大家好，我是要存錢又要精致生活的宋鹿笙。

關(guān)注我，每天與你分享極簡生活與成長干貨。

想要永葆青春，是每個人的美好愿望。但是，歲月這把殺豬刀不會放過任何一個人，變老是不可逆轉(zhuǎn)的。

保持年輕，是一種能力。很多看起來比同齡人年輕的人，大多都有自己的方法。但也總逃不過以下這30點：

保持好心情，愉悅的心情能讓女人更年輕更美麗

不把閑事掛心頭，專注于自身

學(xué)會“自私”，永遠最愛自己

堅持保養(yǎng)皮膚，選擇適合自己的化妝品

不化濃妝，卸妝要徹底

保養(yǎng)頭發(fā)，盡量少燙染，防止脫發(fā)

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

做好防曬，無論陰天晴天，無論室內(nèi)室外

保持身材，不要放任自己發(fā)福

睡前好好清潔皮膚，做好補水保濕

挑選舒適的鞋子

堅持泡腳

不要熬夜，早睡早起，越早入睡越好