現(xiàn)在越來越提倡母乳喂養(yǎng)了，確實，不論從寶寶的身體健康、易吸收或是恒溫不變質(zhì)、增進母子親密性等任何一個角度來說，母乳喂養(yǎng)都是最佳選擇。
寶寶幸福的吮吸乳頭，媽媽慈愛地看著他，這一幕回想起來總是溫情而母愛十足的。
旁人看起來，似乎母乳喂養(yǎng)都是如上圖這樣，和圣母圖一樣光芒萬丈。但是，除了堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽們之外，又有多少人知道，母乳喂養(yǎng)，在甜蜜和溫馨的外表下，那就是一部不忍回憶的血淚史呢？！
母乳喂養(yǎng)，從開始的那一刻就包含血與淚
在懷孕的時候，身體會發(fā)生很多的變化。對于女性來說，其中最讓人欣喜的，除了一天天長大的肚子，就是一天天尺碼增大的乳房了吧。雖然不斷增大的尺碼會帶來挑選內(nèi)衣的煩惱，但看著自己的乳房進入再發(fā)育的過程，尤其是那些孕前是A或B罩杯的媽媽們，看著自己的胸從飛機場升級為小山，真的還是有些許激動的。原本就是大罩杯的準媽媽，胸部的發(fā)育更是驚人。我一個朋友，孕前是C罩杯，孕期和哺乳期乳房直線成長到H罩杯。
這些驚人的變化，會讓準媽媽們誤以為身體早已做好準備，孩子一出生，自然而然就會有奶，可以順利地開始母乳喂養(yǎng)了。
就如同孩子出生以后才知道生育并不只是身體的疼痛，更多的是內(nèi)心的傷痛一樣，母乳喂養(yǎng)的痛苦和焦慮也是等到孩子呱呱墜地那一刻才能痛悟。
母乳喂養(yǎng)的第一份痛苦：寶寶出生了，但自己卻沒奶！
或許很多媽媽會說，沒有啊，我在孕晚期就開始有乳汁了。如果你是這種情況，那我真的要恭喜你，無疑你是最幸運的那一批。
如果你是在寶寶出生后馬上開始有奶的，或者剛開始沒有，但是寶寶吮吸后幾小時就開始泌乳的，那你也屬于幸運的那一批。
因為有相當多媽媽分泌母乳要在產(chǎn)后1-2天后才順利出現(xiàn)，有的媽媽時間則要更久一點，產(chǎn)后3、4天后才開始分泌母乳，還有的則要等到寶寶出生5、6天左右才有。
我自己就是屬于第二種，一直到產(chǎn)后第三天中午才開始有第一滴奶。這等待時的煎熬與難過真的無法用言語來形容。最開始對于哺乳這件事我的心是很淡定的，因為我按照醫(yī)生的交代，在寶寶清洗干凈回到我身邊后就立即開始讓他吮吸。但是幾個小時以后，雖然我頻繁的讓他吸，換邊吸，但我的乳房一點反應都沒有。好在醫(yī)院每天定時會統(tǒng)一用專門的哺乳杯幫寶寶喂多餐配方奶粉，所以我雖然焦慮但還不用擔心寶寶餓著，也不用擔心會出現(xiàn)乳頭混淆的問題。當時想著，初乳的營養(yǎng)，我的兒子總是會享受到的。
但直到第二天醫(yī)生查房時，我還是一滴奶都沒有，我緊張地問醫(yī)生我是不是有問題，為什么這么久了我一點反應都沒有呢？醫(yī)生平淡地看了我一眼說：“不用擔心，很多人都這樣，很正常！”醫(yī)生告訴我多讓寶寶吸，多做乳房按摩。我當時顧不得順產(chǎn)后身體的虛弱與疼痛，花了1個多小時整套做下來，但還是一點反應都沒有。
真正讓我難過的是那天晚上。晚上醫(yī)院最后一次喂養(yǎng)時間是22點，當時我的兒子仔仔正在睡覺，護士來抱他去做奶粉喂養(yǎng)的時候，他可能還迷糊著，只喂進去了一點點。到了半夜1點多他餓醒了，哇哇餓的直哭。我跟老公因為沒經(jīng)驗，也因為過于相信自己的產(chǎn)奶能力，一點奶粉都沒帶進醫(yī)院。老公把他抱去護士站，卻被告知醫(yī)院的下一次哺乳時間要到第二天早晨5點，在4個小時之后。我跟老公只能手足無措的看著大哭不止的寶寶。我們先用勺子一勺一勺喂了他一些溫水，他喝了幾口，安靜了一小會。這些水很快就消化了，他又大哭起來。這次再喂水，他卻怎么也不要喝。我只好一把抱過他，讓他吮吸，希望能快點有奶。可想而知，這當然不可能實現(xiàn)。最后老公只得無奈地抱著他在走廊里不斷來回走動，焦急踱步。
我躺在醫(yī)院床上，聽著走廊里他不時傳來的哭聲，內(nèi)心既難過又自責，看看身邊其他的人，喂奶都挺順利的，但為什么到了自己身上，連分泌第一滴乳汁都是那么的困難呢？我不明白為什么我連這個所有女人都能自然、順利完成的事都做不好，當時就傷心的哭了。仔仔喝上下一口奶粉之間的那幾個小時等待中，每一分鐘對我都是無比煎熬！
這份愧疚感一直延續(xù)到仔仔3歲，有一天我認識了上海市一位著名的婦產(chǎn)科醫(yī)生，與她聊起來才知道我這樣的情況居然是普遍存在的，有50%左右的產(chǎn)婦都是這樣，有的甚至比我更長。
因為現(xiàn)在幾乎到處都在宣傳產(chǎn)后寶寶的第一口奶一定要是母乳，但這樣的宣傳也無疑加大了那些分泌母乳困難的媽媽的那份愧疚與自責。尤其當自己怎么折騰乳房都不見半點動靜，一滴奶也沒有時，誰又能真正了解等待過程中新手媽媽內(nèi)心的痛苦呢？這份自責還不能與任何人傾述，只能自己默默忍受。
這里我也想特別提醒一下有一些特別偏執(zhí)的新手爸媽，母乳縱有千般好，當自己力所不及的時候也一定要適當取舍。否則，既害了孩子又害了自己。去年我曾經(jīng)見過一則報道，一位爸爸因為堅持要讓寶寶第一口奶是母乳，讓寶寶餓了兩天，最后導致寶寶因為新生兒低血糖被送進重癥病房，夫妻倆的關(guān)系也徹底破裂。
所以，如果你也跟我一樣，產(chǎn)后幾小時了都沒有半點產(chǎn)奶的跡象，那就一定要及時的為寶寶添加奶粉。只要喂養(yǎng)方式正確，有了母乳以后再讓寶寶換回來都來得及。
剛生完孩子那幾天的喂養(yǎng)方式特別重要，很多媽媽就是因為這個步驟沒做好，引發(fā)了一系列的問題，甚至直接導致母乳喂養(yǎng)失敗。
我曾經(jīng)做過心理咨詢的一位媽媽，就是這種情況，寶寶一出生就直接使用奶瓶，因為奶嘴設計吸吮容易，寶寶不必太費力吮吸就能喝到。當她開始有母乳后，寶寶卻不習慣吮吸乳房了，畢竟寶寶需要花更多的力氣。月子里，她常常喂兩個小時，寶寶依然是一副沒吃飽的樣子，餓得哇哇直哭。她想了很多辦法，卻糾正不過來。在著急焦慮之下，母乳越來越少，最后寶寶兩個多月時就被迫放棄了母乳。因為斷奶太早，朋友常常被婆婆指責，她只能默默地把委屈藏在心里，最終到底心理抑郁只能求助心理治療。
很多新手爸媽也會事先準備好奶粉帶去醫(yī)院。這個時候如果貪圖方便，直接用奶瓶喂奶粉給寶寶喝，寶寶就特別容易出現(xiàn)乳頭混淆。
因為奶嘴吸起來比吮吸母乳簡單，只需要花一點點力氣就能吸出來，所以寶寶很快就會習慣奶瓶，有的寶寶甚至只需要使用一次就能出現(xiàn)乳頭混淆，再也糾正不回來。
乳頭混淆的情況不止在前兩天會出現(xiàn)，整個月子期間，寶寶用奶瓶喝過奶后，都可能出現(xiàn)乳頭混淆。雖然月子里只要發(fā)現(xiàn)及時，糾正方法得當都可以再糾正回來。但為了避免麻煩，月華在這里也特別提醒各位媽媽們月子里盡量少使用奶瓶。等寶寶大一點，能區(qū)分奶嘴與乳頭的差別后再使用奶瓶也來得及。
有的媽媽因為沒奶而痛苦，那些產(chǎn)后馬上有奶的媽媽也不是人人都順利，有的媽媽有乳頭凹陷，哺乳很困難。而那些乳房大的媽媽也有自己的困擾。就是前面那個哺乳期乳房變成H罩杯的朋友，生完孩子卻悲哀的發(fā)現(xiàn)乳頭太大，寶寶嘴巴太小，根本塞不進去。最后只好求救于醫(yī)生，折騰了半天才好不容易讓寶寶吸住。
母乳喂養(yǎng)的第二痛：生理性乳漲，那是比生孩子的疼更甚一百倍
不管多少焦慮與疲勞，當乳頭開始能擠出第一滴母乳的時候，媽媽們的心就不由得松了一大口氣，“自己終于邁入了一頭可以產(chǎn)奶的“好奶?！敝?！
但是，母乳喂養(yǎng)的痛苦也是從這一刻才真正開始！
乳汁的分泌其實是一個很奇妙的過程，乳房內(nèi)部最為重要的構(gòu)造是乳房小葉，每個乳房小葉又分成若干的子腺葉，每個子腺葉內(nèi)含有10—100個腺泡，就像一串葡萄一樣，乳汁就是由腺泡分泌，然后匯集到子腺葉，再集中到乳腺小葉，最后由輸乳管統(tǒng)一輸送至乳頭。漲奶時擠壓乳頭會發(fā)現(xiàn)乳汁從多個小口噴射而出，就是這個原理。
這樣一個看似簡單的運送過程對于剛剛泌乳的新手媽媽來說，卻是很難受的，因為乳腺泡受到泌乳素的影響會腫脹變大，導致淋巴液回流不暢。腺泡同時又會分泌母乳，淤積的乳汁、腫脹的乳腺泡交織在一起，以及沒有完全疏通的輸乳管，整個乳房就會硬的像鐵板一樣，又硬又脹又痛，有的媽媽甚至會伴有發(fā)熱的癥狀。
一般在產(chǎn)后第2-5天，媽媽們都會經(jīng)歷這個階段。前面兩天已經(jīng)有乳汁的媽媽們腫脹的情況會稍微輕一些，這是因為前幾天母乳分泌相對少，寶寶大量的吮吸有助于輸乳管的疏通。當輸乳管疏通后，乳汁淤積的情況會減少，即使腺泡會腫脹，但疼痛也會少很多。
前面兩天沒有母乳的媽媽，這個階段會非常難熬。要處理好生理性乳漲，必需通過兩條途徑，一是讓寶寶頻繁的吸吮，寶寶畢竟小，吸力往往有限。有些人想那我用吸奶器就好了是不，錯！吸奶器只會起到反效果，加重乳房的腫脹。而有的長輩和新手媽媽不懂，剛有第一滴奶了，乳腺還沒有全部通，馬上就雞湯、鴿子湯各種催奶的湯水喝下去，可以想見，接著就是腫脹加劇后帶來的各種巨痛。
所以更多需要的是先走第二條途徑，熱敷+按摩。聽起來好像很簡單對不對，但是實打?qū)嵉慕?jīng)歷過才知道，那個疼，真的是無法用言語來形容的。這就好比你身上有一塊腫脹的地方，明明輕輕碰一下就很痛，但你不僅要碰，還得忍著痛讓人在這里按摩。如果說生孩子的疼痛是1的話，開奶的疼就是100！是100?。∈?00?。?！
有些月嫂、催奶師處理不當，按揉力氣太大，就會把出現(xiàn)腺泡破裂，乳房淤血，乳汁就會帶著血一并流出來。
有些沒經(jīng)驗的媽媽這個時候會急著催乳，如果生理性乳漲還沒有解決就忙著催乳，又會加重乳腺堵塞的狀況，常常是好不容易一條乳腺剛疏通，一催乳又堵了。新手媽媽只能忍著疼繼續(xù)被折磨。
這個階段通常會持續(xù)12-48小時，所以只能堅持不斷的讓寶寶吮吸+敷+按摩。
真的是只有經(jīng)歷了才能體會：乳汁是媽媽的血和淚換來的，這個說法真是半點不夸張。
生理性乳漲消失了， 依然不是一頭合格的奶牛
經(jīng)歷了生理性乳漲后，乳汁就會大股大股的分泌。有的媽媽的奶水多得寶寶根本喝不完。但是也有很多媽媽經(jīng)歷了生理性乳漲，乳汁的分泌依然不多。有的媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶喝完兩邊乳房依然餓的哇哇直哭，然后用吸奶器吸出來才知道，自己兩邊乳房的總產(chǎn)量才20毫升。要知道，奶水總量與乳房大小是不成比例的。有的媽媽雖然乳房夠大，但乳汁卻不多，也有媽媽乳房雖然不大，但奶量卻很多。
當奶量不夠時，新手媽媽只好在不斷的自責中開始新一輪的嘗試，顧不上自己身體的疼痛，每天變著法的嘗試各種催乳湯。但每個人的體質(zhì)真的不一樣，有的媽媽每天不喝湯，乳汁也是嘩啦啦的往外流，有的媽媽天天喝各種湯，依然奶水不夠。
奶水不足，寶寶喝不飽，不長個。有的寶寶抱著媽媽的乳頭吸一兩個小時，也依然喝不飽?？粗鴮殞毻弁壑笨薜臉幼樱攱尩淖匀恍奶?、難過、自責加焦慮。外加月子里傷口的疼痛、本身荷爾蒙的失調(diào)等各種問題，心情更差，乳汁的產(chǎn)量就更難以得到提升。
如果說這一份內(nèi)疚和自責做老公的能體會到，在老婆不開心的時候多加安慰，那新手媽媽的心情也會好一點。但很多新手爸爸并不理解做媽媽的焦慮，當問題來臨時，他們更多的選擇是逃避，新手媽媽只好自己忍受這份失落與痛苦。
奶量不高，寶寶長得不好，最不滿意的人除了你自己，多半還有大老遠跑來伺候月子的婆婆。婆婆認為她辛辛苦苦地為你們付出了這么多，結(jié)果你連個母乳都搞不好，還拖累到孫子也不好。本來這個時候婆媳關(guān)系就特別緊張，婆婆的臉色自然進一步加大了彼此的矛盾。陰霾的心情與緊張的情緒又會成為母乳分泌新的阻礙。
在我《生完孩子的前兩年，是女人一生中最困難的時候》一文發(fā)表后，有很多媽媽向我傾訴自己的痛苦，其中有不下十例的媽媽告訴我，月子里因為種種原因與婆婆發(fā)生矛盾，而老公無一例外的幫婆婆說話，有的老公甚至動手打人。在巨大的傷心與絕望中，母乳銳減，有的甚至直接沒有了。
所以，這里我特別提醒各位新手爸爸，生完孩子后，女人的整體情緒會進入一個特別大的波動期，這個時候男人一定要有擔當，多包容，多接納，讓女人經(jīng)歷過情緒的波動與調(diào)整之后，逐漸成長起來。
當然，月子里母乳量不高的媽媽也不要太擔心，前兩個月，乳汁的分泌都是不斷增加的，良好的情緒加正確的催奶方法就會保證奶水產(chǎn)量不斷提升。所謂正確的催奶方法主要包含三方面，一方面是讓寶寶多吸，每次堅持讓寶寶含著乳暈把乳房排空，其次要堅持按摩，第三是堅持找到適合自己的催奶湯。這三個步驟都很重要，堅持下來，母乳分泌就會越來越多，逐步滿足寶寶的需求。
乳汁產(chǎn)量正常了，但乳腺炎、乳房皴裂又來了
乳汁分泌恒定了，你就是一頭合格的“奶?！绷藛幔?/span>
錯！在最初的兩個月，都是各種乳房問題的高發(fā)期，尤其是急性乳腺炎，很多時候，吃得油膩一點，或是寶寶喝完奶沒有及時的把乳房排空，或是寶寶睡著了，奶多漲了一會，甚至因為哺乳姿勢不正確、穿了不恰當?shù)膬?nèi)衣壓迫乳房等，反正就是稍不注意，就會出現(xiàn)急性乳腺炎，乳房內(nèi)部出現(xiàn)硬硬的結(jié)塊。這與生理性乳漲時一樣，又疼又難受，有些結(jié)塊大的，稍微動一下胸口或手臂，都會牽扯得疼，有的媽媽還會伴隨發(fā)燒，處理不及時，患病的乳房甚至會化膿。
在寶寶出生后的前兩個月，乳腺炎都是常見情況，一直要等寶寶三四個月后，寶寶的吮吸能力逐步加大，而乳腺也習慣了自己的新機能，才會逐步穩(wěn)定下來。
伴隨乳腺炎一同出現(xiàn)的還有另一個問題，就是乳頭皴裂。
在未生育之前，每個女性對自己的乳房保養(yǎng)都是很注重的。所以乳頭的皮膚其實是很嬌嫩的。但是，寶寶出生后，因為哺乳的需要，寶寶要經(jīng)常含著乳頭。更為關(guān)鍵的是，寶寶喝奶并不是很輕松，需要使很大的勁才能把乳汁從輸乳管里吸出來。在這樣的情況下，乳頭就要經(jīng)常遭受巨大的吸力，表面容易出現(xiàn)裂口。乳頭皴裂后，寶寶再吸時，又會進一步傷害傷口，嚴重的還會出現(xiàn)局部出血。一旦乳頭皴裂，哺乳時就會有撕心裂肺的疼痛感，特別疼。但是再疼，為了寶寶也只能忍受著。很多時候，寶寶吃的小嘴吧嗒吧嗒的，媽媽卻疼得想流淚。
乳頭皴裂在寶寶六個月左右開始長牙時，也會頻繁發(fā)生，因為小家伙這時候?qū)W會了使用自己的新武器，他們動不動會對著乳頭來一口，那時乳頭更是特別容易受傷。
三個月后，母乳產(chǎn)量逐漸穩(wěn)定，但問題依然在
一般進入三個月以后，母乳的產(chǎn)量就會逐漸穩(wěn)定下來。急性乳腺炎、乳房皴裂的狀況也基本不會再發(fā)生。但是對于愛漂亮的媽媽們來說，又會面臨新的問題。
首先是自己的身材?。〈蠹叶己芰w慕那些生完孩子馬上瘦下來的媽媽們對吧？但是，看看自己呢？因為要做一頭合格的“奶牛”，就要堅持喝大量的湯湯水水，吃大量的食物。管她愛不愛，只要對寶寶好，都得吃。這樣下來，胃會被慢慢的撐大，身體也會慢慢變成易胖難瘦型體質(zhì)。原先美好的身材只能成為懷念，每天看著堆積在自己身上的肥肉，自己都難免嫌棄自己。
有些人或許會想，那不能節(jié)食減肥，難道還不能運動嗎？是的，很多媽媽不敢嘗試運動減肥，因為有一種說法是運動后，身體會分泌大量的乳酸，這會導致母乳變酸，影響寶寶的生長。為了寶寶，還是忍受著身材的走樣吧！于是只能眼睜睜看著寶寶一天天長大，自己的身材越來越胖，肚子上出現(xiàn)幾個游泳圈。
其次，是飲食的改變。因為哺乳的需要，媽媽們要喝大量的湯水。每個媽媽適合的催奶湯又不一樣，那其中的滋味，只有喝的人才會懂。曾經(jīng)有位媽媽在我的個人微信（liushifenyuehua）上和我訴苦“只有喝沒有鹽的鯉魚湯才會有大量的奶水，換了其他湯，母乳量都會銳減。于是，她足足喝了近兩年的無鹽鯉魚湯，每天喝幾大碗。她現(xiàn)在看見鯉魚就想吐?！?/span>
還有一位媽媽產(chǎn)后沒奶，她婆婆幫她找了個偏方，用豬油炒甜酒釀給她吃。說來也怪，吃了這個之后，奶水果然很足，于是她就吃了一年多的豬油炒甜酒釀。她告訴我這輩子都不想再想起這個味道。
哺乳期不僅要為了寶寶吃那些自己不愛的食物，也要為了寶寶放棄很多自己喜愛的食物，辣的、刺激的、油膩的，高蛋白的食物這些都要注意。至于自己愛的垃圾食物那基本上想都不要想。否則一個不小心，寶寶就會出狀況。
就拿這個季節(jié)特別火熱的大閘蟹來說，哺乳期的媽媽并不是想吃就能吃的。有的媽媽一吃，寶寶就拉肚子，有些腸胃道過敏的寶寶，大便里還會出現(xiàn)血絲，有些寶寶則會發(fā)濕疹。我的一個朋友，寶寶3個多月時沒忍住吃了大閘蟹，不知道是不新鮮還是食物寒性太強，吃完就腹瀉，等她腹瀉治好，卻悲哀的發(fā)現(xiàn)母乳也沒有了。
如果媽媽生病了，那就更痛苦了。為了保證寶寶的需求，很多媽媽生病了也不敢隨便吃藥。一位媽媽告訴我，她已經(jīng)感冒一個多月了，因為害怕吃藥對寶寶產(chǎn)生影響，什么藥也不敢吃，只能靠自身的免疫力硬抗。
最后是工作期間的哺乳問題。很多媽媽在4個月后，不得不回到工作崗位上，寶寶的喂養(yǎng)問題就成了困難。很多希望堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽由此變成一個背奶族。這雖然看起來很時尚，但每天要背著一大堆擠奶用品上下班，要考慮母乳的運輸、儲存、保鮮等各種問題，個中的辛苦又有誰明白呢？
即使愿意天天背奶，到了公司，要找一個干凈又安靜的地方去擠奶也不是那么容易。很多公司根本找不到這樣的場所。有的媽媽因為實在找不到理想的場所，最后只能去衛(wèi)生間擠奶。一個媽媽發(fā)現(xiàn)公司會議室的衛(wèi)生間基本沒有人用，比較干凈也比較安靜，于是每天都去那里擠奶。有一天她擠完奶一邊整理衣服一邊往外走，推開門，卻發(fā)現(xiàn)公司老總和全體領(lǐng)導正坐在會議室里開會，看她出來，大家都楞住了，這位媽媽自己也感覺特別尷尬，趕緊低著頭跑掉了。
上班后，還有一個煩惱就是漲奶問題。乳房漲奶后如果不及時處理，乳汁會流出來，現(xiàn)在有乳墊，能夠很好的幫助媽媽們解決這個尷尬的問題。但是有時候工作忙或者出去辦事，奶漲后，沒有及時的把乳汁吸出來，又會導致新的問題，那就是回奶。大腦是根據(jù)乳房的信號不斷分泌乳汁的。為什么乳汁會越吸越多就是這個道理。但是，如果漲奶的信號發(fā)出去一段時間，乳房還沒有被排空。大腦就會認為自己分泌的乳汁量太多，那么下一次，乳房就會自動減少乳汁的分泌。一般一次漲奶之后沒有及時排空，奶量就會大大減少。而奶量減少引起的最大內(nèi)疚又是繁忙的媽媽??！
喂母乳，就意味著失去安定的睡眠
懷孕的時候，大家一定都聽過“孩子生下來，才是痛苦的開始！”沒錯，生完孩子連完整的睡眠都成了奢侈。月子里寶寶小，胃自然也小，他們吃得不多，消化得也快。一般2個小時左右就要喝一回奶。如果喂奶粉的話，寶寶喝奶這件事還可以交給旁人，但進行母乳喂養(yǎng)，就只能自己親力親為，每兩小時給寶寶喂一次奶。月子里本身媽媽身體就非常虛弱，入睡也不容易。常常是躺下來好不容易剛睡著，就被寶寶的哭聲叫醒，掙扎起來給寶寶喂奶。等寶寶喝飽滿意得睡著，自己卻又清醒了。
當然，隨著寶寶一天天長大，喝奶不這么頻繁以后會逐步好轉(zhuǎn)，但這種狀況常常在寶寶8個月左右又出現(xiàn)反復。寶寶八個月后，開始懂事了，尤其他們開始明白“媽媽”、“乳房”對自己意味著什么，這個時候，他們喝奶更主要是滿足自己吮吸的需要。有的寶寶一撲進媽媽懷里就找奶。有的寶寶在夜間更是需求頻繁，除了深睡眠時他會放下對母乳的需求，在淺睡眠階段，他就會不斷的含著乳頭吸個沒完。寶寶小的時候，遇到這種情況，媽媽還可以人為的把乳頭拔出來，但寶寶大一點后，他自己會用勁，如果你用力拔，他就會用牙齒狠狠地咬住不放。無奈之下，很多媽媽只能扮演起大號安撫奶嘴的角色。即使自己再累再辛苦，只要想到與寶寶的親昵時間其實也很短，就能忍住內(nèi)心的抓狂，讓寶寶繼續(xù)含住不放。
斷奶，也不是一件簡單的事
當寶寶一天天的長大，斷奶這個問題就成為擺在媽媽們眼前的一道難題。究竟什么時候斷奶好呢？如果斷的太早，對不起寶寶！如果斷的太晚，又對不起自己。
哺乳時間越長，乳房越容易出現(xiàn)下垂和松弛。而哺乳期間不方便健身、節(jié)食減肥等問題也讓媽媽們對自己的身材充滿擔憂。
江湖中的各種傳言也讓媽媽們對什么時候斷奶充滿疑慮。有的說6個月以后的母乳就沒有營養(yǎng)了。有的說來了月經(jīng)以后母乳就沒有營養(yǎng)了，也有聲音要求母乳最好喂到寶寶3、4歲！
所以，究竟要什么時候斷奶才好呢？斷的早會被人說三道四，斷的太晚也會被人指指點點。什么春天不可以斷，夏天熱斷奶容易上火，秋天有秋燥，不適合斷奶等說法也是層出不窮。母乳喂養(yǎng)，明明是一件很私密的事，最后卻變成了大家的問題，這也真夠人煩的。
斷奶的方式也是一個讓人揪心的事。斷奶的時候，如果沒有把乳汁及時排空，也會得乳腺炎，與開奶的時候一樣疼。最關(guān)鍵的是，如果沒有把輸乳管里的乳汁排空，萬一乳汁結(jié)節(jié)在里面，就會出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，導致更多的問題。
所以，即使是斷奶，也不是那么簡單的事??！
當然，斷完奶，這一切真的就結(jié)束了嗎？不是，有的小寶寶在斷奶后，為了尋找心理安慰，會“摸奶奶”。每天睡覺的時候，要用手抓住乳頭才肯睡。有的寶貝不止睡覺的時候抓，白天被媽媽抱著的時候都會想著摸一把?。。?/span>
隨著奶水一點點的消失，媽媽們更是會悲哀的發(fā)現(xiàn)自己的乳房變小了，哺乳期傲人的乳房完全消失，飛機場依然回到飛機場，有的原先是B罩杯的會縮回到A罩杯，原先是C罩杯的也悲哀的發(fā)現(xiàn)雖然還是C罩杯，但乳房卻開始松弛下垂，只能依靠內(nèi)衣維持以前傲人的形狀。
所以母乳喂養(yǎng)真的不是一件簡單的事情。今天剛好看到一段朋友圈里的話，覺得特別貼切：“女人生了娃娃，腹部成了西瓜！胸部成了苦瓜！腰部成了冬瓜！ 最后變成了傻瓜！”
生孩子養(yǎng)孩子，真心不是一件容易的事，媽媽的辛苦與付出特別多也特別大。很多時候，尤其當孩子表現(xiàn)沒有達到自己的期望時，媽媽的絕望真的無法用言語來形容。月華今天特別寫了這一篇來分享，給所有偉大的媽媽們，當覺得自己為孩子付出不夠時，覺得自己不夠努力，不是一個好媽媽時，請回想一下，那些我們曾經(jīng)為了孩子而辛苦努力的日子！
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