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紅蓮香米粥的做法

紅蓮香米粥的做法詳細介紹

更新于:2015-4-17 15:03:21
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紅蓮香米粥的簡介及特色

軟爛香濃,甘甜滑糯。
分類標簽:精品主食營養(yǎng)不良食譜健脾開胃食譜補氣食譜
菜品口味主要工藝
食材明細
稻米150克香米50克
蓮子50克棗(干)50克
冰糖30克白砂糖25克

紅蓮香米粥的做法詳細步驟

1. 紅蓮用溫水洗凈,下入水鍋內燒開;
2. 大米、白香米放在一起淘洗干凈,下入鍋內燒開;
3. 下入洗好的紅棗,加入白糖、冰糖,用小火熬至軟爛即成。

紅蓮香米粥的做法小貼士

制作要訣:
粥分甜粥、咸粥,甜粥用于早點、小吃、夜宵等,咸粥常常正餐食用,本款即屬甜粥類。
食物相克:
稻米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之?!?br>香米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
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