家長(zhǎng)交流群里，一位媽媽吐槽，5歲的孩子玩手機(jī)游戲上癮了，而且時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，不讓玩游戲了就鬧！因?yàn)榘职謵?ài)玩手機(jī)，孩子是被爸爸慣的！而媽媽很擔(dān)心孩子的眼睛，她很焦慮。
不多的幾句話，我們可以明白一名只有5歲的孩子是如何愛(ài)上玩手機(jī)游戲的了。言傳不如身教，身教不如境教。大家可以想一想，家長(zhǎng)要求孩子不要玩手機(jī)，而家長(zhǎng)的眼睛卻一刻也離不開(kāi)手機(jī)，這樣的家庭環(huán)境中，孩子能放下手機(jī)，去自由奔放他的童年嗎？
童年是涉獵的時(shí)光，不管何時(shí)何地以何種方式！電子產(chǎn)品的游戲可以作為一種，但如果成癮，那么無(wú)論對(duì)孩子生理健康還是心理健康都將會(huì)產(chǎn)生一定的影響。
生理健康方面，孩子玩游戲上癮，缺少了跑跳玩耍的時(shí)間，生命在于運(yùn)動(dòng)，更何況一個(gè)充滿朝氣、愛(ài)動(dòng)、愛(ài)跑、愛(ài)跳的5歲的孩子呢！尤其具有殺傷力的是手機(jī)電子產(chǎn)品對(duì)兒童尚未發(fā)育成熟的眼睛的傷害！
心理健康方面，孩子玩游戲成癮，缺少了他學(xué)齡前各項(xiàng)綜合能力的培養(yǎng)，容易造成以后學(xué)習(xí)方面的困難；缺少了與同伴交流，容易造成以后社交方面的困難；缺少了自我控制的培養(yǎng)，容易造成以后個(gè)性品質(zhì)諸如自控、毅力等方面的缺失；缺少了閱讀書(shū)籍的時(shí)間，閱讀對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)是增長(zhǎng)知識(shí)、見(jiàn)識(shí)，增長(zhǎng)個(gè)性品質(zhì)，增長(zhǎng)學(xué)習(xí)、生活能力的至關(guān)重要的途徑；等等，這些缺少必然會(huì)極大的影響他心理、心智的發(fā)育。
對(duì)于孩子玩游戲成癮該如何解決？
首先：要改變環(huán)境，陪伴孩子。
如果夫妻一方難以改變，至少另一方要做出改變。在孩子面前除非必要的社交活動(dòng)和工作需要，要絕對(duì)放下手機(jī)、電腦，全身心的去陪伴孩子。這里的陪伴，不管是5歲的孩子，還是稍小或更大的孩子，都需要不遺余力的、不折不扣的去做。
陪伴，要講究質(zhì)量。你希望孩子成為什么樣的人，你首先要成為什么樣的人！
比如說(shuō)，希望孩子放下游戲，去外面玩，你就要帶上孩子去外面，釋放孩子的活力；
希望孩子愛(ài)上閱讀，你就要一有時(shí)間就拿起書(shū)來(lái)看，無(wú)關(guān)乎什么類(lèi)型的書(shū)，只要你喜歡就可以。在讀書(shū)的過(guò)程中，要表現(xiàn)出由于讀書(shū)而帶給你的欣喜、興奮、趣味的感覺(jué)，要分享給孩子你從書(shū)中收獲的所思所想，讓他知道原來(lái)閱讀書(shū)籍可以有如此多的收獲。另外在他經(jīng)常呆的地方要隨意的擺放幾本適合他看的書(shū)籍，做到讀書(shū)時(shí)取書(shū)的感覺(jué)是手到擒來(lái)；
希望孩子愛(ài)上手工、愛(ài)上畫(huà)畫(huà)、愛(ài)上音樂(lè)等，你都要全力以赴的去愛(ài)上這些，哪怕是裝樣子也要去裝！
只有參與到孩子的生活瑣事中，不時(shí)的與孩子互動(dòng)、交流、探討，你對(duì)孩子的陪伴才可以堪稱是陪伴，否則，只能說(shuō)你兩在各行其是罷了，談不上陪伴而言！
其次：融進(jìn)去，誘出來(lái)。
對(duì)于已經(jīng)“愛(ài)”上游戲的孩子，我們?nèi)绻麖?qiáng)制不讓孩子去玩，他勢(shì)必會(huì)反抗，這種反抗，不全是外在力量上的反抗，而更多的是來(lái)自內(nèi)心的反抗！就像彈簧，越壓制，反彈力量越大！所以，我們要讓孩子在心理明白，玩手機(jī)游戲不是萬(wàn)惡不赦，也不是堅(jiān)決不能做的事，我們心理也接受這件事。我們要做的是，融入到孩子的手機(jī)游戲中，與孩子一起玩游戲，這樣就能與孩子同頻，與孩子就有了共同的交流語(yǔ)言，然后逐漸的引誘、引導(dǎo)他，從游戲中走出來(lái)。比如說(shuō)讓他把手機(jī)中的游戲搬到現(xiàn)實(shí)生活中，編制游戲、篡改游戲，與小朋友們、家長(zhǎng)一起來(lái)玩。等等。
這個(gè)過(guò)程，既需要耐心，也需要智慧，更需要堅(jiān)持。
聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事，一個(gè)國(guó)王的兒子突然得了一場(chǎng)怪病，鉆進(jìn)床底下學(xué)公雞叫。任何高明的醫(yī)生都醫(yī)不好他的病。一個(gè)乞丐來(lái)了，他也鉆到床底下，與國(guó)王的兒子一起學(xué)雞叫。這樣過(guò)了個(gè)把月，國(guó)王的兒子堅(jiān)定地認(rèn)為這個(gè)乞丐同他一樣。然而就在這時(shí)，乞丐從床底下鉆出來(lái)不再學(xué)雞叫，國(guó)王的兒子一看，哦，他的同伴出去了，他也要出去！就這樣國(guó)王兒子的病被乞丐通過(guò)這種方式治好了，這就是“融進(jìn)去、誘出來(lái)”的典型的故事。
再次：與孩子約定規(guī)則。
這個(gè)規(guī)則由家長(zhǎng)提供幾種備選，由孩子自行選擇。把選擇權(quán)交給孩子，誰(shuí)選擇，誰(shuí)就擁有了主動(dòng)權(quán)，誰(shuí)就更多地承擔(dān)了責(zé)任！
可以給孩子列幾項(xiàng)家長(zhǎng)最希望孩子做的事，比如說(shuō)，在與同伴玩耍方面，耍的開(kāi)心；在讀書(shū)方面，自主閱讀和朗讀了；在完成自己力所能及的事方面，完成的漂亮；在幫助爸爸媽媽做家務(wù)方面，主動(dòng)積極幫忙；在對(duì)待老人、弟弟妹妹方面，懂得照顧體貼；在學(xué)習(xí)方面，主動(dòng)完成作業(yè)，并且認(rèn)真仔細(xì)沒(méi)有錯(cuò)誤；等等。
列出這些項(xiàng)，由孩子自行選擇要哪些項(xiàng)，然后家長(zhǎng)提出要求，要求不能太高。在達(dá)到要求時(shí)，讓孩子提出自己的愿望，家長(zhǎng)予以幫助實(shí)現(xiàn)。在實(shí)施約定的規(guī)則時(shí)，家長(zhǎng)一定要做到言必行、行必果，不能因?yàn)槿魏卫碛删陀绊戇@一規(guī)則的實(shí)施。
另外，對(duì)于玩游戲成癮的孩子，第一，堅(jiān)決杜絕允許每天玩一小會(huì)兒游戲、看一小會(huì)兒電腦，因?yàn)?，每天的這個(gè)行為容易形成習(xí)慣；第二，玩游戲時(shí)，要家長(zhǎng)陪同一起玩，這樣一方面便于控制時(shí)間，另一方面也能與孩子保持同頻，讓孩子更愿意接受你的建議或要求。
通過(guò)改變環(huán)境，達(dá)到環(huán)境育人；通過(guò)家長(zhǎng)的陪伴，給孩子空閑時(shí)間正確的引導(dǎo)；通過(guò)規(guī)則的約定，讓孩子向著陽(yáng)光的方向發(fā)展。孩子不是夸出來(lái)的，但也不是控制、要求、指責(zé)出來(lái)的，家長(zhǎng)要做的就是要了解孩子的需求，在正確的方向上給予孩子最好的迎合、引導(dǎo)，激發(fā)孩子自身積極向上的生長(zhǎng)能力。歡迎大家提出更多新的見(jiàn)解。
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