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7元/天,人伙食標(biāo)準(zhǔn)一周菜譜
7元/天,人伙食標(biāo)準(zhǔn)一周菜譜(米飯自由吃)早餐1元/中餐3元/晚餐3元

 
早 餐
中 餐
晚 餐
名 稱(chēng)
每人份量
名 稱(chēng)
每人份量
名 稱(chēng)
每人份量
咸稀飯
油條
花生米
大米1.2兩
油條1個(gè)
花生米1兩
豬肉炒鮮菇
炒菜心
炒南瓜
咸旦芥菜湯
豬肉C:1兩
鮮菇1兩
菜心3兩
南瓜0.2兩
豬腳燉黃豆
炒青菜
紫菜湯
豬腳1.2兩
黃豆1.5兩
青菜4兩
掛面湯
饅頭
榨菜
掛面2兩
饅頭1個(gè)
榨菜1兩
豬肉炒木瓜
炒莧菜
豆芽湯
豬肉C:1兩
木瓜1.5兩
莧菜4兩
快餐炒粉絲
炒土豆
冬瓜湯
快餐肉1兩
粉絲1兩
土豆4兩
稀飯
油條
炒炸菜
大米1.2兩
油條1條
酸菜1兩
豬肉炒木瓜
炒生菜
青菜湯
豬肉C:1兩豆角1.5兩生菜4兩
紅燒魚(yú)塊
炒紅蘿卜
海帶湯
炒鮮菇
炒菜心
炒南瓜
河粉湯
河粉3兩
芽菜2兩
牛腩燉蘿卜
通心菜
西紅柿湯
牛腩1兩
蘿卜1.5兩
通心菜4兩
西紅柿炒蛋
煮豬紅
海帶湯
雞蛋2兩
西紅柿1.5兩
豬紅4兩
綠豆
饅頭
咸稀飯
綠豆1兩
鏝頭1個(gè)
大米1.2兩
豬肉炒辣椒
煮豬紅
冬瓜湯
豬肉C:1兩
辣椒1.5兩
豬紅4兩
鴨肉燉木瓜
炒冬瓜
豆芽湯
鴨肉0.9兩
木瓜1.5兩
冬瓜4兩
米粉湯
包子
米粉2兩
青菜1兩
包子1個(gè)
豬肉炒花菜
炒青菜
海帶湯
豬肉C:1兩
花菜1.5兩
青菜4兩
雞什炒洋蔥
紅燒豆腐
豆芽湯
雞什1兩
洋蔥1.5兩
豆腐3兩
綠豆
饅頭
咸稀飯
綠豆1兩
饅頭1個(gè)
大米1.5兩
土豆絲炒肉絲
炒薄瓜
炒菠菜
木瓜湯
豬肉1兩
土豆2兩
薄瓜2兩
菠菜3兩
西紅柿炒蛋
炒洋蔥
炒豆芽
蛋花湯
雞蛋2兩
西紅柿1.5兩
洋蔥2兩
豆芽3兩

 

注:以上菜譜僅供參考,每餐可提供不同的六菜一湯,每人選擇三菜一湯(一葷二素),具體以雙方面談商定.

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