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床的擺放六不宜



1.床頭不宜在窗下。這是因為床頭在窗下,人睡眠時有不安全感。如遇大風、雷雨天,這種感覺更是強烈。再者窗子是通風的地方,人們在睡眠時稍有不慎就會感冒。如果家中有兒童,兒童天生好動,容易借床爬窗,因此很危險。
2.床頭不宜設在臥室門或窗的通風處??蛷d里的人一眼就能看見臥室的床,會使臥室缺乏寧靜感,影響睡眠,也不雅觀。
3.床的擺放不宜正對梳妝鏡。這主要是因夜晚人起來時,特別是睡眠中的人朦朧醒來時或惡夢驚醒時,在光線較暗的地方,看到鏡中的自己或他人活動,容易受驚嚇。
4.床忌高低不平?,F(xiàn)代人用彈簧墊的多,如果床墊質(zhì)量不好,彈簧發(fā)生變形,就會影響健康。所以床墊選擇也十分重要,忌選太硬或太軟的床墊,否則脊柱長期彎曲,睡久了影響血液循環(huán),使人疲勞容易生病。
5.床下不宜堆放雜物。床下往往是不太透氣的陰暗處,放上雜物,容易因受潮發(fā)霉或滋生細菌,另外平時也難清理到,就會成為衛(wèi)生死角。
6.擺床不宜東西向。這是因為地球本身具有地磁場存在,地磁場的方向是南北向(分南極和北極),磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質(zhì),人體內(nèi)都含有這三種元素,尤其是血液中含有大量的鐵(在紅細胞的血紅蛋白中),因此睡眠東西向會改變血液在體內(nèi)的分布,尤其是大腦的血液分布,從而會引起失眠或做夢,影響睡眠質(zhì)量。
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