條,另一步就是調(diào)酸辣汁,好不好吃就看它了。今天分享的酸辣汁,酸香麻辣,特別好吃。

3、蒜瓣切末,干辣椒切段,香菜切末。準(zhǔn)備一個(gè)大碗,放入蒜末、干辣椒段,加入一勺白芝麻、一勺辣椒面、一勺十三香,鍋里倒入一些食用油燒熱,潑入碗中,那個(gè)香辣味一下子就出來了,用筷子攪拌均勻。

4、根據(jù)個(gè)人口味加入適量食鹽、白糖、生抽、香醋,雞精,如果想要酸一點(diǎn),就多放點(diǎn)醋,又酸又辣特別解饞,用筷子拌勻后備用。

5、鍋里倒入適量油,放入花生米,小火炒一會(huì)兒,把花生米炒熟,當(dāng)顏色變得紅亮后盛出。小油菜摘洗干凈,瀝干水分。酸豆角切丁,香菜切末,再來一包榨菜也切丁。

6、另起鍋,加入適量清水,大火燒開,先舀一勺開水倒入酸辣汁中沖開,攪拌均勻。然后放入粉條煮2分鐘,再放入小油菜煮1分鐘,撈出后放入酸辣湯中。

7、放入炒好的花生米、酸豆角、榨菜、香菜末、蔥花,再來一勺辣椒油,酸辣粉就做好了,吃起來鮮香麻辣,爽滑可口,開胃又過癮,吃完全身暖烘烘的,都熱得冒汗了。

【技巧總結(jié)】

1、粉條有很多種,口感最好的還是紅薯粉,要是用土豆粉、豌豆粉就差一些。對(duì)于粉條的形狀沒有要求,一般都是圓的,但扁的、寬的吃起來也不錯(cuò),大家可以試試。

2、酸辣粉的酸、辣,主要是辣椒油、醋,但為了增加香味,不能只放這2樣,還要加點(diǎn)蒜末、辣椒面、白芝麻等,這樣調(diào)好的酸辣汁才又香又辣。

3、配菜可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,比如加蛋類、豆制品,荷包蛋、鵪鶉蛋、豆芽、豆皮、豆泡啥的,味道很不錯(cuò)。除了菜,還可以加點(diǎn)臊子,比如肉末、肥腸等。

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