秋季氣候干燥,溫差不定,身體更需特別保護(hù),防止疾病的發(fā)生。多吃蔬菜,能夠增強(qiáng)身體的免疫力,抵御過(guò)盛寒氣侵入,甚至還能輔助治療一些疾病。今天小透就給大家推薦一款:胭脂蘿卜。
人見(jiàn)人愛(ài)的胭脂蘿卜,酸酸甜甜非常惹人喜愛(ài),蘿卜雖然價(jià)值低廉,但把它做成一道冷菜見(jiàn)客,可以華麗轉(zhuǎn)身,驚艷全場(chǎng)!
1. 準(zhǔn)備材料
2. 蘿卜剝皮切半圓,再切成薄片
3. 把蘿卜片放鹽水里浸泡十分鐘左右,可以去掉蘿卜的澀味
4. 準(zhǔn)備幾片紫甘蘭掰成小塊
5. 放料理機(jī)加少量水打成紫甘蘭汁
6. 用篩網(wǎng)過(guò)濾取汁
7. 將浸泡過(guò)的蘿卜片撈起瀝干后放進(jìn)紫甘蘭汁中
8. 開(kāi)始倒白醋了,猶如仙女的魔法棒,一滴白醋顏色馬上就變鮮亮了
9. 出現(xiàn)艷麗的玫紅色
10. 倒入適量白糖,蓋上保鮮膜放冰箱冷藏三小時(shí)以上
11. 經(jīng)過(guò)染色的蘿卜撈起后擺盤
12. 一圈圈疊起成花形即可
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