【導(dǎo)讀】
有的人經(jīng)常頭上出汗,有的人一半身體會出汗,另一半身體卻不會出汗,有的人經(jīng)常手腳心出汗,有的人卻一點都不出汗········
出汗情況到底能反應(yīng)出身體什么健康信息呢?
出汗非常少
有些人啊,出汗情況非常少,到了冬天皮膚容易干癢,這種情況怎么解呢?
《黃帝內(nèi)經(jīng)》上有這樣的記載:“上焦開發(fā),宣五谷味,熏膚,充身,澤毛,若霧露之溉”。
出汗的前提,需要上焦開發(fā),需要心肺功能好,心肺功能弱的人就不容易出汗。
當然啦,脾經(jīng)注心中,腎經(jīng)注胸中,心肺功能的前提是需要強大的脾腎功能。
這一系列的工作狀態(tài),哪個環(huán)節(jié)出了問題,都會導(dǎo)致出汗少的問題。
秋冬天可以先從恢復(fù)脾腎功能入手,可考慮經(jīng)方腎氣丸、附子理中湯等。
手心、腳心出汗
手心、腳心總是濕噠噠的,這是什么原因呢?
是因為身體津液不足,產(chǎn)生了虛熱。
打個比方說,大夏天的,把一盆熱水放在太陽底下,水很快熱的燙手,而被太陽曬著的大海,是不會燙手的。這其實說明了水量不足,流動速度慢,就容易產(chǎn)生郁熱。
放到咱們身體上就說明了津液不足,推動津液的動力不足,就會產(chǎn)生郁熱,也就是虛熱。
另外,中醫(yī)認為手心出汗,也和心經(jīng)虛熱熱有關(guān),應(yīng)用經(jīng)方時可考慮到中藥——黃連,腳心出汗,和腎經(jīng)虛熱重有關(guān),應(yīng)用經(jīng)方時可考慮中藥——黃柏。
額頭、鼻子出汗多
很多人額頭容易出汗非常多,可先考慮《靈樞.經(jīng)脈篇第十》中,足陽明胃經(jīng)的循行:起于鼻,交頞中……循發(fā)際,至額顱。從中我們應(yīng)該學(xué)習(xí)到的是額頭、鼻部大部分為胃經(jīng)所過。所以此處如果出汗非常多,反應(yīng)了胃經(jīng)的虛熱重。
腋下出汗
腋下出汗,一般還伴有氣味。中醫(yī)來看,腋窩處是三陰經(jīng)(手少陰,少太陰,手厥陰)相交的地方,有異味的根本原因還是在于經(jīng)絡(luò)不通暢,有局部的郁熱導(dǎo)致的。
解決妙招:
外用神器:小便
每天晚上用小便擦洗腋下,2分鐘之后清水洗凈。每天堅持,幾天就可以有改善,如需根治,還是要堅持一段時間。
內(nèi)服湯藥:
可以選擇溫清湯
可參考如下方劑:黃芩30g 黃連10g 大黃10g 黃柏15g 梔子30g 干姜60g 炙甘草30g 當歸45g 川芎45g 白芍45g 生地45g 附子15g 一劑
陰囊潮濕
陰囊處又濕又癢,這是很多男性比較尷尬的一個問題,從整體來看,這屬于生殖系統(tǒng)能量不足,腎氣不足的問題。
經(jīng)方——防己黃芪湯 可對治這個問題。
防己黃芪湯
原方劑量防己一兩 炒甘草半兩 白術(shù)三分 黃芪一兩一分 生姜四片 大棗一枚(關(guān)于劑量換算的問題,可點擊→劑量)
大汗漓淋
大汗漓淋,動不動就出汗,一般伴有手腳冰涼的情況,這主要是因為在表的陽氣不足,固攝不住汗液。
針對在表陽氣不足的問題,在經(jīng)方的運用中醫(yī)一定要考慮加上附子,經(jīng)方——桂枝加附子湯的運用,就是這個道理。附子(炮附子)能振奮在表的陽氣,利于固攝汗液。
潮熱
這種現(xiàn)象常見于更年期女性。先是感覺到熱,然后出一陣汗。這種情況在中醫(yī)看來是營衛(wèi)不和造成的。
可考慮經(jīng)方——桂枝湯
桂枝湯原方:桂枝三兩 芍藥三兩 炙甘草二兩 生姜三兩 大棗12枚
小編再次強調(diào),中醫(yī)不是治的病名,而是治的癥狀!癥狀!癥狀!推薦的湯藥也是一個思路,不是一成不變的就用這個方。具體用藥一定要咨詢經(jīng)方醫(yī)師。
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