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南瓜葵籽吐司的做法

南瓜葵籽吐司

更新于:2013-11-13 13:24:52
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南瓜葵籽吐司的簡介及特色

有很長時間沒有做面包了,哈哈,一是自己越來越懶了,二是天氣的原因,發(fā)酵比較困難。這段時間天氣越來越熱了哈,做面包發(fā)酵不成問題了。為了處理家里剩下的南瓜,就用南瓜泥做了南瓜吐司,還放了葵花籽,這次做的南瓜吐司,沒有放糖,少油少糖更健康哈,。。。。。。吐司的配方是從網(wǎng)上搜的,感謝哦。我自己加了葵花籽,哈哈。
分類標簽:精品主食青少年食譜
菜品口味主要工藝
食材明細
高粉300克南瓜泥150克
酵母粉4克1克
雞蛋1個蜂蜜20克
牛奶20克黃油30克
葵花籽30克 

教您南瓜葵籽吐司怎么做,如何做南瓜葵籽吐司才好吃

1、南瓜蒸熟壓成泥。
2、把高粉、南瓜泥、酵母粉、鹽、雞蛋、蜂蜜、牛奶放入面包機里面,牛奶酌情加哦,因為南瓜泥水分不一,可以先少放些,再慢慢加。選擇和面程序,15分鐘后加入黃油,攪拌到面團可以拉出筋膜。揉好的面團進行第一次發(fā)酵,發(fā)至2至3倍大。
3、將面團分割成三份,中間室溫發(fā)酵15分鐘。
4、把面團搟成牛舌餅狀,上面鋪上葵花籽,兩邊向內(nèi)折疊,再卷起來。
5、放入吐司模中進行第二次發(fā)酵,發(fā)至兩倍至3倍大,涮上蛋液,撒上芝麻。
6、烤箱預(yù)熱后,將烤網(wǎng)放在倒數(shù)第二層,180度烤30分鐘。

南瓜葵籽吐司的做法小貼士

南瓜泥蒸熟與微波叮熟水分是不一樣的,做這個吐司時,牛奶的量要根據(jù)面團的軟硬來調(diào)整,我說的20克也是大約數(shù),大家靈活掌握喲。
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