發(fā)展是貫穿一生的;
童年晚期、青少年期和成年期的信息。
童年晚期,兒童需要逐漸發(fā)展一些技能,建立家庭外的新關(guān)系。
青少年期,他們需要強(qiáng)化自我同一性。
成年早期,人們要學(xué)會(huì)建立親密關(guān)系;并承擔(dān)起自己在這個(gè)世界上的責(zé)任。
成年晚期,人們需要為自己構(gòu)建一個(gè)有意義的人生,無論是對于工作還是對于生活,需要承受衰老過程中不可避免的損失。
與這些時(shí)期的發(fā)展有關(guān)的成人的行為模式和問題包括:
自我同一性(青少年期);
親密關(guān)系(成年早期);
維持活力和意義感(成年晚期)。
童年之后的發(fā)展
當(dāng)談到個(gè)案概念化時(shí),我們常常會(huì)考慮童年經(jīng)歷的影響,尤其會(huì)重視來訪者童年早期和中期時(shí)的人際關(guān)系。然而,發(fā)展是貫穿一生的。直至成年早期,人們的行為模式都可能是不固定的,而且一些重要的改變也可能會(huì)在此后發(fā)生。
童年晚期:6——12歲
認(rèn)知發(fā)展及自我功能的構(gòu)建
若不考慮那些特殊的情況,對于大部分6—12歲的兒童來說,學(xué)校無疑是他們生活的中心。在此期間,兒童必須學(xué)習(xí)一些技能。要提升自我,獲得成長,他們還應(yīng)該學(xué)會(huì)如何應(yīng)用從寫作到算術(shù)再到小提琴的所有技能。他們從中獲得了興趣愛好,并學(xué)會(huì)通過這些娛樂緩解焦慮,克制沖動(dòng),建立自尊。對于個(gè)體來說,技能培養(yǎng)是這個(gè)時(shí)期最大的成就領(lǐng)域。這些在小學(xué)期間不能正常游戲和活動(dòng)的兒童,隨著激素浪潮襲來和其他的改變,將會(huì)在青春期遇到阻礙。
家庭外的關(guān)系
這一時(shí)期的另一項(xiàng)主要任務(wù)是建立家庭外的與成人及其他兒童之間的關(guān)系,在學(xué)校對成人的認(rèn)同能夠?qū)ζ浒l(fā)展產(chǎn)生重大影響。盡管如此,在童年晚期,父母依然是他們的中心人物、尤其感受到壓力或者處于過渡時(shí)期的時(shí)候,兒童更需要父母陪伴,對一個(gè)被父母忽略或虐待的孩子來說,一位關(guān)心他的老師或教練,甚至是一個(gè)好朋友,都會(huì)對他產(chǎn)生積極的影響,能幫他振作起來。相反,如果在學(xué)校被老師或同伴凌辱將損害兒童自尊的發(fā)展。這個(gè)時(shí)期的一個(gè)中心任務(wù)便是在同齡人的世界中確立自己的地位。與同伴群體的關(guān)系在這一時(shí)期迅速發(fā)展,被欺凌和同伴群體拉幫結(jié)派都會(huì)為兒童的發(fā)展帶來毀滅性的影響。
家庭中的變化
隨著孩子的成長,家庭發(fā)生變故的可能性將會(huì)增加。到了孩子上學(xué)的年齡,他們的父母通常已經(jīng)結(jié)婚一段時(shí)間了,這就意味著離婚的可能性變大了。而隨著父母生活的改變,可能出現(xiàn)家庭經(jīng)濟(jì)狀況或者定居地點(diǎn)的改變。所有這些事件都可能對發(fā)展中的兒童產(chǎn)生影響。當(dāng)論及這些事件時(shí),僅僅詢問孩子的反應(yīng)是不夠的,父母的反應(yīng)同樣很重要,例如,祖父去世后母親的情緒抑郁,或者父親失去工作后加劇的飲酒行為等。
更廣闊的世界
在這個(gè)時(shí)期,兒童不再深居家中與世隔絕,他們可能第一次感受到更廣的世界帶來的影響。例如,他們可能第一次感受到文化的影響。想象一下,一些少數(shù)族裔的孩子童年早期可能居住在本族人聚居的地區(qū),之后搬到混居的社區(qū)生活。當(dāng)他們更多地與外界接觸時(shí),各種文的文化差異也就凸顯出來了。不同文化的社會(huì)期待可能不盡相同——例如,女孩是否應(yīng)該在學(xué)校表現(xiàn)優(yōu)異或者男孩能否跳芭蕾舞——而對這些差異的認(rèn)知將影響兒童在不同文化環(huán)境中的自我體驗(yàn)。
源于童年晚期的成年期問題和行為模式
對于那些未曾患過癡呆癥卻又表現(xiàn)出認(rèn)知困難的成年人來說,問題有可就出在童年晚期。小學(xué)時(shí)有意識(shí)的或者是無意識(shí)的學(xué)習(xí)能力不足,或者是發(fā)生在童年晚期的其他問題,都可能成為阻礙認(rèn)知發(fā)展的原因。在童年晚期遇到困難的孩子,可能終生都在學(xué)業(yè)問題上掙扎。他們可能會(huì)認(rèn)為自己始終是一個(gè)無能者,難以通過智力上的努力來緩解焦慮。在這個(gè)時(shí)期遭受心理創(chuàng)傷對于學(xué)習(xí)的影響類似于出現(xiàn)精神紊亂所產(chǎn)生的影響。想象一下,患有雙相情感障礙或注意缺陷/多動(dòng)障礙的兒童,他們在鞏固認(rèn)知功能的同時(shí)還要應(yīng)對注意力和情緒調(diào)節(jié)的問題。我們要了解的不僅僅是這類兒童的認(rèn)知發(fā)展?fàn)顩r如何,還要關(guān)注他/她自己和生活中的其他人是怎樣回應(yīng)其認(rèn)知發(fā)展問題的。如果一個(gè)孩子受到周圍人溫和的對待,他即使在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)很差,其自尊發(fā)展也可能不受影響;而對一個(gè)被家長嚴(yán)格要求的兒童來說,成績得B都可能是一場災(zāi)難。學(xué)校以及自我期待和他人期待都能對自尊的發(fā)展產(chǎn)生重大影響,也能顯著地影響羞恥感的發(fā)展,甚至可能會(huì)助長一些反社會(huì)的行為趨勢(例如,作弊)。
案 例
A先生是一位28歲的醫(yī)科大學(xué)學(xué)生,前來接受治療時(shí)聲稱自己對于臨床實(shí)習(xí)感到不知所措。他為自己所要完成的大量任務(wù)感到慌亂不安,他不能給這些任務(wù)排出一個(gè)優(yōu)先次序,不能組織好自己的工作。治療師通過詢問A先生的個(gè)人經(jīng)歷發(fā)現(xiàn),從小學(xué)時(shí)起,他就存在這個(gè)問題題,但之前總會(huì)有導(dǎo)師幫助他。這次的臨床實(shí)習(xí)是他第一次要完全靠自己來完成這些事情。從童年晚期開始,A先生就難以組織自己的工作,這在他成年后也帶來了麻煩。
青少年期:13—18歲
自我同一性
如果說6—12歲的一切都是有關(guān)獲得技能的,那么13—18歲則是在探索自我同一性( identity)的問題。學(xué)校依然是重要的,但青少年期是人們真正開始思考“我是誰”的時(shí)候。這是一個(gè)自我同一性急劇波動(dòng)的時(shí)期。例如,某一天,簡還很喜愛一位搖滾明星,第二天就開始討厭他了:某一天她最好的朋友是蘇茜,第二天就成了貝卡。每一天都會(huì)發(fā)生新的事情,這成了青少年世界的常態(tài)。但是到了青少年期即將結(jié)束時(shí),人們就開始對自己有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),這將有助于他們厘清自己在這個(gè)世界上的位置。要想規(guī)劃將來的生活,青少年必須弄清自己來自哪里。人們對自己的民族和宗教背景的興趣逐漸增加;被收養(yǎng)的兒童常常對他們的原生家庭充滿好奇。
身體變化
對青少年來說,身體上發(fā)生一些新變化成為了勢不可擋的事情。就像加了催化劑一樣,激素會(huì)導(dǎo)致發(fā)展特征的顯著改變。在進(jìn)行心理動(dòng)力學(xué)個(gè)案概念化時(shí),若涉及青少年期前期,我們往往需要考慮許多事情,例如,通常很小的孩子就知道自己的性別,但是如果之前對于自己的性別問題存有任何一丁點(diǎn)兒疑惑,那么在青少年時(shí)期就會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的后果。對于青少年來說,性別身份也許不那么固定,進(jìn)行實(shí)驗(yàn)探索再正常不過了;但是,如果這一過程不被生活中的重要他人所接受,就可能變?yōu)闅缧缘?。在青少年期,手淫變得頻繁起來,然而這種行為在一些文化和宗教背景下是被禁止的。這個(gè)時(shí)期對手淫和性欲的壓抑及恐俱都會(huì)是很痛苦的,因?yàn)橐粋€(gè)正在成長的個(gè)體對性方面的事情往往是不確定的,因此更容易感受到羞恥以及受到嚴(yán)厲地道德評判。
認(rèn)知和情緒困擾
少年期也可能是認(rèn)知問題和情感問題初次顯現(xiàn)的時(shí)期。經(jīng)常顯現(xiàn)出的一些早期抑郁的跡象往在被忽略了,或者被簡單地看成正常的“青少年優(yōu)思”。飲食失調(diào)和出現(xiàn)自殺念頭也是常見的現(xiàn)象,物質(zhì)濫用的問題也最早出現(xiàn)在這一年齡階段。所有這些都會(huì)影響青少年對環(huán)境的初始感知,繼而影響到自我感知和自尊。設(shè)想一下,一個(gè)孩子剛剛適應(yīng)了自己不如大孩子那么聰明的自尊打擊,又開始陷入抑郁情緒中。因此,他需要加倍努力以維護(hù)敏感的自體感。這時(shí)良好的早期發(fā)展就顯得尤其重要,但也不能完全抵擋青少年期將遭受的沖擊。當(dāng)自我的發(fā)展受到新的經(jīng)驗(yàn)和困難的挑戰(zhàn)時(shí),退行便是一個(gè)常見且正常的現(xiàn)象——許多人能夠從中恢復(fù)過來,但還有一些人卻不能。
許多因素都會(huì)造成青少年期自我同一性鞏固的中斷。這時(shí)我們必須考慮到創(chuàng)傷、家庭沖突和喪失的影響。在這個(gè)方面,一個(gè)非常見的問題表現(xiàn)是物質(zhì)濫用——毒品和酒精的無節(jié)制消耗。利用這些能夠改變情緒和自我體驗(yàn)的物質(zhì)來嘗試鞏固自我同一性,就好比在攪拌機(jī)中做果凍。這是行不通的。這個(gè)道理也同樣適用于其他的認(rèn)知和情緒障礙,例如雙相情感障礙和恐懼癥。
源于青少年期的成年期問題和行為模式
沒有建立良好自我同一性的成人很可能在青少年期存在一些問題。
那些在30歲以后仍在“尋找自己”的人,可能在這個(gè)探索的階段沒有充分的機(jī)會(huì)以不同的方式去思考自己與世界,或是迷失了自我,從而導(dǎo)致了創(chuàng)傷或認(rèn)知和情緒障礙。
案 例
B小姐,現(xiàn)年43歲,是一位己婚的成功律師,有兩個(gè)孩子正值青春期。她自述感到自己的生活沒有成就感而前來治療。雖然她并不抑郁,但是她說自己工作的時(shí)候“僅僅是做出一系列的動(dòng)作”,她夢想著能有一個(gè)不同于此的生活。她輕易就會(huì)離開家,到一個(gè)作家聚居區(qū),或者旅行到印度學(xué)習(xí)瑜伽。她不斷地改變發(fā)型和發(fā)色,還很容易對自己的那些衣服感到厭倦。她陳述母親去世的時(shí)候地才12歲,父親是一個(gè)酒鬼,此后她就承擔(dān)起了照顧7歲的弟弟的主要責(zé)任。這就意味著她晚上和周末都不能參加與同伴們約定好的社交活動(dòng)而必須與弟弟待在一起。她最初選擇律師這個(gè)職業(yè)就是為了保證家庭有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)
收入。
B小姐被迫提早承擔(dān)起大人的責(zé)任,使她不能夠嘗試不同的選擇來鞏固自我同一性;可能是由于她自己的孩子開始他們的青春期探索,激發(fā)了B小姐對自我同一性的重新探索。
成年早期:18-23歲
親密關(guān)系和性行為
青少年時(shí)期有了早期的自我意識(shí)之后,在成年早期,他們就會(huì)同他人一起分享這種自體感。常年同家人和朋友的相處奠定了戀愛關(guān)系的基礎(chǔ),這種戀愛關(guān)系的建立有助于強(qiáng)化個(gè)體的自我同一性。在這個(gè)時(shí)期,即使有些人的家庭關(guān)系并不理想,他們依然可以通過與戀人,朋友之間的良好關(guān)系強(qiáng)化自尊。然而,若是早期生活的創(chuàng)傷使人們難以建立親密關(guān)系,則這段時(shí)期對他們而言將會(huì)是孤獨(dú)的、充滿失望的。
性障礙也可能成為青年在初期嘗試成年人的性生活時(shí)所面臨的突出問題,有時(shí),這一問題可能源于兒童中期被壓抑的潛意識(shí)性幻想,導(dǎo)致性抑制和親密關(guān)系適應(yīng)不良。例如,兒時(shí)被年輕的父親捧在手心里的女孩也許很難找到一個(gè)“像父親一樣好”的男人,導(dǎo)致她不自覺地破壞了一段原本可以很美好的感情。
社會(huì)責(zé)任
不再是未成年人了,剛剛成年的人們獲得了自由和責(zé)任。許多人離開家,并且第一次作為成年人承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。他們的自我意識(shí)如何呈現(xiàn)呢?他能夠自我管理嗎?能夠保持有條不紊嗎?能夠照顧好自己嗎?對一些人來說,這一階段意味著驚人的成長和新鮮的刺激;而對另一些人來說,這一時(shí)期卻是災(zāi)難。一些人完成了博士學(xué)位,另一些人卻由于不能抑制沖動(dòng)而陷入債務(wù)危機(jī)。這將是一個(gè)充滿無限可能的階段,而如果能力不足以支持其抱負(fù)的話,這也會(huì)是一個(gè)讓人極其壓抑的階段。以一種現(xiàn)實(shí)的方式協(xié)調(diào)抱負(fù)和能力之間的矛盾是這一時(shí)期的關(guān)鍵挑戰(zhàn)——能夠成功做到的人便會(huì)贏得矚目,然而做得不好的人則要在脆弱的自尊心和絕望中掙扎。在這一階段,自我同一性仍在繼續(xù)鞏固,伴隨著人們對伴侶和職業(yè)道路的選擇。對一個(gè)14歲的孩童來說,自我同一性尚不穩(wěn)定是正常的,但對一個(gè)24歲的成年人來說,這便是不正常的了;此外,自我意識(shí)持續(xù)不穩(wěn)定可能成為不良適應(yīng)模式的先兆。
我們也應(yīng)考慮到文化因素。剛剛成年的人們面臨著什么樣的文化問題?他們是少數(shù)民族嗎?那將如何影響他們的自尊發(fā)展?他們是移民或者是第一代美國人嗎?想象一下,第一代年輕的移民身處美國白人社會(huì)——他們會(huì)感覺自己有吸引力嗎?還是會(huì)感覺別人總避開自己?或者是遭到了排斥?他/她能夠找到伴侶嗎?答案可能為“是”,也可能為“不是”,但是這一現(xiàn)象值得研究。在這一階段,宗教差異同樣能夠影響年輕人建立關(guān)系的能力。
源于成年早期的成年期問題及行為模式
成年早期時(shí),若難以承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任,將會(huì)導(dǎo)致人們即使到三四十歲依然過分依賴于他們的原生家庭。結(jié)果會(huì)讓他們感到不能和同齡人一樣變得成熟,因而出現(xiàn)一些情緒或焦慮癥狀。
案 例
大學(xué)畢業(yè)后,C先生曾有幾年處于重度抑郁狀態(tài),這發(fā)生在他搬回父母家居住期間。最終在27歲的時(shí)候,他的情緒漸漸穩(wěn)定下來,但此后,C光生在和女性相處時(shí)仍會(huì)感到尷尬,他的事業(yè)也發(fā)展遲緩。他依然住在家中,最后來到了他們的家企業(yè)工作。
C先生的問題被認(rèn)為是源于成年早期,親密的戀愛關(guān)系被禁止使得這方面的能力沒能發(fā)展。這就導(dǎo)致了他在成年時(shí)與他人建立關(guān)系的能力大受限制。
成年期:23歲及以后
成年期的任務(wù)是繁多的。但最主要的是在工作和愛情中尋找持久的意義,有的人在家庭生活中找到了自身價(jià)值,有的人則投身在事業(yè)中,還有的人在兩者中都找到了自己的意義,作為一名心理治療師,很重要的一點(diǎn)就是要拋開個(gè)人評判,去發(fā)現(xiàn)對于每一個(gè)個(gè)體來說什么才是重要的,例如,有人可能會(huì)因成為一名有造詣的常年獨(dú)居的作家而心滿意足,而有人即使擁有成功的事業(yè)和完整的家庭還總是感到不滿足。這時(shí)期可以說是人最具生產(chǎn)力、繁育力的時(shí)期,同時(shí)也是一個(gè)眾多夢想支離破碎的時(shí)期。不要僅僅問人們在做什么,和誰建立了怎樣的關(guān)系;還要關(guān)心他們對“世界將如何發(fā)展”的感受,這將有助于你的評估。
成年晚期可以讓人品味良好的生活狀態(tài)所帶來的樂趣,也可以充滿苦澀,老年人喪失了許多東西,包括腦力和體力,創(chuàng)造生產(chǎn)的機(jī)會(huì),日常的工作包括和所愛之人。盡管嬰幼兒期的歲月早已遠(yuǎn)去,但那段時(shí)期發(fā)展出的能力(例如,信任、自體感和安全依戀),在人們面對喪失的日子里,依然扮演著重要的角色,它們會(huì)支撐老年人度過艱難的歲月。Valliant發(fā)現(xiàn),擁有一段建立在信任、依戀以及對自已和他人存在良好感知基礎(chǔ)上的人際關(guān)系,最能夠預(yù)測老年期的精神健康狀態(tài)。
案 例
D先生是一位45歲時(shí)便在國際上享有盛名的外科醫(yī)生,但他50歲時(shí)遭遇了嚴(yán)重車禍,致使他不能再拿起手術(shù)刀了。盡管擁有非凡的學(xué)術(shù)成就和支持他的家庭,D先生還是躲進(jìn)了自己的世界并且開始酗酒,他的家人因而與他漸行漸遠(yuǎn)。有好些年,他都過著幾乎與世隔絕的生活。
D先生如今喪失了工作能力,不得不放棄自己所選擇的事業(yè),他無法適應(yīng)這種變化,而難以維持他的自尊感,陷入憂愁之中并沉溺于物質(zhì)濫用。
了解這些階段的成長經(jīng)歷
多數(shù)的成年人都會(huì)對這些階段存有清晰的記憶,能夠?yàn)檫@些階段提供明確的成長史資料。可能會(huì)導(dǎo)致這段時(shí)期記憶缺失的主要原因是創(chuàng)傷、疾病或物質(zhì)濫用。下面列出了一些幫助我們了解不同發(fā)展階段的成長經(jīng)歷的指導(dǎo)大綱:
童年晚期
你的校園生活怎么樣?
你是否存在學(xué)習(xí)問題?你有沒有過學(xué)習(xí)障礙方面的測驗(yàn)?
在你的記憶中,那時(shí)有沒有朋友?
你參加過什么類型的活動(dòng)?
在這個(gè)階段,你的家庭有什么變化嗎?
在記憶中,你是否有過特別焦慮或者抑郁的時(shí)候?
在這個(gè)時(shí)期,你有沒有患過疾???進(jìn)行過藥物治療嗎?
在這個(gè)時(shí)期,你是否曾陷入嚴(yán)重的麻煩?
有沒有發(fā)生過什么尤其令人不安的或創(chuàng)傷性的事件?
人們可能并不知道這些年他們是否患有明顯的精神障礙,但是他們往往會(huì)回憶起遇到的普遍性的問題。例如,患者可能否認(rèn)自己患有注意缺陷/多動(dòng)障礙,但他可能會(huì)說自己在學(xué)校遭遇了挫折,總是不能夠安靜地坐著,也不能完整地讀完一本書。要記住,你成年后診斷出的一些精神障礙約有1/3的的可能性可以追溯至童年期。這些早期的患認(rèn)知或情緒障礙的經(jīng)歷可以幫助你清晣地了解當(dāng)前狀況的問題起源。接下來的這些問題將有助于你了解成年病患的早期癥狀:
在你成長的過程中,你有沒有看過精神科醫(yī)生、心理治療師或者校園治療師?如果有,是為了解決什么問題?
你是否被告知知曾經(jīng)有過行為問題?如果有,是哪種類型的問題?
你是否曾上過特殊學(xué)校?你知道這是什么樣的學(xué)校嗎?
在你的童年時(shí)期,你是否曾因?yàn)樾袨閱栴}而接受藥物治療?
你是否記得童年時(shí)曾很難過或者很緊張?你是否認(rèn)為自己有很長的一段時(shí)間處于這種狀態(tài)?持續(xù)了多久?
你是否曾經(jīng)很難過或者很緊張,以致你不能去上學(xué),不能和朋友一起玩要,等等?
你在學(xué)校有沒有遇到什么困難?如果有,是什么樣的困難?
你的老師有沒有向你父母報(bào)告過他們觀察到的你在校表現(xiàn)
你是否常常在學(xué)校校遇到麻煩?如果是,是由什么行為導(dǎo)致的?
青少年期
你是如何回憶你的青少年時(shí)期的?在你記憶中,這是一段開心的時(shí)光嗎?還是充了憤怒的時(shí)光?
在這段時(shí)期,你和父母的關(guān)系怎么樣?
你能記起自己是從什么時(shí)候開始生理發(fā)育的嗎?是不是與同伴大致在同一時(shí)間?如果提前了或者推后了,這對你產(chǎn)生了什么影響?
在這個(gè)階段,你是否遇到了新問題,比如焦慮、抑郁?
你在青春期有沒有產(chǎn)生物質(zhì)依賴?如果有,是偶爾呢,還是會(huì)經(jīng)常性地使用某種物質(zhì)?是哪種物質(zhì)?
在這個(gè)階段,你有過男朋友或者女朋友嗎?
這段時(shí)期,你有過什么樣的性體驗(yàn)?
這段時(shí)期,你的家庭或者生活環(huán)境有沒有發(fā)生過什么變化?
你是否得過疾病或者有過創(chuàng)傷性經(jīng)歷?
成年早期
你在校國里待了多久?你上過大學(xué)或讀過研究生嗎?
你依然是住在家里的嗎?如果不是,那你住在哪里?和誰在一起?
在那時(shí),你的人生抱負(fù)是什么?為了實(shí)現(xiàn)抱負(fù),你做什么樣的嘗試?
你如何描述這段時(shí)期?是滿意的、失望的,還是沮喪的?
在你人生的這個(gè)階段,你有沒有和某人談過戀愛?發(fā)生過性關(guān)系嗎?這段戀愛關(guān)系怎么樣?
跟我描述一下這段時(shí)期你的社交生活。你有朋友嗎?你認(rèn)為你們的關(guān)系有多近?你是愿意參加一對一的社交活動(dòng)還是群體社交活動(dòng)?
在這個(gè)時(shí)期你已經(jīng)開始養(yǎng)活自己了嗎?如果是,以什么方式?如果不是,誰在供養(yǎng)你?
如果你工作了,做的是什么類型的工作?它是你想要的工作嗎?
你是否會(huì)抽時(shí)間休閑放松?如果是,這段時(shí)間你喜歡干什么?
這段時(shí)期你是否遇到過什么問題,比如焦慮、抑郁或者物質(zhì)濫用?是否有過創(chuàng)傷性經(jīng)歷?
成 年 期
告訴我,你成年以后的工作經(jīng)歷。你現(xiàn)在/曾經(jīng)對你的工作滿意嗎?你是否具備了供養(yǎng)自己(和家人,如果可能的話)的能力?
你家里都有誰?如果你已經(jīng)有了自己的家庭,是什么時(shí)候的事情?你認(rèn)為你的家庭生活如何?
你是怎樣度過你的空閑時(shí)光的?你對此滿意嗎?
在你成年生活中,有沒有過進(jìn)行藥物或者精神病治療的困擾?有過物質(zhì)濫用的經(jīng)歷嗎?
你現(xiàn)在依然有活躍的性生活嗎?你能跟我說說嗎?
你是否失去過任何一個(gè)與你親近的人?
回顧你的人生,你是否為你做出的進(jìn)擇感到滿意?能具體說說嗎?
回憶整個(gè)人生周期
上述綱要并沒有涵蓋人生的所有方面;更準(zhǔn)確地說,這是為了幫助你回想起發(fā)生在嬰幼兒時(shí)期之后的許多人生變化,這些變化能影響個(gè)體
調(diào)節(jié)自尊、與他人建立關(guān)系以及適應(yīng)壓力環(huán)境的方式。新的問題出現(xiàn),
舊的題換了新包裝再次出現(xiàn),還有新的經(jīng)歷和人際關(guān)系……這些都能影引發(fā)新的心理創(chuàng)傷或者帶來治愈的希望。當(dāng)你回顧你的成年期發(fā)展
所有這些事情都是你要思考的。
案 例
這些人在哪個(gè)成長階段遇到了問題?
A小姐,48歲,是三個(gè)孩子的母親。她跟兒時(shí)青梅竹馬的伙伴結(jié)了婚,并且是一位非??鞓返娜殝寢?。但是當(dāng)孩子們長大越來越獨(dú)立的時(shí)候、她開始感到無聊了。她培養(yǎng)了很多愛好,例如網(wǎng)球、刺繡、瑜伽和自由搏擊,但是每一項(xiàng)她都沒有堅(jiān)持下來。最近,她發(fā)覺她的私人教練對她很有好感。這讓她感覺很興奮也很恐懼,她不知道該怎么做。
B先生,56歲,他在一家著名博物館的圖書館工作30年了。他的同事非常羨慕他在伊特魯利亞考古方面的淵博知識(shí),但是他害怕他犀利的諷刺挖苦,討厭跟他來往。雖然他以優(yōu)異的成績獲得了考古學(xué)的博士學(xué)位,但是他卻沒有在學(xué)院或大學(xué)里獲得終身教職。他沒有談戀愛,生活在非常簡樸的環(huán)境中?!皼]有人在學(xué)術(shù)界取得新的成就。”他抱怨說,“我很慶幸我沒有陷入那些鼠輩的競爭中?!?/span>
參 考
A小姐似乎存在自我同一性問題,她因?yàn)檎煞蛑獾牧硪粋€(gè)男人的愛慕而感到迷茫。她在青少年期所做的探索不夠,過早地對未來的伴侶形成了依戀。當(dāng)她忙著撫養(yǎng)年幼的孩子時(shí),這不成為可題,但是當(dāng)她重新進(jìn)行自我探索時(shí),發(fā)展中的障得就顯現(xiàn)出來了,她感到無聊、厭倦以及對性方面的不滿足。
B先生似乎是在成年早期遇上了問題。雖然他在人際關(guān)系方面的問題似乎出現(xiàn)得更早一些,但是他更主要的問題則是在成功地獲得學(xué)位之后卻沒能找到一份學(xué)術(shù)圈的工作,這使得他沒有很好地認(rèn)識(shí)到自己的才能,孤獨(dú)、痛苦地生活著。
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