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【轉(zhuǎn)載】五谷雜糧營養(yǎng)價值揭秘

2017.06.05

雜糧是上世紀(jì)六十年代的人才吃的東西，現(xiàn)在誰還吃這玩意兒？

大姐告訴你：其實這種說法是不對的，雜糧才是真正的香餑餑！

現(xiàn)在，我們一起從小米、高粱等20種五谷雜糧的營養(yǎng)價值學(xué)起來吧！

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