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1.       臥室家具的色彩

家具的色彩在整個臥室色調(diào)中所占的地位很重要，對臥室內(nèi)的裝飾效果起著決定性作用，因此不能忽視。家具色彩一般要符合個人愛好，更要注意與房間的大小、室內(nèi)光線的明暗結(jié)合，并且要與墻、地面的色彩諧調(diào)，但用不能太相近，否則不能互相襯托，也不能產(chǎn)生良好的效果。對于較小的，光線差的房間，不宜選擇太冷的色調(diào)；大房間、朝陽的房間，可以有比較多的選擇。另外，應(yīng)考慮到不同面積、不用功能的房間色彩可有不同，因而所產(chǎn)生的效果也不同。如淺色家具（包括淺灰、淺米黃、淺褐色等）可使房間產(chǎn)生寧靜、典雅、清幽的氣氛，且能擴(kuò)大空間感，使房間明亮爽潔；而中等深色家具（包括中黃色、橙色等）色彩較鮮艷，可使房間顯得活潑明快。

2.       臥室床的擺放

從現(xiàn)代科學(xué)角度來講，床的擺放有以下六不宜：

（1）       床頭不宜在窗下。這是因?yàn)榇差^在窗下，人睡眠時有不安全感，如遇大風(fēng)、雨天、這種感覺更是強(qiáng)烈。再者，窗戶是通風(fēng)的地方，人們在睡眠時稍有不慎就會感冒。如果家中有兒童，兒童天生好動，容易借床爬窗，因此很危險。

（2）       床頭不宜設(shè)在臥室門或窗的通風(fēng)處。客廳里的人一眼就能看見臥室的床，會使臥室缺乏寧靜感，影響睡眠，也不雅觀。

（3）       床的擺放不宜正對梳妝鏡。這是因?yàn)橐雇砣似饋頃r，特別是睡眠中的人朦朧醒來時或是噩夢驚醒時，在光線較暗的地方，看到鏡中的自己或他人活動，容易受驚嚇。

（4）       床不宜高低不平?，F(xiàn)代人用彈簧墊的多，如果床墊質(zhì)量不好，彈簧發(fā)生變形，就會影響健康。所以床墊選擇也十分重要，不宜選太硬或太軟的床墊，否則脊柱長期彎曲，睡久了影響血液循環(huán)，使人疲勞而容易生病。

（5）       床下不宜堆放雜物。床下往往是不太透氣的陰暗處，放上雜物，容易因受潮發(fā)霉而滋生細(xì)菌。另外，平時也難清理到，就會成為衛(wèi)生死角。

（6）       擺床不宜東西向。這是因?yàn)榈厍虮旧泶嬖诖艌?，地磁場的方向是南北向（分南極和北極），磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質(zhì)，人體內(nèi)都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵（在紅細(xì)胞的血紅蛋白中），因此睡眠東西向會改變血液在體內(nèi)的分布，尤其是大腦的血液分布，從而引起失眠或做夢，影響睡眠質(zhì)量。

3.       臥室電視機(jī)的擺放

現(xiàn)代人的生活水準(zhǔn)高，物質(zhì)享受豐富，家中有多部電視機(jī)實(shí)不為奇。放一部在睡房內(nèi)，睡在床上“慢慢看”實(shí)在常見。睡房內(nèi)不宜擺放電視機(jī)，原因如下：

一般的臥房面積都不是很大，如此近距離對著一部有電流輻射的物體實(shí)在不衛(wèi)生。已有科學(xué)證明，床頭放電視機(jī)染上絕癥的幾率比較高，而電流輻射會影響地氣。若臥房內(nèi)擺放電視機(jī)時，要留意床頭、床尾均不宜擺放。既然床頭、床尾皆不宜擺放電視機(jī)，那么剩下來的位置就只有床兩邊，或是床頭、床尾的側(cè)面位置了。當(dāng)然是距離愈遠(yuǎn)愈好，如果能將電視機(jī)放在吉位最佳。不看電視時，則必須罩上電視罩。

4.       臥室的裝飾與照明

臥室內(nèi)要避免懸掛能反射光線的東西，室內(nèi)懸掛的裝飾品如掛毯、沒裝玻璃或裝上不反光玻璃的畫都較佳，臥室不宜擺刀劍兇器等。臥室光線不宜太強(qiáng)，因?yàn)榇彩庆o息之所，強(qiáng)光會使人心境不寧，所以室內(nèi)最好用柔和的白熾燈來照明，盡量少用日光燈。

5.       臥室的植物

臥室追求雅潔、寧靜、舒適的氣憤，內(nèi)部放置植物，有助于提升休息與睡眠的質(zhì)量。由于臥室除了放床，余下的面積往往有限，所以應(yīng)以中小盆或吊盆植物為主。在寬敞的臥室里，可選用站立式的大型盆栽，小一點(diǎn)的臥室，則可選擇吊掛式的盆栽；或?qū)⒅参锾咨暇赖奶着韬蠓旁诖芭_或化妝臺上。

茉莉花、風(fēng)信子等能散發(fā)香甜氣味的植物，可令人在自然的芬香氣息中酣然入睡。而擺放君子蘭、黃金葛、文竹等植物，具有柔軟感，能松弛神經(jīng)。臥室的植物的培養(yǎng)基可用水苔取代土壤，以保持室內(nèi)清潔。

（臥室的床位最好選擇南北朝向，順和地磁引力。因?yàn)槿梭w的血液循環(huán)中，主動脈和大靜脈最為重要，南北走向與人的頭腳方向一致，這時人就最容易入睡，睡眠質(zhì)量得到最高，所以南北睡向具有一定的防病和保健功能。

臥室承載了一個人最隱私的部分，在這里可以享受最放松的個人時光，因此維持其賞心悅目與整潔干凈是非常重要的。面對臥室里超多的小東西，首先必須做好分類，再利用空間分割概念，將大盒收小盒，大箱藏小箱，大的收納空間里再分成小格利用，如此才能讓臥室給人的感覺更加有條理。）