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三伏天,用它包餃子,比韭菜茴香鮮,清熱消暑,我家一周吃4次

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。入伏第二天,熱得像蒸籠一樣,出門一定注意防暑防曬哦。每年這個季節(jié),正是一種營養(yǎng)蔬菜大豐收的時候,家里種的一茬一茬生長得特別快,3-4天就能摘4大盆,它就是豆角。最近餐桌上都快變成“豆角宴”了,豆角包子、豆角餃子、炒豆角、蒸豆角等等,換著法子吃,真是百吃不厭。下面就分享個豆角餃子的美味吃法,鮮嫩可口,比韭菜、茴香、白菜餃子都好吃,清熱消暑,我家一周吃4次,學(xué)起來吧。

豆角也叫四季豆、蕓豆,夏季應(yīng)季蔬菜,營養(yǎng)極高,尤其鈣含量是雞蛋的7倍之多,非常適合夏季吃,遇到別錯過。北方人愛吃餃子,一年四季中夏天吃餃子的頻率最高,不說是一天一頓也差不多了,因為蔬菜又多又便宜,一周吃7天餃子都不會重樣,集市上的豆角5塊錢8斤,不到1元一斤,趁便宜記得要多做給家人吃。

把豆角摘洗干凈,鍋內(nèi)加水燒開,放入豆角焯水,焯至變綠后撈出,豆角餃子一定要焯水哦,否則容易夾生,豆角不熟可是不能吃的,焯水的豆角剁碎備用。

取適量梅花肉,現(xiàn)在豬肉便宜了,梅花肉也便宜了不少,19.9元一斤,多放一些肉,包肉蛋的,這可是豬肉最好吃的部位了,又嫩又香,包餃子更好吃。把肉先切成小塊兒,再剁成肉餡,包肉餃子一定要自己剁餡,盡量少買成品肉餡。

把豆角和豬肉放一起,加適量蔥姜末,鹽、蠔油、食用油攪拌均勻,餃子餡就調(diào)好了,豆角和韭菜一樣鮮美,調(diào)味品越少越好吃,尤其五香粉不要加,影響口感。

夏天吃餃子最省事了,飯菜一鍋出,好吃又營養(yǎng),家人一起包餃子的氛圍也很好。我搟皮,弟媳婦包,兩個人一會兒就把一家6口的餃子都包好了。

鍋內(nèi)多加一些水燒開,開鍋后下入餃子,肉餡餃子煮3個開鍋,點兩次冷水就熟了,看,餃子全部浮起了,關(guān)火盛出。

香噴噴的豆角餃子出鍋啦,鮮嫩可口,全家人吃嗨了,連挑食的侄子都吃了一大盤,沒吃過這種餡的快點試試吧,保準(zhǔn)會吃上癮。

烹飪小貼士:1、豆角需要焯水,這一步千萬不能省,不然會夾生。2、調(diào)餡不要加過多調(diào)味品,尤其五香粉不能加,否則會影響鮮味,只需加適量鹽、蠔油、食用油即可。3、煮肉餡餃子點兩次冷水煮3個開鍋就熟了,餃子浮起即可關(guān)火。

入伏后,用它包餃子,比韭菜白菜餃子鮮,大人老人孩子都能吃。大熱天容易食欲下降,不知道吃啥的時候就包豆角餃子吧,比韭菜餃子鮮,比肉餃子還香。豆角餃子的家常做法就分享到這里了,喜歡的朋友分享給親朋好友收藏吧,如果您也有豆角美味新吃法,歡迎在評論區(qū)留言分享,讓更多的朋友學(xué)習(xí)受益吧。

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