大學(xué)生活規(guī)劃應(yīng)從大一做起，大學(xué)時(shí)期是畢業(yè)起跑的助跑期。只有做好了規(guī)劃，才能坦然地面對(duì)大學(xué)四年和未來(lái)的生活。
大學(xué)生活規(guī)劃的必要性
所謂“大學(xué)生活規(guī)劃”，是指學(xué)生個(gè)人結(jié)合自身實(shí)際情況和大學(xué)環(huán)境等因素，為自己確立大學(xué)在校四年的學(xué)習(xí)、生活以及擇業(yè)、就業(yè)的計(jì)劃和打算。它是人生規(guī)劃的一部分。大學(xué)四年是一個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的時(shí)期，是大學(xué)生精神成人的時(shí)期，盡早做好規(guī)劃，其重要性和必要性不言而喻。而且面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，作為大學(xué)生活規(guī)劃重要組成部分的職業(yè)生涯規(guī)劃也顯得越來(lái)越重要。
據(jù)有關(guān)調(diào)查，很多大學(xué)生對(duì)自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確，不能運(yùn)用有關(guān)理論規(guī)劃未來(lái)的工作與人生，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位，甚至影響將來(lái)的生活和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性。而且，不少用人單位認(rèn)為，大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐少，實(shí)際解決問(wèn)題的能力弱，只學(xué)到書(shū)本知識(shí)而沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法，缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識(shí)。而且相當(dāng)多的大學(xué)生沒(méi)有注重有計(jì)劃地在大學(xué)生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿Φ乃刭|(zhì)。 所以，大學(xué)生活規(guī)劃是必要的，而且要從大一開(kāi)始做。
大學(xué)生活規(guī)劃的內(nèi)容
大學(xué)生活是豐富多彩的，每個(gè)人的大學(xué)生活都會(huì)不盡相同，這里提到的只是一些基本的內(nèi)容：
１、政治上的追求。關(guān)注政治，關(guān)注社會(huì)，有興趣的可以參加有關(guān)理論研究會(huì)。２、學(xué)習(xí)上的合理安排。不要局限于課堂，加深對(duì)愛(ài)好學(xué)科的學(xué)習(xí)，參加與之相關(guān)的學(xué)科競(jìng)賽。有能力的還可以多拿證書(shū)。家境不太好的同學(xué)更要爭(zhēng)取拿獎(jiǎng)學(xué)金，學(xué)有余力的可以輔修第二學(xué)位。３、人際交往方面。要多與同學(xué)交流，提高自己的人際溝通能力。４、身體素質(zhì)的提高。身體素質(zhì)是生活和工作的基本保障。大學(xué)期間尤其要注意身體的鍛煉。５、心理素質(zhì)的訓(xùn)練。６、社會(huì)活動(dòng)。包括社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、演講比賽、征文活動(dòng)、辯論賽、知識(shí)競(jìng)賽、各類(lèi)球賽、文藝晚會(huì)，以及加入學(xué)生社團(tuán)、競(jìng)選學(xué)生干部等。７、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)（創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)）。它是大學(xué)生活設(shè)計(jì)的重要內(nèi)容。
大學(xué)生活規(guī)劃的步驟:１、熟悉環(huán)境，適應(yīng)大學(xué)生活。應(yīng)特別注意的是大一新生的心理調(diào)試問(wèn)題。心理素質(zhì)是走向成功的關(guān)鍵。不少新同學(xué)由于心理準(zhǔn)備不足，或高中時(shí)期的心理問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)調(diào)整，而導(dǎo)致不能適應(yīng)新環(huán)境、人際交往能力差、過(guò)分自卑和不夠自信。怎樣才能讓大家盡快適應(yīng)新環(huán)境，走出迷惘和困惑呢？我們認(rèn)為，除了做好充分的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備以外，還要擺正心態(tài)，進(jìn)行自我評(píng)估、正確定位，努力培養(yǎng)自立、自理能力，學(xué)會(huì)把握自己。
２、按照大學(xué)生活的規(guī)律確定長(zhǎng)短期目標(biāo)，制定行動(dòng)計(jì)劃和內(nèi)容。大一應(yīng)注重對(duì)大學(xué)的認(rèn)識(shí)以及未來(lái)職業(yè)的設(shè)想，大二著重基本能力的培養(yǎng)，大三著重職業(yè)定向考慮，大四著重?fù)駱I(yè)或考研等。當(dāng)然學(xué)習(xí)一直應(yīng)該為最主要的。
３、根據(jù)行動(dòng)計(jì)劃選擇方式和途徑。根據(jù)自己的長(zhǎng)期目標(biāo)因人而異，但一般要經(jīng)歷四個(gè)時(shí)期：適應(yīng)期、確定期、沖刺期、畢業(yè)期。一年級(jí)要盡快了解本專(zhuān)業(yè)，特別是自己未來(lái)所想從事的或自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)口的職業(yè)，提高人際溝通能力。二年級(jí)為確定期，應(yīng)考慮清楚未來(lái)是否深造或就業(yè)，以提高自身的基本素質(zhì)為主，踴躍參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，可以開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。三年級(jí)為沖刺期，臨近畢業(yè)，目標(biāo)應(yīng)鎖定在擇業(yè)或考研上。參加和專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生，可注意留學(xué)考試資訊等。四年級(jí)為畢業(yè)期，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在擇業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)，盡可能地在準(zhǔn)備比較充分的情況下施展演練。
大學(xué)生活規(guī)劃的注意事項(xiàng):
為了不影響規(guī)劃的效果，大學(xué)生在規(guī)劃自己的大學(xué)生活時(shí)，特別要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
１、不要將職業(yè)生涯規(guī)劃等同于大學(xué)生活規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生活規(guī)劃的重要部分，但它不能代替大學(xué)生活的規(guī)劃。
２、切忌急功近利。目標(biāo)要出于自己的意愿，不可急于準(zhǔn)備考研或找工作，而應(yīng)該注意提高自身綜合素質(zhì)、適應(yīng)社會(huì)的能力以及交際能力。
３、做好充分準(zhǔn)備。大學(xué)生往往在時(shí)間、實(shí)力和經(jīng)驗(yàn)方面準(zhǔn)備不足。所以要注意文化知識(shí)的學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)方法的掌握，加強(qiáng)對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)、資料的收集、能力的提高、經(jīng)驗(yàn)的積累以及團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)、人際溝通能力等的訓(xùn)練。
