孩子不愛吃飯怎么辦?
孩子消化不良怎么辦?
孩子拉肚子怎么辦?
孩子咳嗽老不好怎么辦?
孩子體質(zhì)不好常生病怎么辦?
怎么辦?
我們帶孩子去看中醫(yī),經(jīng)常會聽到醫(yī)生說,孩子脾虛。
脾虛。
脾虛到底是怎么回事呢?
為什么會引起這么多問題?
任醫(yī)生領(lǐng)各位寶媽們一起說說脾虛這些事兒。
家長都希望自己的孩子擁有健康的、充滿活力的身體,父母也都為孩子的健康成長付出了全部心血。
在同許多家長交流中,我們可以發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的孩子們,得到了最好的照料,喝著最好的奶粉,補著最好的營養(yǎng),也養(yǎng)活了全球最多的母嬰廠商。
按理說,我們的孩子應(yīng)該是最強壯的,可為什么孩子一跑步就氣喘?為什么出出汗風(fēng)一吹就著涼了?為什么孩子越來越胖卻沒有力量?為什么補充了鈣鋅維生素等各種營養(yǎng),卻還是不愛吃飯不長個兒?
是的,現(xiàn)實很骨感。孩子吃得好,卻還處于亞健康狀態(tài)。
民以食為天。一日三餐,是人類進化的結(jié)果,是人生存的最基本的方式。
健康是吃出來的。喜歡養(yǎng)生的人非常清楚這一點。
孩子不愛吃飯,是許多家庭面臨的問題。
我們來看看生活中我們是怎樣喂養(yǎng)孩子的,這樣的“愛”,對孩子來說是不是真的愛。
1、在哺乳期,只要孩子哭鬧了,為了不讓孩子哭,先喂奶。
2、孩子不主動吃飯,媽媽或奶奶喂飯,甚至追著喂,一個多小時才吃完一頓飯。
3、有時為了孩子多吃一口飯,連哄帶騙,吃完飯有糖吃、買新玩具等等。
4、擔(dān)心孩子吃不飽,在孩子不想吃的時候,再喂孩子吃一口。
5、寶寶不好好吃飯,批評、指責(zé)甚至威脅,一把鼻涕一把淚的把飯吃下去。
6、一邊看電視,一邊吃飯。
7、除了一日三餐,在吃點水果、點心、零食等。
8、寶寶愛吃肉,多吃點。
。。。。。。
從上面來看,寶寶吃飯不是為了滿足自身的生理需求了,而成了家長的目的。吃不吃,吃多少,孩子做不了主。家長不知道孩子的飯量,就盡量的喂,能喂多少就多少。很多媽媽們也都知道這些習(xí)慣不好,可就是改起來比較麻煩。
寶寶脾虛、孩子不愛吃飯,多數(shù)是不良的喂養(yǎng)習(xí)慣和方式導(dǎo)致的。
孩子不吃飯,主要是脾胃功能差,運化能力不足,所以在喂養(yǎng)時一定要了解這個特點。
小兒脾虛的癥狀
1、在飲食方面的癥狀:食欲不振、飲食過多(無節(jié)制)、腹脹、腹痛、排氣多、臭屁多、腹瀉、便秘等。腹瀉包括大便次數(shù)多,水樣便,大便不成形、大便頭干后正常或溏等。
2、孩子消瘦、肥胖,易流口水,舌苔白厚或黃厚,舌質(zhì)淡嫩,口唇干裂,易出現(xiàn)濕疹、黃水瘡、鵝口瘡,睡覺不寧、睡覺露睛,面色發(fā)黃或蒼白,盜汗、易驚醒,發(fā)育遲緩不長個,遺尿、小便頻繁等。
3、體質(zhì)差容易感冒、乏力懶動、煩躁、咳嗽長時間不愈等。
4、在嬰兒期常出現(xiàn)夜啼、咳嗽伴吐奶、夜間睡眠出汗多、枕突、頭發(fā)黃稀少等。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看來是鈣、鋅、鐵等營養(yǎng)不足所致。
小兒脾虛的調(diào)理方法
一、小兒推拿方案:
基本處方:清補脾300-500下,揉板門300下,運內(nèi)八卦300下、摩腹5分鐘、捏脊10遍。
加減法:大便干、便秘,清大腸300下、退六腑300下。
出汗多,加二馬300下。
流口水,揉天樞100下。
口瘡者,清胃300下。
腹痛者,拿肚角、揉足三里2分鐘。腹痛重者,分推腹陰陽、華佗夾脊穴。
腹瀉者,揉龜尾并上推七節(jié)骨300下,足三里300下。
1、補脾經(jīng)
2、清胃經(jīng)
3、揉板門
體會:板門穴相當(dāng)于健胃消食片,有開胃消食、消積導(dǎo)滯的作用,對于胃腸功能不足引起的消化不良、積食、腹脹腹痛、大便不通暢,效果好。能解決寶寶胃腸蠕動差的問題。寶寶越小,對這個穴位的刺激越敏感,揉板門時手法宜輕柔舒適。
4、運內(nèi)八卦
治療體會:中醫(yī)認(rèn)為,脾主升清,胃主降濁,肺主宣降,嘔吐、呃逆、咳喘皆為氣逆之證。內(nèi)八卦有理氣降逆的功效,逆運內(nèi)八卦可使氣下降,降胃氣、止嘔、止咳平喘效果好,寶寶咳嗽、哮喘和嘔吐時,逆運內(nèi)八卦更為對證。脾不升清可致腹瀉、腹脹,順運內(nèi)八卦為宜,配合五經(jīng)穴調(diào)理臟腑功能?!队卓仆颇妹貢?span>?手法治病歌》:五經(jīng)運通臟腑塞,八卦開胸化痰逆。胸膈痞滿最為先,不是知音莫予泄。
注意事項:中指下為離宮,屬心火。運內(nèi)八卦時宜以大拇指按住,恐動心火。
5、摩腹
摩腹、分推腹陰陽功效相同,可健脾和胃、理氣消食。順時針摩腹,以通腑為主,適用于急性腹瀉、痢疾、便秘、腹脹、腹痛、嘔吐等。逆時針摩腹,可止瀉、助吸收,寶寶大便不成形、食欲不振、消瘦乏力、流口水多、貧血等,宜逆摩腹。
急性胃腸炎、上吐下瀉者,分推腹陰陽,配合中脘、足三里,效果好。相當(dāng)于綠豆生姜水、藿香正氣水之功。
6、捏脊
又稱捏積。兩手沿著脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏,邊向前推進,由尾骶部捏到枕項部,重復(fù)6-10遍。每天做1-2次。
捏脊,通過刺激膀胱經(jīng)和督脈上的臟腑腧穴和夾脊穴(與脊髓神經(jīng)分布一致),起到通道經(jīng)絡(luò)、調(diào)和臟腑、燮理陰陽的作用,使內(nèi)外和調(diào)、氣血相從,而達到強身健體、促進發(fā)育、防病治病的目的。
適應(yīng)群體:易患胃腸疾病、反復(fù)感冒咳嗽、遺尿、過敏體質(zhì)的寶寶。睡眠不安、夜啼、多汗、多動、發(fā)育遲緩等皆常用此法。
7、龜尾、七節(jié)骨、肚角、天樞
臨床體會:
龜尾穴具有雙向調(diào)節(jié)作用,腹瀉、便秘都可取之。
腹瀉,上推七節(jié)骨,溫陽止瀉,并治脫肛。
便秘,下推七節(jié)骨,瀉熱通便。
肚角,是止腹痛的主要穴位,拿捏10-20次,配合一窩風(fēng)可提高止痛效果。腹痛重者,推華佗夾脊穴10分鐘。
二、脾虛的艾灸 療法
穴位:神闕、身柱、足三里。
操作:隨身灸或懸灸法。神闕可采用臍灸法。每穴30分鐘,10-15天為1療程。
三、食療方:
1、蘿卜絲疙瘩湯。
2、烏梅神曲茶。
3、菌菇湯。
4、蓮子山藥粥。
5、茯苓山藥扁豆粥。
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