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熬夜會(huì)影響身體的健康，不有句話這么說來著“熬夜傷身”！

熬夜肯定是對(duì)體重會(huì)有影響的，熬夜很容易發(fā)胖。

熬過夜的同學(xué)有么有這樣的感覺，坐著坐著就餓了，想吃東西。熬夜做某件事的時(shí)候是需要消耗身體的能量的，熬夜的時(shí)候很容易感到餓，餓了肯定就是想吃東西，然后，熬夜的人往往會(huì)吃很多零食、夜宵等等之類的東西，在凌晨幾點(diǎn)的那個(gè)時(shí)間段吃零食、宵夜什么的是很容易引起身體發(fā)胖。即使你不吃零食，這個(gè)時(shí)間段身體也會(huì)為你自動(dòng)存儲(chǔ)脂肪。

所以，如果你，白球鞋建議想保持一個(gè)好的身材，請(qǐng)不要熬夜！！不要熬夜！不要熬夜！