· 早起第一件事就是刷牙，而中國人的護(hù)齒行動也已經(jīng)從很早就開始了……
以下有幾個刷牙的小故事，不妨講給您的小孩聽
· 中國最早的牙齒潔具是楊柳枝，在晚唐時期，把楊柳枝泡在水里，要用的時候，用牙齒咬開楊柳枝，里面的楊柳纖維就會支出來，好像細(xì)小的木梳齒，很方便的牙刷。
古語“晨嚼齒木”就是這個來源
· 宋代，已有了類似牙膏的替代物，古人以茯苓等藥材煮成“古牙膏”，早起用來漱口。
· 到了南宋，城里已經(jīng)有專門制作、銷售牙刷的店鋪。那時的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在頭部鉆毛孔兩行，上植馬尾。和現(xiàn)代的牙刷已經(jīng)很接近了。
· 《紅樓夢》中曾記載賈寶玉每天清晨就有用鹽擦牙的習(xí)慣。食鹽不但能穩(wěn)固牙齒，還具有保健作用，兩全其美，不失為一種好方法。
那古人為什么用鹽刷牙？
· 現(xiàn)代的牙膏出現(xiàn)之前，我們的先人曾用食鹽來幫助清潔牙齒。用鹽粉摩擦牙面，清潔力比較強(qiáng)，而且食鹽中含有的氟能起到消炎、殺菌的作用。如果用鹽湯漱口刷牙，確實(shí)有預(yù)防蛀牙的作用。
· 另外，肝火牙痛的患者，用食鹽（青鹽更佳）調(diào)湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。
不過，若是用鹽來刷牙，是不是也一樣適合呢？
· 答案是否定的，鹽雖有清潔功能，但卻是能傷害牙齒健康的物質(zhì)呢。因?yàn)?/span>鹽是一種堅(jiān)硬多角的礦物晶體，所以一旦用它來刷牙，它那堅(jiān)硬、銳利的菱角，就會慢慢磨損我們牙齒表面的牙釉質(zhì)，也就是「琺瑯質(zhì)」，然后逐漸形成一條條細(xì)溝，讓牙齒的本質(zhì)暴露出來，造成和蛀牙一樣的后果。另外，在我們牙齦的表面，還有一層粉紅色、柔嫩的黏膜，如果用鹽刷牙，黏膜就會受到過度刺激和磨擦，而使牙齦出血。
· 其次，單純用食鹽美白牙齒的效果也并不明顯。
· 另外，食鹽有消炎殺菌的作用，使用不當(dāng)卻會造成口腔菌群失調(diào)，建議不要長期使用。如果有牙周炎等問題，建議先在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和護(hù)理。
使用牙膏刷牙為什么不會出現(xiàn)類似情況呢？
· 這是因?yàn)?，相對于鹽粒來說，牙膏中所含的摩擦劑是很精細(xì)的碳酸鈣或偏磷酸鈉等微粒，它在刷牙中主要是通過機(jī)械研磨清除牙面上的污物，使牙面既光滑平坦又不傷及牙齒。
· 牙膏中的發(fā)泡劑所產(chǎn)生的泡沫亦可吸附牙面上的污物、口腔粘膜脫落的上皮細(xì)菌等。
· 此外，牙膏中尚含有潤濕劑、膠粘劑、芳香劑、抗生素等藥物，這些成份不僅可以保持牙齒清潔，而且有預(yù)防齲病、牙周疾病和減輕口臭的功效。
· 由此可見，我們并不能直接用食鹽代替牙膏刷牙。
牙齒那些事兒，我為您講述
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