8道高毛利豆腐菜品
豆腐加海鮮立馬變洋氣
售價(jià):48元 毛利率:70% 區(qū)域:全國(guó) 口味:咸鮮 主料:豆腐 技法:蒸炒
原料 豆腐200克,海參粒、蝦仁粒、蜆子肉各5克,蔥花末、香菜末各10克。
調(diào)料 雞油20克,A料(鹽5克,味精4克,白糖2克,胡椒粉1克),熟豬油3克,雞油5克。
制作 1.豆腐加雞油用手抓碎后,上蒸鍋蒸8分鐘。2.將海參粒、蝦仁粒、蜆肉粒下入熱水中焯制。3.起鍋下入熟豬油3克、雞油5克燒熱,放入蒸好的豆腐,加一個(gè)雞蛋,炒香后下入A料和海參粒、蝦仁粒、蜆肉翻炒均勻,裝入模具,撒上香蔥末和香菜末裝盤即可。
云南烤肉配石屏豆腐
成片的石屏豆腐
石屏豆腐是云南一種很有名的地方食材,與其他地區(qū)的豆腐不同,石屏豆腐都是成片成片的,用當(dāng)?shù)靥赜械乃谱鞫?,口感微甜,?jiǎn)單炸制就可以成為一道受歡迎的菜品,再配上自制的云南口味,口味非常好。
原料:石屏豆腐100克,云南烤肉30克。
調(diào)料:色拉油500克(約耗30克),自制辣椒粉(干辣椒烤熟,揉碎加鹽拌勻)20克,自制腐乳汁15克。
制作:將石屏豆腐改刀成正方形,入五成熱色拉油中炸至金黃色,撈出控油,炸制后中間片開,夾上云南烤肉和自制的辣椒粉,搭配自制腐乳汁食用即可。
云南烤肉:豬五花肉500克加五香粉15克,八角、草果各2個(gè),蔥段、姜片、五香粉各10克,白酒50克,鹽7克腌制24小時(shí),取出入烤箱(上下火各220℃),烤制20分鐘即可。
自制腐乳汁:牟定油腐乳加水少許拌勻,撒蔥花調(diào)制。
小貼士:除了簡(jiǎn)單的炸制外,將石屏豆腐改刀成條炸制,搭配自制辣椒粉和自制腐乳汁食用,風(fēng)味也是十分好的。
三文魚豆腐
熱銷理由 價(jià)格不菲的三文魚刺身是不容易被普通食客接受的,但是在綠茶,只需要28元,你就可以品嘗到品質(zhì)較好的三文魚。要問我們是如何做到的?很簡(jiǎn)單,搭配少許內(nèi)酯豆腐拉低成本。不過可以很負(fù)責(zé)地告訴大家,即便售價(jià)是28元,這道菜的毛利率還是高于60%。
原料 內(nèi)酯豆腐1盒,新鮮的三文魚肉50克,泡生姜5片,魚子醬1克,薄荷葉0.5克。
調(diào)料 刺身汁40克,青芥辣15克。
制作 三文魚切成大的薄片;內(nèi)酯豆腐放入盤中,用三文魚片將內(nèi)酯豆腐包裹起來,淋入刺身汁,擠入青芥辣,用泡生姜片、薄荷葉、魚子醬點(diǎn)綴。
刺身汁 濃口醬油300克、萬字醬油500克、味啉120克、新鮮的昆布60克、目魚素30克放入鍋內(nèi),大火燒開,用極小的火慢慢加熱,出香味后自然放涼,過濾即可。
家鄉(xiāng)豆腐
控好時(shí)間 出好口感
這道菜使用山茶油制作,做好的豆腐有一種特殊的風(fēng)味。但注意制作時(shí),一定要控制好時(shí)間和火候,否則口感大打折扣。
原料:磐安鹽鹵豆腐100克。
調(diào)料:自制辣椒醬1小碟,山茶油40克。
制作:1.將豆腐切0.5厘米厚、半張撲克牌大小的片。
2.鍋內(nèi)入山茶油燒熱,將豆腐放鍋內(nèi),一面一面地煎烤,待兩面都稍稍結(jié)起淡黃色的硬殼。
3.將烤好的豆腐整齊擺放在盤中,跟自制辣椒醬上桌即可。
關(guān)鍵:1.豆腐不能太嫩,也不能太硬,最好用鹽鹵點(diǎn)的豆腐。
2.煎烤豆腐時(shí)一定要用文火,爐火太大的話,容易焦黑。
3.煎烤時(shí)間要適當(dāng),時(shí)間過長(zhǎng)就不是烤豆腐而是煎豆腐了,容易造成豆腐外面結(jié)的皮太厚、太硬。
醬焗豆腐
自制醬是關(guān)鍵
自制豆腐很多酒店都在做,但此菜用特色的自制醬來烹調(diào),口味獨(dú)特、口感細(xì)膩、回味無窮,也是近期酒店旺銷的豆制菜。
原料:煮熟的黃豆?jié){、雞蛋各500克,圓蔥絲50克
調(diào)料:自制醬30克,香蔥段5克,色拉油20克。
制作:1.將雞蛋打散與豆?jié){混合打勻倒入托盤中蒸10分鐘凝固成形,取出晾涼。
2.把蒸好的自制豆腐改刀成4×4×1厘米的塊,入平底鍋中煎至兩面金黃。
3.鍋入自制醬炒香,下煎好的自制豆腐用鍋鏟翻炒均勻,出鍋盛入提前燒熱,并帶有圓蔥絲墊底的石鍋內(nèi),撒香蔥段即可。
自制醬:將蔥油、XO醬各50克,蝦醬、蠔油、白腐乳(制成泥)各30克,鮑魚汁20克,白蘭地10克調(diào)勻即可。
下腳料做出高利菜
土燒豆腐羹
菌類、肉類來增香
廚房豆腐有了下腳料舍不得扔怎么辦?不如捏碎做豆腐羹,這道菜成本非常低,但是由于口味好,十分受歡迎。
原料:磐安土豬肉80克,磐安鹽鹵豆腐300克,金針菇、冬筍各50克,黑木耳、香菇各20克,大蒜葉10克。
調(diào)料:磐安土醬油20克,雞精、味精各5克,白胡椒粉2克,色拉油30克,磐安地瓜粉80克。
制作:1.把土豬肉切成小?。唤疳樄?、冬筍、黑木耳、香菇、大蒜葉分別切末。
2.豆腐捏碎。
3.鍋內(nèi)入色拉油燒熱,下豬肉丁慢慢煸炒呈金黃色,倒入金針菇末、冬筍末、黑木耳末、香菇末煸炒,加高湯1千克,燒開后加醬油、雞精、味精、白胡椒粉調(diào)味,用地瓜粉勾芡,撒上大蒜葉即可。
關(guān)鍵:1.豬肉丁煸炒時(shí)用文火慢慢炒出香味。
2.勾芡的粉一定要用地瓜粉。
多油少水不煳鍋
壓鍋豆腐
這是店里賣得很好的一道菜,選用東北豆腐加入壓鍋醬制作而成。壓制過程中沒有加入很多的水,而是加入了比較多的油,這樣可以防止豆腐煳鍋,而且十分入味,上菜可以帶湯汁,也可以把油濾出來再上菜。
原料:東北豆腐1千克,紅燒肉中的五花肉50克。
調(diào)料:色拉油300克,糖桂花20克,味精、美極鮮味汁、白糖、老抽各3克,蔥段、姜片、蔥花、香菜、小米椒圈各5克,壓鍋醬30克。
制作:高壓鍋內(nèi)入色拉油燒熱,下蔥段、姜片、五花肉爆香,下八角、壓鍋醬炒香,下用手勺鏟的豆腐,加水80克,加味精、美極鮮味汁、白糖、老抽、糖桂花調(diào)味,蓋蓋上氣壓制5分鐘,倒入盤內(nèi),撒蔥花、香菜、小米椒圈即可。
壓鍋醬:鍋入色拉油30克燒熱,下芹菜末、圓蔥末、蒜末各30克,干海米碎20克炒香,下排骨醬、蠔油、海鮮醬、一品鮮醬油各30克,香辣醬50克炒香,加水500克,加白糖20克、味精15克、老抽王25克調(diào)味,放澥開的花生醬150克,熬制15分鐘,加辣椒油15克,出鍋即可。
豆腐箱子再升級(jí)
鏡箱黑豆腐
葷素搭配營(yíng)養(yǎng)豐富
豆腐箱子是一道很傳統(tǒng)的菜品了,但是這道菜將“箱子”和“箱子”的內(nèi)容都改變了,傳統(tǒng)黃豆腐改為黑色的豆腐,添加的餡有海鮮、禽肉和蔬菜,給人耳目一新的感覺。
原料:黑豆腐500克,蝦仁、帶子、鴨脯各100克,鮮香菇、西芹各50克,青筍200克,紅椒絲10克,蔥花2克,萵筍片40克。
調(diào)料:A料(姜米、蒜米、香蔥米各5克),B料(鹽3克,白糖、雞粉各2克,芝麻油4克),C料(泡椒末50克,姜末、蒜末各30克,郫縣豆瓣醬20克),D料(高湯1千克,胡椒粉5克,白糖30克,保寧醋15克),濕淀粉10克,色拉油500克(約耗80克)。
制作:1.將黑豆腐切5厘米見方的塊,入四成熱的色拉油中炸至定形。
2.將蝦仁、帶子、鴨脯、西芹、鮮香菇和春筍分別切粒,焯水,滑油。
3.鍋留底油,下A料炒香,再加入滑油的蝦仁、帶子、鴨脯、西芹、鮮香菇、春筍炒香,加B料調(diào)味,即成餡料。
4.另起鍋,下色拉油50克,炒香C料,放入D料燒開,放入炸好的黑豆腐小火燒制入味。
5.將入味的豆腐撈出,用小刀挖空,釀入炒好的餡料,裝盤,底下墊萵筍片。
6.燒豆腐的原汁上火,用濕淀粉勾芡,淋在豆腐上,點(diǎn)綴紅椒絲、蔥花即可。
九肚魚燒豆腐
制作/庖丁堂 呂增順
魚與豆腐一起成菜的例子也不少,選用九肚魚與豆腐一起搭配,炸后再燉的方法來自民間,成菜香而不膩,鮮嫩可口,大受歡迎。
原料:九肚魚300克,豆腐200克,A料(香菜、泰椒各10克,蔥、姜各5克),雞蛋1個(gè)。
調(diào)料:橄欖油20克,鹽3克,料酒4克,十三香2克,蔥油5克,老抽2克,濕淀粉10克,高湯600克,色拉油500克(約耗50克)。
制作:1.先將九肚魚治凈,放入盆內(nèi),加入鹽、料酒,腌制入味,再加入雞蛋抓勻,養(yǎng)制10分鐘。豆腐洗凈,切成1×2×4厘米的塊。
2.凈鍋上火,下入色拉油,下入魚和豆腐炸至金黃色,撈出。
3.另取凈鍋上火,下入橄欖油,再下入A料炒出香味,倒入高湯燒開,下入豆腐和剩余調(diào)料燉熟透,再把炸好的魚和豆腐同時(shí)放入沙鍋內(nèi),再燉3分鐘即可上桌。
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