俗話說(shuō)：孩子的臉，六月的天，說(shuō)變就變。前一秒興高采烈，風(fēng)平浪靜，下一秒暴風(fēng)驟雨，天崩地裂。
關(guān)鍵是，真的很棘手：
講道理吧，他根本聽不進(jìn)；
不理不睬冷處理，孩子哭得更傷心；
對(duì)孩子妥協(xié)吧，又怕慣壞了孩子。
之前看過(guò)一個(gè)育兒節(jié)目。
爸媽叫孩子吃飯，5歲男孩突然發(fā)起了脾氣。又是發(fā)飆，又是扔枕頭，后來(lái)索性抱著門框砸東西。
看到鬧脾氣的孩子，爸爸媽媽的第一反應(yīng)是——冷處理。
爸爸轉(zhuǎn)頭就走，媽媽也在一邊冷冷地看著。
「你別再鬧了?！?/p>
「哭夠了嗎？」
相信很多家長(zhǎng)也會(huì)這么做，但顯然沒(méi)起作用，孩子嚎啕大哭，誰(shuí)勸也不管用。
看到局面收拾不住，他們決定——講道理。
即使苦口婆心勸說(shuō)孩子，讓他在應(yīng)該吃飯的時(shí)候吃飯，但孩子還是毫不猶豫拒絕：「我就不要！」
無(wú)奈之下，父母拿出「殺手锏」——威脅。爸爸說(shuō)要拿來(lái)戒尺，孩子才終于不哭了。
冷處理、講道理，繼而以威脅的方式壓制脾氣，不了解孩子發(fā)脾氣背后的原因，這些做法無(wú)疑是簡(jiǎn)單粗暴的：
表面看似解決了問(wèn)題，卻為孩子日后的行為埋下了后患。
兒童心理學(xué)者黛博拉·麥克納馬拉博士曾說(shuō)過(guò)：「讓孩子將脾氣發(fā)完，而不要試圖阻止孩子發(fā)脾氣。發(fā)脾氣本身是無(wú)害的，阻止發(fā)脾氣才是?！?/strong>
其實(shí)孩子發(fā)脾氣，并不是任性。
不小心把積木碰倒了，馬上躺在地上撒潑打滾。
和爸爸踢球，比分剛一落后，他就開始鬧情緒。
和別的小朋友玩，只要比賽輸了，就會(huì)不分場(chǎng)合發(fā)脾氣。
只要孩子發(fā)脾氣，爸爸就會(huì)帶著他出門，讓他冷靜，并且規(guī)定「不冷靜下來(lái)不準(zhǔn)回家」。
那一刻，閨蜜懊惱不已。
孩子心中憤怒的最大來(lái)源，很可能是他們以為自己不被愛(ài)。
我也不想跟你說(shuō)話了；
晚上不跟你睡；
你讓我干什么事情，都不幫你干了......
心理學(xué)上講，孩子發(fā)脾氣，因?yàn)樾睦硇枨鬀](méi)有得到滿足。
而孩子的需求，主要有三方面：「陪伴、探索、確認(rèn)自己的重要性?！?/strong>
孩子不會(huì)表達(dá)，只能用發(fā)脾氣這樣簡(jiǎn)單粗暴的方法來(lái)傳遞情緒，引起大人注意。
哈佛大學(xué)講師、耶魯大學(xué)心理學(xué)博士Susan David曾經(jīng)提出：
「一個(gè)人的情緒有一個(gè)非常大的決定因素，即情緒敏感力，而取決情緒敏感力高低的因素，主要看小時(shí)候他釋放情感時(shí)，父母對(duì)他的態(tài)度?！?/strong>
也就是說(shuō)，孩子發(fā)脾氣時(shí)，父母怎么處理，直接影響到孩子情商的高低。
眼看好不容易搭好的飛機(jī)塌了，孩子瞬間炸了。他亂蹦亂跳，發(fā)瘋一樣撿起地上的毛絨玩具，使勁扔向廚房，然后跑到廚房再撿起，再使勁扔回來(lái)。
「媽媽有個(gè)建議，我們?cè)贁[一個(gè)超大型的飛機(jī)怎么樣？」
孩子馬上點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)，「不過(guò)你得幫我?！?/p>
在孩子的情緒爆發(fā)點(diǎn)，講道理和打罵都是沒(méi)有正面作用的。
「接納」是讓孩子的壞情緒向外宣泄，「轉(zhuǎn)移」是幫孩子構(gòu)建好情緒。
我知道你很想讓玩具變身，可是現(xiàn)在是吃飯時(shí)間，這是規(guī)則，你要遵守。 我知道你很喜歡這個(gè)玩具，也很想帶走，但是規(guī)則不能帶走。
「我知道你很難過(guò)?！?/strong>
「你是不是很生氣？」
「如果是我，也會(huì)像你一樣很傷心的?！?/strong>
這樣的句子，遠(yuǎn)比一句「別鬧了」要管用。
朋友的女兒才4歲，語(yǔ)言表達(dá)能力特別強(qiáng)。
見(jiàn)人會(huì)夸人：「阿姨你真漂亮，我看見(jiàn)你心情都變好了。」
想要什么東西會(huì)說(shuō)得很清楚：
「阿姨，你這個(gè)玩具我可以玩一下嗎？一會(huì)兒我就還給你，好嗎？」
這樣的孩子長(zhǎng)大了，想來(lái)情商不會(huì)低。
問(wèn)起怎么培養(yǎng)孩子，朋友說(shuō)方法很簡(jiǎn)單，就是引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己的感受。
比如孩子發(fā)脾氣，朋友總是會(huì)提醒她「說(shuō)出你的感受?！?/strong>
比如朋友會(huì)常常做示范，讓孩子知道一些情緒語(yǔ)言：「我很生氣」「我有點(diǎn)不高興」「我要發(fā)脾氣了！」……
在發(fā)完脾氣后，還會(huì)引導(dǎo)孩子分析情緒。
「你剛才生氣是因?yàn)槭裁茨?？?/p>
「你是因?yàn)閶寢寷](méi)有及時(shí)照顧你生氣了嗎？」
將發(fā)脾氣的理由說(shuō)出來(lái)的過(guò)程，也是幫孩子進(jìn)一步強(qiáng)化理智腦使用的過(guò)程。
孩子的情緒效能感的發(fā)展，需要經(jīng)歷被捕捉、被示范和被強(qiáng)化三個(gè)階段，最終經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，孩子才能形成屬于自己的情緒表現(xiàn)力。
當(dāng)孩子的語(yǔ)言表達(dá)增強(qiáng)了，情緒的表達(dá)就多了一個(gè)通道。
在《正面管教》里有一個(gè)故事：
因?yàn)?歲兒子總是突然大發(fā)脾氣，這位父親深感沮喪和困擾。
而且父親越是斥責(zé)，孩子的情緒就越強(qiáng)烈。
后來(lái)，這位爸爸換了個(gè)辦法，沒(méi)想到效果意想不到的好。
當(dāng)他的小家伙又一次突然大發(fā)脾氣時(shí)，這位爸爸蹲了下來(lái)，向孩子大喊：「我需要一個(gè)擁抱！」 他的孩子一愣，抽泣著問(wèn)道：「什么？」
爸爸再次喊道：「我需要一個(gè)擁抱！」
兒子看上去完全懵了，但他停止了哭鬧，并且有點(diǎn)兒不情愿地說(shuō)：「好吧?！?/p>
然后，他動(dòng)作僵硬地給了爸爸一個(gè)擁抱。但是很快，僵硬就消失了，父子倆融化在彼此的懷抱里。
過(guò)了好一會(huì)兒，爸爸說(shuō)：「謝謝，這正是我需要的?！?/p>
兒子嘴唇微微顫抖說(shuō)：「我也一樣?！?nbsp;
一個(gè)小小的抱抱，就完美地解決了這個(gè)問(wèn)題。
孩子有時(shí)候就是需要一點(diǎn)這樣的特權(quán)和寵愛(ài)，我們做父母的完全可以給他們。
身體接觸以及愛(ài)的表達(dá)，是孩子獲得安全感的重要方式。
孩子發(fā)脾氣，你的第一句話很重要：
比起不耐煩的「別鬧了」，一句飽含理解和愛(ài)的「我知道」要好得多。
孩子發(fā)脾氣不是壞事，反而可能是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
愿我們的孩子，都能在父母的接納和理解中，自信陽(yáng)光，所向披靡。
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