現(xiàn)在的獨(dú)生子女是家庭的“中心代父母的“小太陽’,家長往往對孩子呵護(hù)有余、關(guān)心倍至，唯恐孩子受半點(diǎn)委曲。正是由于這種過分的溺愛，形成了孩子軟弱、不堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性和遇事沒有主見、過分依賴成人的壞習(xí)慣。而21世紀(jì)是競爭的時(shí)代，作為21世紀(jì)的主人，為人父母者要有心對孩子進(jìn)行一些挫折教育，給孩子一些苦難和磨煉，給孩子一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，使他們在21世紀(jì)立于不敗之地。
所謂挫折教育，就是指在正確的教育思想指導(dǎo)下，依據(jù)幼兒身心發(fā)展和教育的需要，創(chuàng)設(shè)或利用某種情景，提出某種難題，讓孩子通過動(dòng)手、動(dòng)腦來解決矛盾，從而使他們逐步養(yǎng)成對困難的承受能力和對環(huán)境的適應(yīng)能力，培養(yǎng)出一種迎著困難上的堅(jiān)強(qiáng)意志。
挫折教育是目前國際上逐步興起的一種教育方式，我國也逐步開始這種挫折教育，許多中小學(xué)、幼兒園己把這種教育列入正式教育內(nèi)容。那么，在家庭中家長如何對孩子進(jìn)行挫折教育呢噠里提出幾種方式、方法，供家長參考。
一、幫助孩子進(jìn)行身體鍛煉，培養(yǎng)一種吃苦的精神和堅(jiān)韌不拔的意志
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨?！鄙眢w的磨煉既能讓孩子的身體健康，同時(shí)又能使孩子意識到成功是要付出艱辛勞動(dòng)的，并體驗(yàn)到一種勞累感。如父母根據(jù)實(shí)際情況添置一些跳繩、拉力器、球類等運(yùn)動(dòng)、健身器材，父母陪孩子一起運(yùn)動(dòng)和鍛煉，并規(guī)定稍微超出孩子身體承受能力的運(yùn)動(dòng)量和鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，也可帶孩子去遠(yuǎn)足、爬山、跑步等，并適當(dāng)進(jìn)行一些思想教育，也能使孩子從中感受到樂趣。
二、父母要做出好榜樣
家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任教師。孩子身上體驗(yàn)著父母的影子，孩子往往是以父母為自己的模仿對象。因此，父母首先要有對待困難和挫折的正確態(tài)度，如樂觀、自信、勇往直前、迎難而上等；其次在與困難作斗爭中所采取的方式、方法也應(yīng)成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣。
三、父母在家庭中可有意識地創(chuàng)設(shè)一定的困難情境，能引起孩子的挫折感，并從中受到教育
1.餓其肌膚
家長有意將孩子的進(jìn)餐間隔時(shí)間延長，或只提供孩子常用飯量的1/3或更少些，讓孩子體驗(yàn)“餓”的滋味，使孩子既懂得珍惜飯菜，又能培養(yǎng)“忍耐”堅(jiān)持”等意志品質(zhì)。另外，適當(dāng)給孩子進(jìn)食一些粗米糙飯、蔬菜，或故意提供孩子平時(shí)不喜歡吃的飯菜，都能起到上述教育效果。
2．游戲
游戲是孩子最喜歡的活動(dòng)，父母帶領(lǐng)孩子做游戲時(shí)，可故意創(chuàng)設(shè)挫折，讓孩子自己想辦法解決。如缺少工具、人員，如何分組、選用場地等，也可邊游戲邊提問題，如：小羊站在獨(dú)木橋上，前面是大灰狼，后面是大老虎，他應(yīng)該怎么辦拐外，父母也可利用故事、兒歌等情節(jié)中的“挫折”事件讓孩子動(dòng)腦筋、想辦法，對孩子進(jìn)行思想品德教育。
3．讓孩子接解‘挫折’環(huán)境，真正體驗(yàn)‘挫折”的感受父母可通過電視、圖書等傳播媒介，讓孩子耳染目睹，體驗(yàn)貧窮、自然災(zāi)害、天災(zāi)人禍、疾病等種種不幸與災(zāi)難。有條件的家長也可帶孩子到比較貧困、落后的農(nóng)村去生活一段時(shí)間，和那兒的農(nóng)民同吃、同住、同干，真正體驗(yàn)勞動(dòng)的艱辛和生活的清苦，讓孩子經(jīng)受身體的磨煉和考驗(yàn)。也可讓孩子到一些生活極度困難（如疾病、失去雙親）的家庭體驗(yàn)一下，同這些家庭中的孩子生活在一起等等，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、勤儉節(jié)約等良好品質(zhì)以及同情、關(guān)心、幫助他人的優(yōu)良個(gè)性。
4．要多為孩子創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機(jī)會
父母不要怕臟、怕麻煩，要積極鼓勵(lì)孩子間的交往，為孩子和伙伴們提供必要的交往場地與游戲器材，并放手讓孩子自己處理游戲、玩耍中出現(xiàn)的各種矛盾。要讓他意識到人際交往中也有挫折，讓孩子克服“自我為中心”的壞習(xí)慣，學(xué)會與同伴平等、友好相處。另外，同伴間的相互交流和指導(dǎo)，也能幫助孩子學(xué)會一些克服困難的辦法。
5．在孩子遇到某種困難而退縮時(shí)，父母要給予鼓勵(lì)，同時(shí)要給予適當(dāng)引導(dǎo)
教育孩子在遇到困難時(shí)關(guān)鍵在于如何去正確地面對困難，只有鼓起勇氣，努力向前，才能最終戰(zhàn)勝挫折。孩子獲勝后，要及時(shí)給予表揚(yáng)。若情境太難，孩子實(shí)在無法克服，父母則要及時(shí)幫助孩子分析受挫原因，找出失敗癥結(jié)，幫助孩子從困難情境中走出來。
總之，挫折教育的方式、方法隨時(shí)都有，隨處可見。父母要做有心人，利用一切有利時(shí)機(jī)，讓孩子體會‘挫折”
但值得注意的是，挫折教育要適度、適量。并不是挫折越多越好，困難越大越好，一定要注意孩子的承受和克服能力。有人說：“跳一下，把果子摘下來。,,就是說，創(chuàng)設(shè)的情境要有一定的難度，能引起孩子一定的挫折感，并且孩子通過一定的努力能克服的。如果挫折與困難太多、太大，則會挫傷孩子的自信心和積極性，出現(xiàn)適得其反的效果。宋慶云
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