關(guān)于牡蠣肉末粥的做法不知道大家了解多少呢?不了解的朋友請(qǐng)下面小編給您介紹的內(nèi)容就知道了。
將大米和紫米洗凈,放入水(800ml)中浸泡10分鐘。大蔥段和鮮姜片切成細(xì)絲,待用。
鮮牡蠣洗凈,瀝干水分。用白砂糖(1茶匙)、鹽和油拌勻,腌制10分鐘。
將泡過(guò)的大米和紫米,連同切好的姜絲,一起倒入飛利浦HD4723電飯煲中煮制20分鐘。
待粥煮好時(shí)放入鮮牡蠣和剩余的白砂糖攪勻,再次煮開。撒上芝麻香油、香菜碎和大蔥絲即可。
放入鮮姜一可以去除海鮮的腥味,二可以大大提高粥的鮮度。
材料
主料:米飯(蒸)200克,牡蠣(鮮)100克,瘦豬肉50克,
輔料:芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克,
調(diào)料:色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克
1.鮮牡蠣去殼,用粟粉揉擦后沖洗干凈,瀝干備用。
2.豬肉切末加鹽、色拉油、胡椒粉、香油拌勻,腌10分鐘左右。
3.米飯用熱水浸洗片刻,瀝干后盛入鍋中,加入高湯煮滾,放入豬肉末及牡蠣,用小火熬至熟,下入鹽調(diào)好味,再加入芹菜末及冬菜末,略煮片刻,即可盛起食用。
小訣竅:
食物相克:
米飯(蒸):大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。
牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。
小米面:小米忌與杏仁同食。
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