相信很多人都在飯店吃過一道叫"藤椒魚"的美味吧,美味又營(yíng)養(yǎng),也是一道非常經(jīng)典的川菜,對(duì)善于捕捉麻辣味道的四川人來說,它是一道逢年過節(jié),招待客人必不可少的菜品之一。
你有沒有想過自己在家也能做出這種美味呢?今天一起來學(xué)學(xué),做法雖簡(jiǎn)單,味道卻一點(diǎn)也不差。做出的魚肉嫩滑也不腥,愛吃魚的你肯定會(huì)喜歡,保證看一遍就能學(xué)會(huì)。
水煮魚、酸菜魚吃膩了,過年回家試試一試藤椒魚,一定會(huì)得到家人的夸贊!
食材
主料
青魚1條500g
雞蛋1個(gè)
豆芽200克
生菜100克
輔料
料酒
1勺
鹽
4勺
干辣椒
適量
金龍魚藤椒油
1勺
食用油
適量
小蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
新鮮藤椒
適量
步驟
1.青魚去掉頭尾,從中部切開一分為二,用刀橫切去除中間的魚骨。
2.將魚肉斜切成薄薄的魚片。
3.魚片沖洗干凈,讓魚片摸起來不是黏糊糊的。(流水下沖洗效果更佳。)
4.魚片洗凈后瀝水放入碗中,加入3勺鹽、料酒,用手順著一個(gè)方向抓勻,抓上勁。(一定要順著一個(gè)方向,抓至魚肉變粘稠。)
5.
雞蛋分離蛋清和蛋黃,將蛋清打入碗中。
6.繼續(xù)加入淀粉,用手抓勻,使魚肉都裹上薄薄一層淀粉,然后靜置10分鐘左右。(處理好的魚片也可以放冰箱冷藏片刻后使用更佳。)
7.鍋中適量水燒開,加入
豆芽,適量鹽,將
豆芽焯熟待用。
8.大碗中放入
生菜墊底,再放入焯熟的
豆芽。
9.鍋中放入魚片。(魚片要一片一片的放入鍋中,不然會(huì)粘連在一起,動(dòng)作要快,不然先下入鍋中的魚片容易煮老。)
10.中大火煮約2分鐘,煮至魚肉變白,慢慢浮上水面,看到浮沫溢出,迅速撈出魚片,放入涼水中浸泡,使得魚片的肉質(zhì)更緊實(shí)更嫩滑。(魚片易熟,不宜煮太久,否則吃起來就很柴了。)
11.浸泡幾分鐘后,撈出放到大碗中。
12.鍋洗凈倒入適量底油燒熱,放入蒜片,蔥段、干辣椒、豆瓣醬煸炒爆香。
13.倒入適量水,加1勺鹽燒開。
14.熱湯淋在魚片碗中。
15.碗中撒上蔥花、蒜末、干辣椒段、金龍魚藤椒油、新鮮藤椒。(金龍魚藤椒油采用藤椒鮮果熬制,保留藤椒清香風(fēng)味更適合做藤椒風(fēng)味的料理;口味香麻回味綿長(zhǎng)。)
16.淋上一勺滾燙的熱油,激發(fā)出調(diào)料的香味。(熱油是直接在鍋中將食用油燒熱至冒煙后即可使用。)
小貼士
1 / 青魚屬于淡水魚,是一種常見的食用魚。肉質(zhì)嫩、魚刺少,而且富含蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,是做沸騰魚比較適合的食材。用草魚、黑魚、鯰魚也可以,但一定要鮮活,否則口味會(huì)大打折扣。
2 / 藤椒魚好吃,做起來頗多講究,主要原料除了魚以外,辣椒與藤椒最好用新鮮的比較好,如果沒有新鮮的用干的也可以。
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