南瓜、咸蛋黃、香蔥、黃酒。
1、咸蛋黃放在小碗中,倒上黃酒,上鍋蒸6-8分鐘。
2、南瓜去皮切片,入水焯一下,香蔥切段。
3、蒸好的蛋黃,用叉子搗爛成泥。
4、鍋熱后倒油,轉(zhuǎn)小火,倒入蛋黃泥翻炒,出泡泡后倒入南瓜片,翻炒至熟。
5、出鍋前撒上香蔥段。
1、蛋黃泡黃酒蒸可去除蛋腥味,而且會使蛋黃味道更好。
2、炒蛋黃泥時很快就會出泡,此時火要小,動作要快,以防糊鍋。
3、另有將南瓜切條先炸再炒的,為了健康些,還是焯水吧。
4、蛋黃本咸,不需加鹽,口味重的話,適量加鹽。
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