給孩子建立規(guī)則意識，是我一直在跟父母們強(qiáng)調(diào)的，也算是個老生常談的話題了。很多父母會在后臺留言問：到底什么時候可以給孩子立規(guī)矩呢？今天就跟大家分享一篇王利剛博士，關(guān)于“幾歲給孩子立規(guī)矩合適”的文章。
王利剛，中國科學(xué)院心理研究所認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)博士，中國科學(xué)院心理研究所碩士生導(dǎo)師，中國心理學(xué)會心理學(xué)普及工作委員會及關(guān)工委科學(xué)早教研究院特邀專家。
原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號“父母在線”（微信號：ifumu2008）
有育兒問題，留言就好。
很多家長問過我，要不要給孩子立規(guī)矩，在這里，我給大家的答案是肯定的，孩子一定要從小立規(guī)矩！小時候養(yǎng)成的好習(xí)慣，好品格，將會讓孩子受益一生。
那么，什么時候立規(guī)矩才合適呢？就是在孩子的規(guī)則意識形成的時候。太小的孩子，還不能判斷自己言行是好還是壞，理解能力和行為控制力也不夠，你講的規(guī)矩他不一定懂，也做不到；太大的孩子，習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成了，糾正起來的難度很大。
孩子從2歲左右起，便進(jìn)入了自主探索的時期。這時，孩子開始有自己獨(dú)立自主的意識，也初步具備了判斷能力。孩子已經(jīng)知道“我想做什么”，“媽媽要求我做什么”，此時，家長可以準(zhǔn)備給孩子立規(guī)矩了。
先學(xué)會表揚(yáng)，再去立規(guī)矩
在給孩子立規(guī)矩之前，我們首先要學(xué)會表揚(yáng)孩子。可能有些家長會疑問：表揚(yáng)也要學(xué)嗎？當(dāng)然！在給孩子立規(guī)矩的過程中肯定不是一帆風(fēng)順。不會是家長說什么，孩子就聽什么。這時，多表揚(yáng)既可以讓孩子的內(nèi)心得到滿足，又能為其“完成目標(biāo)”增加信心。
表揚(yáng)孩子時，要注意表揚(yáng)具體的某一件事情，某一個行為，千萬不要泛泛的表揚(yáng)。比如，你可以說：“寶貝，你的笑容很讓人感動，以后要多笑哦！”而不要說：“寶貝，你真漂亮！”再比如，如果寶貝坐著發(fā)呆，你卻說：“寶寶真乖，真安靜！”寶寶閑著沒事，也得到了個一大大的表揚(yáng)，這，也是無效的表揚(yáng)。
當(dāng)我們想要讓孩子參與我們立下的規(guī)則，并想讓他去執(zhí)行時，家長應(yīng)在孩子做的過程當(dāng)中給孩子以肯定的表揚(yáng)。這樣，孩子才會有信心去做應(yīng)該做的事情，不做不該做的事情。
大聲呵斥孩子是不科學(xué)的
很多時候家長在給孩子立規(guī)矩時，總是一聲大喊，或者是揍孩子一頓，讓他永遠(yuǎn)記住這件事。其實，這是一種非常錯誤的做法！因為，這是不符合人類大腦發(fā)展趨勢的。人類在形成某種行為習(xí)慣或者建立某種規(guī)則時，其實是大腦的很多突觸構(gòu)建的一個過程。我們成年人要改變一種生活方式或者形成一種良好的行為習(xí)慣，一般來說需要6個月左右的時間才能穩(wěn)定下來。孩子正處于大腦發(fā)育的黃金時期，要比成人快，但是也需要3個月左右的時間。所以，家長千萬別指望一聲大喊就能讓孩子的大腦發(fā)生改變，這是不科學(xué)的，孩子也不可能做得到。
孩子哭時，不要再訓(xùn)斥他
孩子一旦哭了或者生氣了，耳朵就關(guān)閉了，家長說了什么他完全聽不進(jìn)去。你就是說得再大聲，對他來說也是噪音。為什么呢？因為，當(dāng)孩子很不高興或是很生氣的時候，他或者是背對著你，或者是不看你。沒有目光和眼神的交流，說得再多也無用的。如果說你想要給孩子立規(guī)矩，一定要等孩子情緒好的時候，等他和你有開心的目光交流時，再去和孩子說這件事，這個時候孩子才能聽得進(jìn)去。
寧可溫柔地說上20遍，也不要大聲訓(xùn)斥1遍
家長在給孩子立規(guī)矩時，仔細(xì)觀察你就會發(fā)現(xiàn)：溫柔地說20遍要比你訓(xùn)斥孩子無數(shù)遍有用得多。
在孩子情緒很好時，如果你所立的規(guī)矩剛好孩子愿意去執(zhí)行，這個時候，這個規(guī)矩一旦建立起來，孩子就會堅持一輩子。這是孩子內(nèi)部的秩序感和你立的規(guī)矩發(fā)生了響應(yīng)，變成他真心想要去做的一件事。所以，家長一定要有充足的耐心和科學(xué)方法，不要讓孩子內(nèi)在的秩序感與你立的規(guī)矩相抵觸。
不要簡單以“對錯”定義孩子的行為
前段時間我弟弟的閨女來我家玩，到我家不久，小家伙就開始在廁所里“忙活”——她一直在廁所里刷馬桶。她的媽媽很生氣，趕緊上去制止。我說：“別別別，我想看看她到底能刷多長時間?！苯Y(jié)果，小家伙整整刷了十分鐘，刷得滿頭大汗。她刷馬桶的過程很細(xì)致，刷兩下，然后蓋上蓋，按一下水。然后再刷兩下，再蓋上蓋，按下水，動作很標(biāo)準(zhǔn)。我猜，她一定是在家里面經(jīng)?？磱寢屵@么做。但她媽媽說，她家?guī)拈T經(jīng)常是關(guān)著的，她在家如果沒有“噓噓”是不允許進(jìn)入的，但我們家是開著的，所以才會對這個這么感興趣。
很多時候我們可能會給孩子定義這個可以做，那個不可以做。可家長們有沒有想過，是你自己立的規(guī)矩可能出了錯呢？千萬不要以成年人的行為準(zhǔn)則來規(guī)范和約束孩子，不要把孩子的一些淘氣行為統(tǒng)統(tǒng)斥責(zé)為“犯錯誤”。學(xué)會尊重和理解孩子，不要一味地對孩子說“你做錯了”。
懂得留白，適當(dāng)“示弱”
很多家長在給孩子立下規(guī)矩后，一旦孩子犯了錯或有要求提出時，孩子就會受到懲罰。有些孩子會因此和家長對峙，可能有些家長會有這樣的想法：我就要看看他能哭多少久；看他能拗到什么時候；我就是不滿足你的要求，你能怎樣？其實，規(guī)矩是死的，人是活的。給孩子立下規(guī)矩后，還要懂得靈活運(yùn)用。在教育的過程中要懂得適當(dāng)留白，有時，你可以適當(dāng)弱一下。當(dāng)孩子提出要求時，家長可以在不違背原則的前提下適當(dāng)?shù)卣{(diào)整規(guī)矩。比如，孩子在寫作業(yè)的時間提出想出去玩，這是可以的，但是必須與孩子協(xié)定這份作業(yè)什么時候要做完，如果沒有遵守約定就要接受懲罰。家長應(yīng)根據(jù)實際情況，靈活變通教育的形式。
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