1、蓮子山藥粥調(diào)理小孩脾胃虛弱
蓮子30克,山藥80克,粳米50克。將蓮子去心,加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾虛患兒。
2、紅棗小米粥調(diào)理小孩脾胃虛弱
紅棗10個(gè),小米30克,先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃,然后加水及紅棗,用大火燒開(kāi)后,改成小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛患兒。
3、麥冬沙參扁豆粥調(diào)理小孩脾胃虛弱
沙參10克,麥冬10克,扁豆15克,粳米50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁,將汁加粳米、扁豆煮粥食用。適用于手足心熱、便干的患兒。
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