中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
美食精選:韭菜苔炒章魚、荷蘭豆?fàn)Z蝦球、酸辣蝦仁烘蛋、甜豬肉球

 

韭菜苔炒章魚

材料:章魚、韭菜苔、油、鹽、雞精、糖。

做法:1.鍋內(nèi)下油,燒熱,下章魚。

2.立馬翻炒讓章魚卷起來。

3.再放入韭菜苔,均勻的翻炒。

4.中途加點鹽,可以讓韭菜苔更快的軟化。

5. 待韭菜苔完全軟化,下雞精和適量的糖,即可。

荷蘭豆?fàn)Z蝦球

材料:荷蘭豆50,蝦仁250克,鮮白果100克,雞蛋清1個,姜末、鹽、濕淀粉、雞精、料酒、食用油各適量。

做法

1、蝦取蝦仁洗干凈,加入鹽、蛋清和少許顯定粉抓勻,過油。

2、荷蘭豆擇洗干凈切塊,過油;白果煮熟去薄皮。

3、鍋中留油燒熱,下姜爆香,加鹽、料酒,放入蝦仁、紅椒、荷蘭豆、白果快速翻炒熱,加雞精調(diào)味即可。

酸辣蝦仁烘蛋

材料: 蝦仁 200克、小洋蔥 1個,蔥1條,蒜頭2粒,雞蛋 4只;輔料:腌料:鹽1/3茶匙,胡椒粉及麻油少許,生粉1/2茶匙,蛋白1湯匙;芡汁料:酸辣汁1/4杯,水1/2杯,糖、生粉各1/2茶匙,生抽 1茶匙。

做法:1、蝦仁去黑腸,洗凈及抹干水,拌入腌料拌勻腌20分鐘,洋蔥切條,蔥切段蒜頭切碎,蛋與調(diào)味料拌勻;

2、燒熱2湯匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至兩面金黃色,取出上碟;

3、再燒熱2湯匙油,爆炒蝦仁,加入洋蔥,蒜頭及蔥炒香,最后加芡汁煮滾,淋于蛋面即可食用。

酸甜豬肉球

做法

1.把300克左右豬肉洗干凈放入碗中,接著放白酒1勺,醬油1勺,姜末蒜末各放點,少許的椒鹽,攪拌均勻

2.準(zhǔn)備另一個碗,放入番茄醬,白糖3勺(根據(jù)自己的口味),醋3勺,醬油2勺,淀粉1勺,攪拌均勻

3.把剛才腌制過的肉,在淀粉中裹一層

4.熱鍋加適量的油,然后把肉一塊一塊鋪在油鍋上,煎的時候記得給肉片翻面,接著倒入洋蔥,青椒,紅椒和剛才拌好的醬汁,翻炒一會即可出鍋

 

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
這東西孩子每周至少吃兩頓,雖然比豬肉貴一點,但是營養(yǎng)高,值!
人見人愛,飯桌上很受歡迎的3道家常菜
荷蘭豆炒肉
夏天記得要“扶陽”,不論有錢沒錢,這3種食物要多吃,安穩(wěn)過夏天
晚下班也不怕啦, 幾道快手菜學(xué)起來!
家常菜:這5道菜下飯下酒好吃,一看就會
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服