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吃貨美食:青紅椒炒蘑菇,冰糖燉橙子,無(wú)骨咖喱雞,芥藍(lán)頭炒肉

青紅椒炒蘑菇

做法:

1、蘑菇洗凈后切片,青紅椒取少量;

2、鍋里倒入少許油加熱,放入姜末煸炒出香味;

3、放入蘑菇,翻炒1~2分鐘;

4、加入2湯素蠔油,翻炒均勻,這個(gè)時(shí)候蘑菇會(huì)炒出汁水;

5、放入青紅椒,撒少許鹽,翻炒均勻后關(guān)火。

冰糖燉橙子

做法:

1、橙子洗凈切片;

2、準(zhǔn)備一個(gè)燉盅,將切好的橙子片放入,再放上冰糖;

3、電飯煲中加入適量水,將燉盅放在蒸籠上;

4、蓋上蓋子,啟動(dòng)蒸煮程序,約半個(gè)小時(shí)即可。

無(wú)骨咖喱雞

做法:

1、胡蘿卜土豆炒水5分鐘撈出;

2、中小火融化黃油炒3分鐘雞腿肉撈出;

3、炒軟洋蔥后加雞腿肉和胡蘿卜土豆,加水沒(méi)過(guò)食材,小火煮10分鐘左右;

4、加1片咖喱,加一些椰漿和一丟丟鹽,再小火煮5分鐘即可出鍋。

芥藍(lán)頭炒肉

做法:

1、豬肉清洗干凈切成片,加鹽、料酒、少許醬油、玉米淀粉腌制十分鐘。

2、芥藍(lán)頭清洗干凈去皮,然后切成滾刀塊。

3、將鍋燒熱,倒入植物油,下入大蒜煸香,放入肉片大火翻炒,將肉片炒至變色后馬上盛出。

4、利用鍋內(nèi)余油,倒入瀝干水的芥藍(lán)頭,芥藍(lán)頭易熟,翻炒一兩分鐘即可斷生,再加入少許食鹽調(diào)一下味。

5、再倒入之前炒好的肉片,淋入少許生抽,一起翻炒均勻,沿鍋邊淋入少許清水,以防粘鍋,待鍋內(nèi)湯汁收干再撒上香蔥即可出鍋。

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