人體有五臟六腑，“五臟”指的是心、肝、脾、肺、腎。在這5種器官中，大家應(yīng)該對脾臟沒有多少了解，因為其它4種器官的疾病很多人都不陌生，如冠心病、肺炎、肝炎、腎炎等，好像從來沒聽過有什么人得過“脾炎”似的。
其實脾臟也是會有問題的，只是脾臟功能受損后的表現(xiàn)大多反映在胃的消化功能上，如消化不良、肚子脹、噯氣、食欲不振等。脾臟屬土，為后天之本，胃對食物的消化和吸收離不開它的輔助。
脾和胃之間相互作用，才能共同促進人體的健康。如果脾胃不和，就會直接影響人體的健康，以致出現(xiàn)各種健康問題。而有6種人最容易出現(xiàn)脾胃不和，快來看看是否有你：
1.上班族--白領(lǐng)
說到這個族群，相信很多從事重體力勞動的人的第一印象就是他們每天坐在空調(diào)房里，面對著電腦，只要敲敲字、打幾個電話就可以了，不用風吹日曬，每個月還可以拿到很多工資。其實上班族也是一個非常辛苦的人群，他們所面對的壓力并不比任何人少。
除了要及時完成領(lǐng)導交給的任務(wù)，還要處理好同事之間的關(guān)系，回到家后還要應(yīng)對來自家庭的矛盾。尤其是很多底層員工，為了得到升職的機會，每天夜以繼日的工作、加班，身體承受的壓力是一兩句話說不出來的。
在這種長期高壓的狀態(tài)下工作，很多人的身體早就出現(xiàn)了這樣那樣的問題，只是有的人身體素質(zhì)比較好，沒有很早就表現(xiàn)出來。人都是有情緒的，而很多上班族即使有壓力也不像別人能隨便發(fā)泄出來，只能堆在心里。因此很容易傷及脾胃。
2.司機
城市交通的暢行離不開駕駛各種交通工具的司機們的貢獻，正因為有了這些司機們的付出，城市的秩序才很少出現(xiàn)擁擠和紊亂，常見的有出租車司機、貨車司機、公交車司機、長途運輸車司機等。
這些司機為了及時的送貨、送客，也為了養(yǎng)家糊口，經(jīng)常的沒法按時吃飯。更因為經(jīng)常坐在狹小的駕駛室內(nèi)，身體不能自由舒展，血液不能自由流通全身，長此以往，對司機的血管和器官組織非常不利。而更早出現(xiàn)的是脾胃不和，所以很多司機比較容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂的癥狀，如胃脹、食欲下降、消化不良等。
3.兒童及青少年
這個年齡段也是脾胃病癥的高發(fā)期，主要是因為身體在不斷的生長，也因為有些孩子挑食，或者因為性格、情緒難以控制，意識不太成熟，也包括家長對孩子的照顧不夠、家庭條件不好等等。到了青春期前后，更多的是因為學業(yè)和成長的壓力導致的。
以上因素會使很多孩子出現(xiàn)食欲不佳、消化不良等脾胃不和的癥狀。
4.老年人
老年人由于身體機能在不斷的下降，各器官組織功能也明顯不如青壯年時期。也因為心臟病、肺疾病、心里因素等間接因素造成脾胃不和。
5.生活不規(guī)律，常吃生冷食物
這主要是因為個人的飲食習慣導致的。夏天因為天氣熱，很多飯店和街邊攤會售賣生冷食物。大部分成年男性喜歡喝啤酒的同時吃涼拌菜，甚至經(jīng)常臨近半夜加一頓夜宵，這些行為極易造成胃腸功能紊亂，造成脾虛體弱。
6.精神不穩(wěn)的人
近年來，因為精神因素不穩(wěn)定導致的意外時間越來越多，精神因素也成為影響人類健康的安全威脅。而精神不穩(wěn)如過度憂慮、焦躁、喜怒不常、傷心過度等表現(xiàn)。當一個人的精神狀況不穩(wěn)定時，體內(nèi)的內(nèi)分泌環(huán)境也處于紊亂的狀態(tài)，對于脾胃和心血管都非常不好。
精神不穩(wěn)定，會直接影響個人的進食，容易出現(xiàn)飲食不規(guī)律，這也是造成脾胃不和的直接因素。
以上6種人群容易脾胃不和，請大家仔細觀察身邊的家人、朋友、同學、親人是否符合上述條件。也希望正在閱讀這篇文章的你，能有一個健康的身體。
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