坐骨神經(jīng)痛是常見的臨床癥狀，
和腰椎間盤突出有著密不可分的聯(lián)系。
一般來說，坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤突出的癥狀之一。
坐骨神經(jīng)是主導臀部以下下肢的整體神經(jīng)，坐骨神經(jīng)痛的癥狀主要是臀部疼，由此可以放射到下肢疼痛麻木。
而腰椎間盤突出因為突出的髓核壓迫神經(jīng)根引起的腰部疼痛，患者可能會因為神經(jīng)的牽連，進而感覺到坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)
通常我們所說的坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)發(fā)生的疼痛。
坐骨神經(jīng)分布在包括臀部、大腿后面、小腿后外側和足外側的多個神經(jīng)區(qū)，其疼痛多在夜晚明顯，偶爾陣發(fā)性疼痛，也經(jīng)常會持續(xù)性疼痛，疼痛多從臀部向大腿后側、小腿外側及足背外側放射。
每遇咳嗽、打噴嚏等易使腹壓升高的動作時，疼痛加?。磺デy或向健側側臥休息后疼痛可減輕。
腰間盤突出一定會引起坐骨神經(jīng)痛嗎？
坐骨神經(jīng)痛是一種表現(xiàn)癥狀，多數(shù)情況下是腰椎間盤突出所引起的，并且多為第4~5椎間盤或第5腰椎~骶骨間的椎間盤突出。
但腰椎間盤突出并不一定都會表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛，還可能出現(xiàn)抬腿無力、患側皮膚感覺遲鈍、下肢酸脹、肢體發(fā)涼等，嚴重的下肢無法活動。
想要弄清楚自己患的是哪個病，要及時確診自己患病的原因，在具體治療時，要具體問題具體對待。
哪些疾病可導致坐骨神經(jīng)痛？
引起坐骨神經(jīng)痛的原因很多，有原發(fā)性和繼發(fā)性之分。原發(fā)性為坐骨神經(jīng)的炎癥引起的疼痛，以單側者居多，可常和肌纖維炎同時發(fā)生。
繼發(fā)性為坐骨神經(jīng)走行的鄰近組織病變，產(chǎn)生機械性刺激、壓迫或粘連所引起的疼痛，如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、黃韌帶肥厚、脊椎滑脫、腰椎骶化或骶椎腰化、脊椎裂、腰椎結核、馬尾神經(jīng)瘤、梨狀肌綜合征、臀部注射藥物的刺激等均可引起坐骨神經(jīng)痛。
預防坐骨神經(jīng)痛，從生活中做起
1、長期坐位工作的朋友，要注意調整桌椅的高度，坐下的姿勢以及桌椅的高度盡量保持屈髖屈膝九十度左右，以長期工作后不至于導致腰背酸痛疲勞為度。
2、辦公族可以在靠背椅的腰部放一個小墊枕，使之稍稍頂住腰部，可保持腰部的平直，使腰肌充分放松。久坐后變換坐姿，腰部酸痛不適的時候休息或者起來在室內散散步，也可改變調整一下工作的姿勢。
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