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東南亞美食自己做------新加坡海鮮湯面(Laksa,叻沙) (2010-11-03 08:55:21)

東南亞美食自己做------新加坡海鮮湯面(Laksa,叻沙)

  (2010-11-03 08:55:21)

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東南亞美食自己做------新加坡海鮮湯面(Laksa,叻沙

 

原料:雞胸80克  粗米粉20克  蝦3只  豆泡3個  魚餅3個  綠豆芽20克  煮雞蛋1個  

 

調(diào)料:番茄醬35克  sambal醬2湯匙(30ml) 椰奶150ml  鹽3茶匙(15克)

 

做法:

 

1) 把鮮蝦去頭去皮,從背部切開,取出蝦線。豆泡對半切開,魚餅切成1cm厚的片,綠豆芽掐掉根部洗凈,煮好

的雞蛋切薄片備用。

 

2) 將雞胸放入涼水鍋中,水里放入鹽(1/2茶匙),大火煮開后繼續(xù)煮3分鐘,雞肉就可以熟了。

 

3) 另燒一鍋水,水里放入鹽(1茶匙),水開后放入綠豆芽焯5秒鐘后馬上撈出備用,然后放入豆泡,魚餅,焯

2分鐘,撈出后瀝干。最后放入蝦焯燙1分鐘,撈出備用。

 

4) 再燒一鍋水,水開后放入鹽(1茶匙),下入粗米粉,焯30秒左右,瀝干撈出盛入碗中,將雞胸肉撕成絲,與

剛剛焯好的綠豆芽,豆泡,魚餅,下和雞蛋片一起放入碗中。

 

5) 鍋中倒入油,用中小火加熱,將番茄醬放入,大約炒2分鐘后,加入sambal醬,繼續(xù)炒香后,倒入50ml水,

轉(zhuǎn)小火煮香后,倒入椰奶,再次煮開后調(diào)入1/2茶匙鹽,攪勻后,倒入米粉中即可食用。

 

超級啰嗦:

 

**這是一道在新加坡很有名的小吃“叻沙”,是“Laksa”的音譯。我們就稱它為“新加坡海鮮湯面”好了。這也是我在新加坡最喜歡的一款美食

 

** sambal醬是印尼和馬來西亞一種很常用的調(diào)味醬,味道稍稍有些辣,但卻不是單純的辣,還有很多復(fù)合的味道在其中。

 

**醇香的椰奶是這道湯面不可缺少的用料,網(wǎng)上很多烘焙店都有售。在很多大型超市的進口貨架也可以買到。

 

**在家里自己吃的話,雞胸肉也可以切片,不必撕成細(xì)絲。

 

**魚餅和粗米粉都可以在北京的新源里市場買到,我個人感覺的還是粗米粉的口感會更好些。

 

 

 

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